În 2006, oamenii de știință americani au observat un grup de persoane supraponderale și au efectuat un studiu care a constatat că flora lor bacteriană era dezechilibrată. Conținea mai multe bacterii Firmicut și bacteriene decât flora intestinală a persoanelor slabe. Deși acest lucru nu este observat în toate cazurile studiate de obezitate, relația dintre compoziția florei bacteriene și umplutura nu este pusă la îndoială.

motivele
Flora intestinală afectează apetitul

Un alt studiu la scară largă din 2013, realizat în Danemarca și Franța, a arătat că aproape 40% dintre participanții supraponderali au o diversitate semnificativ redusă de specii bacteriene.

Dacă o probă bacteriană de șoareci obezi este transplantată la șoareci lipsiți de flora intestinală, procesul de umplere începe în primii. Astfel de experimente cu oameni nu au fost făcute, dar mulți experți nu exclud posibilitatea ca mecanismul să fie același.

Este posibil ca tulburările biologice și metabolice care cauzează obezitatea să provoace, de asemenea, un dezechilibru în flora bacteriană, care, la rândul său, agravează problema. Cum se poate rupe acest cerc vicios?

Există suficiente dovezi ale efectului pozitiv al operației de obezitate asupra calității florei intestinale pe o perioadă de aproape zece ani. Dar aceasta poate să nu fie singura soluție. Alimentația corectă este o altă ieșire logică. Alimentele excesiv de grase și dulci promovează dezvoltarea bacteriilor legate de obezitate.

Care este dieta potrivită?

Interesante sunt rezultatele unui studiu britanic pe 49 de persoane supraponderale, dintre care 40% cu floră intestinală săracă. Toți au fost supuși unei diete bazate pe calorii reduse (1200 calorii pe zi pentru femei și 1500 pentru bărbați), cantități crescute de proteine, fibre solubile și glucide cu indice glicemic scăzut.

Toți cei care au pierdut în greutate, cum ar fi parametrii biologici (scăderea trigliceridelor și a rezistenței la insulină), au fost mai mici la participanții cu flora intestinală mai slabă. Cu toate acestea, în toate acestea echilibrul bacterian a fost semnificativ îmbunătățit și acest rezultat a fost menținut timp de șase săptămâni după dieta.

Numeroși cercetători caută o bacterie care ar putea vindeca obezitatea sau cel puțin îmbunătăți starea persoanelor supraponderale. Noua speranță se numește Akkermansia muciniphila. Bacteriile de acest tip reprezintă doar 3-5% din cantitatea totală de bacterii din intestine, iar în corpul persoanelor obeze sunt și mai puține la număr.

Experimentele pe animale dau rezultate foarte bune - pierderea de grăsime, rezistență crescută la insulină.

Transplantul de floră - speranțe mari, foarte necunoscute

Este un transplant de floră intestinală de la o persoană sănătoasă la un pacient cu flora intestinală slăbită. Cel mai dificil lucru este să găsești un donator care să îndeplinească toate criteriile de siguranță - fără tratament cu antibiotice și sejururi lungi în străinătate în ultimele trei luni, fără boli cronice și substanțe patologice în scaun.

Este utilizat la persoanele cu infecții recurente cu bacteria Clostridium difficile, care provoacă tulburări severe de stomac și dureri abdominale cu posibile consecințe fatale, scrie „Health Journal”. Se așteaptă ca în viitor transplantul florei intestinale să fie utilizat pentru tratarea altor boli precum rectocolita hemoragică și boala Crohn.

Bacteria Escherichia coli este capabilă să regleze senzația de foame și sațietate. Experimentele pe animale arată că emite molecule specifice care provoacă foamea și, la 20 de minute după ce a mâncat, emite altele care dau semnale de sațietate.