Nu mai contribui la deteriorarea frumuseții sânilor

proaste

Toate femeile urăsc acest adevăr, dar este dureros de intruziv - sânii se afundă în timp. Acest gând este îngrozitor, mai ales dacă acest fapt neplăcut se întâmplă mai devreme decât se aștepta.

Nașterea, alăptarea, pierderea în greutate și creșterea în greutate contribuie pentru pierderea elasticității colagenului în țesutul conjunctiv de sub piele, care poate strica total forma bustului.

Îndepărtarea bustului este, de asemenea, o chestiune de genetică. Dacă mama sau bunica ta au probleme de această natură, este foarte posibil să ai o astfel de predispoziție. În plus tulburări hormonale sunt o altă condiție prealabilă pentru această problemă.

Dar există câteva lucruri pe care le poți opri pentru a le păstra cufăr este strans pentru mai mult timp. Din povara familiei și prin maternitate nu există nici o modalitate de a renunța, dar puteți opri următoarele vicii!

Dietele drastice

Dietele pentru slăbit, care necesită strictețe și post aproape complet, oferind rezultate rapide, dar ascunzând riscul efectului de yo-yo, au un efect extrem de dăunător asupra fermității sânilor.

De fiecare dată când slăbești, țesutul mamar devine mai slab. Dacă permiți schimbări bruște de greutate, aceasta poate avea un efect dăunător asupra frumuseții bustului tău. Pentru a vă menține sânii strânși, trebuie să vă concentrați pe respectarea pe termen lung a unei diete sănătoase care nu permite recurgerea la diete drastice.

Fumat

Fumătorii se pot teme de cancerul pulmonar, dar probabil că nu știu că țigările le dăunează și sânilor. Fumatul slăbește calitățile pielii și provoacă îmbătrânirea prematură a acesteia. În plus, nicotina reduce aportul de sânge la suprafața pielii, care o îmbătrânește prematur și previne eliminarea toxinelor.

Mai multe despre acest subiect

Purtarea sutienului greșit

Fie că sutienul tău este super scump sau frumos, te poate face rău. Este important să aflați despre tipurile de sutiene, modele, dimensiuni și tipuri de cupe pentru a afla care este cel mai potrivit pentru dvs.

De obicei, femeile iau o dimensiune mai mică în mod intenționat pentru a-și face sânii să pară mai ridicați și mai strânși. Acest lucru are un efect extrem de rău asupra țesutului conjunctiv din sân. Colagenul este deteriorat, mușchii pieptului slăbesc și pot apărea chiar și bulgări și acumulări în țesut din cauza presiunii excesive.

Pe de altă parte, sutienele prea largi nu sunt, de asemenea, o soluție, deoarece ajută la ruperea colagenului, ceea ce determină din nou căderea bustului.

Antrenament intensiv

Exercițiul fizic excesiv dăunează pieptului. Multe femei cred că dacă depășesc numărul de exerciții, le va strânge bustul și efectul va fi mai bun. Dimpotrivă - suprasolicitarea fizică duce la ruperea țesutului, provocând leziuni mecanice colagenului. Exercițiu, dar cu măsură.