Nimeni nu iubește lacrimile. Înseamnă tristețe și durere. Singurii care nu sunt de acord sunt ochii. Când lucrează în uscat, se strecoară mai mult și obosesc repede. Iar uscarea constantă a corneei poate duce la scăderea acuității vizuale. Riscul de boli inflamatorii crește, de asemenea.
Ploaie caldă
Lacrimile au o sarcină foarte importantă - mențin o umiditate constantă în globul ocular, asigură netezimea și puritatea corneei delicate, o alimentează cu substanțe nutritive, elimină praful și corpurile străine din ochi. Iar substanța lizozimă, care face parte din lichidul lacrimal, neutralizează microbii și virusii patogeni. Într-o stare normală, ochiul este întotdeauna acoperit cu așa-numitul. film lacrimal. Hidratează și acționează ca un lubrifiant. Când calitatea acestuia se deteriorează și cantitatea scade, apare sindromul ochiului uscat. Poate lovi pe oricine locuiește în zone poluate din mediu. Fumul, praful și deșeurile industriale irită corneea și ajută la uscarea stratului protector de rupere.
Starea îndelungată în fața computerului sau a televizorului este adesea cauza uscării ochilor, deoarece solicitarea constantă a ochilor și radiația electromagnetică perturbă secreția glandelor lacrimale. De asemenea, rănesc și usucă nemilos aerul condensat, fumul de țigară, aerosolii de uz casnic.
Operațiuni de salvare
Dacă doriți să vă salvați ochii de sindromul ochiului uscat, nu trebuie doar să-i cruțați, ci să aveți grijă de ei în mod regulat.
În cazul în care lucrați cu un computer sau într-o cameră fumurie, învățați să observați chiar și cel mai mic disconfort vizual - senzație de corp străin, greutate, oboseală, durere și iritare, intensificându-se la sfârșitul zilei. Apoi, este obligatoriu să aveți la îndemână produse precum „lacrimi artificiale”, cu care să „lubrifiați” ochii de cel puțin două sau trei ori, recomandă oftalmologii. În compoziție, acestea sunt cât mai apropiate de filmul lacrimal natural. Le puteți găsi în două forme - gel și picături. Firul rămâne mai mult în ochi și, prin urmare, îl puteți pune de până la 2 ori pe zi. Picăturile obișnuite pot fi utilizate de până la 4 ori pe zi.
Nu salvați următoarele instrumente de salvare.
In fiecare zi
Compresele cu mușețel
O linguriță de flori de mușețel uscate gât 30 minute în 250 ml de apă. Apoi se strecoară. Când tinctura se răcește, înmuiați tampoane de bumbac în ea, închideți ușor ochii și aplicați-i pe pleoape timp de 10-15 minute.
Baie cu apă călduță
Scufundați-vă fața într-o dimineață într-un recipient cu apă rece, deschizând și închizând ochii de mai multe ori și mișcându-i în direcții diferite. Această procedură îi va hidrata și va normaliza activitatea aparatului lacrimal.
O dată pe săptămână
Gimnastica cu apă cu ceai
Ceaiul proaspăt preparat este un agent antiinflamator foarte eficient. Se toarnă decoctul - răcit la temperatura camerei - în două căzi mici de plastic, înmoaie ochii în ele și începe să clipească și să rotească globii oculari.
- Vezi un ginecolog! Femeia de azi
- Cheesecake la cuptor cu mere și scorțișoară Femeie astăzi
- Natalie Trifonova Am o față și este o femeie zâmbitoare și cinstită astăzi
- Beneficiile chirurgiei ginecologice cu un robot Femeie astăzi
- Crizanteme de orez Femeie astăzi