2241

  • A+
  • A−

pentru

Modelul australian Abigail O'Neill, o mamă a trei copii, și-a dezvăluit secretul prospețimii și siluetei subțiri după ce a născut - alternând dușuri calde și reci, a raportat Mirror.

Potrivit ei, orice femeie poate face acest truc acasă.

„În fiecare zi, după ce am făcut un duș fierbinte sau o baie, turn un jet puternic de apă rece peste tot corpul meu timp de jumătate de minut", a spus modelul. „Fac asta de aproape 30 de ani și, fără îndoială, mă ajută păstrează-mi aspectul tânăr. ".

O'Neill are 44 de ani, nu are riduri și cariera ei prinde avânt.

Modelul a dezvăluit un alt secret, pe care ea îl numește „duș-minune de 12 minute”. Se toarnă apă fierbinte timp de 3 minute, urmat de un duș rece de jumătate de minut, totul repetat de 3 ori.

„Fac asta la fiecare câteva zile sau o dată pe săptămână, indiferent de sezon”, a adăugat ea.

Pe lângă tratamentele cu apă, O'Neill urmează în mod constant o dietă strictă. Include în principal produse vegetale crude, ouă și sucuri naturale.