Apreciați pagina noastră de Facebook și alăturați-vă grupului nostru de Facebook. Acolo vei găsi alte persoane cu care poți discuta despre regim, precum și multe alte articole utile, rețete și postări distractive:)
Produse:
- 4 ouă
- 30g brânză galbenă
- 100g ciuperci
- 150g pui
- 100g mozzarella
Pregătire:
- Tăiați puiul procesat în bucăți mici și prăjiți-l într-o tigaie unsă.
- Tocam marunt ciupercile si le adaugam la pui.
- Bate ouăle.
- Se rade brânza.
- Adăugați brânza galbenă la ouăle bătute și amestecați.
- Se toarnă într-o tigaie preîncălzită și unsă cu ulei.
- Odată ce capătă o culoare aurie, întoarceți omleta.
- Așezați puiul, ciupercile și mozzarella deasupra omletă.
- Închideți omleta, dar nu complet și așteptați un minut sau două până când este gata
- Pentru garnitură puteți tăia o roșie cu pătrunjel.
- Asta e tot!
Apreciați pagina noastră de Facebook și alăturați-vă grupului nostru de Facebook, unde veți găsi alte persoane cu care puteți discuta regimul și vă puteți ajuta reciproc
- Produse autorizate; Misiunea noastră; Sănătatea ta Keto Healthy
- Aportul de apă; Misiunea noastră; Sănătatea ta Keto Healthy
- Piept de pui cu smântână; Misiunea noastră; Sănătatea ta Keto Healthy
- Numerologie și sănătatea ta - vezi cum sunt legate!
- Faceți pași spre o sănătate mai bună Primii șapte