Oțet de mere - un produs de fermentare a sucului de mere. Oțetul devine natural în timpul fermentării merelor coapte în prezența bacteriilor oțetului și a oxigenului.

oțetului mere

Beneficiile oamenilor din oțetul de mere sunt cunoscute de mult timp. În vremurile străvechi, medicii spălau rana cu oțet, era folosită ca antiseptic și beau diferite boli infecțioase.

Hipocrate folosea oțet pentru a trata și preveni bolile infecțioase, arsurile, rănile purulente, escare. Regina Cleopatra că acest produs natural este cel mai bun instrument pe care îl puteți folosi pentru a menține sănătatea și frumusețea. Avicenna a subliniat că amestecul terapeutic de oțet cu miere îndepărtează foarte bine toxinele din corpul uman.

Până de curând, oțetul era adesea folosit ca agent extern. Produse de uz casnic, a devenit destul de recent. DS Jarvis a menționat primele efecte terapeutice ale oțetului asupra corpului uman.

Compoziția oțetului de mere

O sută de grame de oțet 93 conțin 81 de grame de apă, 0 17 g de săruri minerale, 0, 93 grame de carbohidrați, 0, 4 grame de zahăr, 7 mg de calciu, 0, 2 mg de fier, 5 mg de magneziu, 8 mg fosfor, 73 mg potasiu sodic 5 mg, 0, 04 mg zinc, 0, 008 mg cupru, 0, 249 mg mangan, 0, 1 mcg seleniu.

O sută de grame de oțet conține 21 kcal.

Beneficiile oțetului de mere

Beneficiile oțetului de cidru de mere sunt cele ale merelor în timpul fermentării în lichid pentru aproximativ treizeci de condiții prealabile, fără de care viața umană. Componentele componentelor utile ale acestui produs natural sunt numeroase - vitamine extrem de valoroase, antioxidanți, pectină, un număr mare de enzime, acizi (malic, lactic, citric).

Un pahar de oțet conține aproximativ 250 mg de potasiu. După cum se știe, raportul de potasiu și sodiu din organism afectează acțiunea sistemului muscular și nervos. Potasiul este capabil să neutralizeze efectele nocive asupra organismului a excesului de sodiu și să prevină acumularea de lichide. Prin urmare, oțetul este util pentru a fi utilizat în hipertensiune, tulburări de memorie, oboseală cronică.

Beta-carotenul este implicat în oțetul de mere în eliminarea moleculelor de radicali liberi. Aceste molecule contribuie la degenerarea celulelor sănătoase din organism în neoplasme maligne.

Oțetul de mere conține calciu necesar pentru corpul uman - un mineral care joacă un rol important în contracția musculară și transmiterea impulsurilor nervoase.

Fibrele solubile din compoziția produsului natural prin prevenirea absorbției grăsimilor, reduc concentrația de colesterol din plasma sanguină.

La tuse, amigdalită, gripă utilă gargară cu oțet dizolvat în apă caldă. Judecând după recenziile cu oțet de mere, Apple este, de asemenea, util pentru tratarea astmului, artritei, pietrelor la rinichi.

Judecând după unele dintre recenzii, oțetul de mere este utilizat în mod eficient, chiar și atunci când gangrenă. Rezolvă fibroamele, tumorile solide, chisturile de diferite origini.

Oțetul este considerat un remediu sigur pentru diabet, deoarece duce la o reducere semnificativă a glucozei din plasmă.

Oțetul de mere se folosește în produse cosmetice, deoarece pH-ul este foarte apropiat de pH-ul pielii. Ștergeți soluția cu oțet utilă pentru tenul gras și uscat și cu probleme. Și clătirea gurii cu o soluție slabă de oțet dizolvă placa favorizează guma. Clătiți-vă părul într-o soluție de oțet conferă părului o strălucire sănătoasă și ajută la perhoti.

Oțet de mere pentru celulită

Oțet de mere femeie aplică celulita curând chasto.Regulyarnoe utilizarea de oțet îmbunătățește microcirculația sângelui în zonele cu probleme. Neteziți vânătăile, rugozitatea și umflăturile dispar. Pielea devine netedă și uniformă. Secret, creme, masaj cu oțet de mere tsellyulitasposobstvuyut prin distrugerea structurii structurilor țesutului vâscos și dens, transformându-le într-o formă lichidă. Despre eficacitatea comprimatelor și secreției - una dintre cele mai eficiente modalități de combatere a celulitei. Procedurile anticelulitice cu oțet de mere ar trebui să fie combinate cu exerciții fizice și nutriție adecvată.

Pentru a prepara o cremă de celulită, trebuie să amestecați două părți de ulei de masaj și o parte de oțet. Cremă de două ori pe zi mișcările intensive de masaj sunt frecate în zonele cu probleme.

Pentru procedura de ambalare, trebuie să diluați o parte de oțet într-o parte de apă, frecați ca urmare a rezolvării zonelor problematice și înfășurați cu folie timp de 60-90 de minute. Apoi, soluția trebuie spălată în baie.

O soluție de oțet poate fi, de asemenea, înmuiată în tifon și aplicată pe zonele cu probleme, apoi înfășurați o folie de folie și lăsați-o timp de o oră. Apoi, soluția trebuie spălată și lubrifiată pentru cremă de piele.

Oțet de mere pentru slăbit

Utilizarea regulată a oțetului stimulează metabolismul, crește lipoliza și reduce pofta de mâncare. Oțetul Deystvie asupra celulelor grase treptat, dar are un caracter permanent - efectul utilizării oțetului de mere pentru scăderea în greutate durează foarte mult timp.

Pierderea în greutate a oțetului de mere nu trebuie luată doar pe cale orală și ștergeți-le suprafața pielii.

Pentru a înghiți într-un pahar cu apă, trebuie adăugat la una sau două linguri de oțet și o linguriță de miere. Bea această soluție este necesară înainte de mese, de trei ori den.Dlya proceduri prosoape oțet ar trebui să adăugați puțină sare (într-un pahar de oțet 0, 3 linguri de sare). Sarea elimină toxinele dăunătoare din organism, iar toate componentele utile sunt ușor absorbite în oțet.

Oțetul de mere pentru scăderea în greutate va fi mai eficient dacă în același timp ștergerea mănâncă mere proaspete, murate sau coapte și bea multă apă curată (cel puțin doi litri pe zi).

Contraindicații pentru utilizarea oțetului de mere

Consumul de oțet de mere este contraindicat în gastrita cu aciditate ridicată, hepatită acută și cronică.