În cercetările privind dacă oțetul scade colesterolul, oamenii de știință au descoperit că nu are niciun efect asupra acestuia.
Cu toate acestea, s-a constatat că persoanele cărora le-au fost efectuate experimentele au început să piardă în greutate - au pierdut aproximativ o jumătate de kilogram în doar o săptămână și fără a urma nicio dietă. Tot ce au făcut a fost să ia două linguri de oțet înainte de a se așeza să mănânce.
Experții spun că utilizarea regulată a acestui tip de acid slăbește din două motive principale. Primul este că interferează cu caloriile și carbohidrații, iar al doilea este că suprimă foamea, ceea ce ne determină să deschidem frigiderul în mod regulat.
Acidul acetic reduce, de asemenea, activitatea enzimelor din intestine necesare digestiei, precum și absorbția carbohidraților. În acest fel, caloriile pe care le consumăm devin mult mai mici.
De asemenea, este obișnuit să luați oțet de mere cu orice dietă. Dar contează ce fel de oțet bei? - Desigur, dacă nu aveți la îndemână oțet de cidru de mere, le puteți înlocui cu oricare altul, acid acid care nu depășește cinci la sută - este chiar de dorit să fie doar atât.
Așadar, am ajuns la concluzia că s-a dovedit de multă vreme că luarea a două linguri de oțet înainte de mese este un mare ajutor pentru pierderea în greutate, iar prin el vei pierde cu ușurință în greutate.
Deci, beți oțet în fiecare zi - (nu foarte gustos, dar în numele unei figuri bune)…. și vei începe treptat să te apropii de greutatea visului tău.
- O altă slăbire a atitudinilor economice în UE în iulie, dar cu o îmbunătățire bruscă în Bulgaria -
- Tricoul ajută la slăbit - Chernomore
- Piureul de dovleac ajută la tratamentul eczemelor
- Dezvăluire! Oferiți-vă un corp nou cu aceste tehnici puternice de slăbire pentru problemele tiroidiene
- Un preparat care costă bănuți ajută la mai mult de 10 boli dureroase