sănătos

  • Necategorizat
  • Copil
    • Bebelus
    • Educaţie
    • Alăptarea
  • O femeie
    • Naștere
  • Pentru acasa
  • Pentru suflet
  • Sănătate
    • Ierburi
  • Agricultură
  • Artă
  • Curios
  • SCRIS DE BOŽANA
  • Purificare
  • Recepții
  • Părinţi
  • Evenimente
  • Alimente
    • Util și dăunător

Pâine din tărâțe

Produse:
150 g tarate de grau
făină de secară
400 g iaurt sau o găleată

1 lingurita de sifon
1 k. l. sare (Himalaya)
Mod de preparare:


Opțional puteți adăuga: semințe de in, măcinate; seminte de susan; semințe de dovleac crude, decojite; semințe de floarea soarelui crude, decojite; seminte de mac
Condimente după gust: sare sărată, colorată, oregano etc.
Intr-un castron mare turnati iaurtul si amestecati cu sifon, adaugati sare, tarate, seminte, condimente si faina pentru a obtine o consistenta lipicioasa. Aluatul se toarnă într-o tigaie pre-unsă (sau tigaie obișnuită) sau se modelează cu o lingură de pâine într-o tigaie. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180C.