Adolescenții care sunt luați de părinți fac același lucru cu copiii lor într-o etapă ulterioară. Acest lucru creează un ciclu nesănătos care dăunează copiilor.

adolescenții

Mulți părinți susțin și chiar aplică dietele. Unii le spun în mod direct copiilor lor că trebuie să slăbească și, dacă nu, îi suprimă la un nivel subconștient.

Cele mai recente cercetări pe această temă demonstrează acest lucru. Cercetătorii de la Universitatea din Minnesota Medical Institute sunt convinși că adolescenții care sunt încurajați de părinți să urmeze o dietă au mai multe șanse să facă același lucru cu proprii copii.

Studiul a analizat 550 de persoane din adolescență și în următorii 15 ani. Astăzi, ei au în medie 31 de ani și au devenit părinți. Două treimi din participanți sunt femei.

Cei care au fost încurajați să urmeze o dietă în timp ce adolescenții au fost cu 25% mai predispuși să fie supraponderali și 37% mai predispuși să fie obezi decât persoanele care nu au fost încurajați să fie obezi în adolescență.

Cei ai căror părinți au repetat o dietă au fost cu 72% mai predispuși să se răsfețe și cu 79% mai mult cu risc de a mânca nesănătos decât alții.

Cel mai rău dintre toate, 50% dintre cei care au fost nevoiți să urmeze o dietă când erau tineri au recomandat același lucru propriilor lor copii.

Copiii mici care se concentrează asupra greutății sunt expuși riscului de viitoare tulburări alimentare. Cu toate acestea, se pare că atunci când părinții vorbesc cu copilul lor despre beneficiile pentru sănătate, se pare că va avea un efect protector asupra greutății sale corporale în viitor.

De aceea nu ar trebui să-l facă niciodată să urmeze o dietă pentru a slăbi. Spune-i ce este util și cum să duci o viață sănătoasă, în loc să o limitezi.