INFORMATII GENERALE:
Timp de preparare: 10 min.
Timp de preparare: 10 min.
VALOARE NUTRITIONALĂ PENTRU TOT CANTITATE:
Proteine - 19 g (sursă vegetală)
Carbohidrați - 110 g
Grăsime - 16,5 g
Calorii totale - 670 kcal
INGREDIENTE
100g spaghete fără gluten Sotelli (pentru această rețetă am ales un amestec de sfeclă, morcovi și spanac)
50 g roșii uscate (scurse)
10 g ulei de măsline presat la rece
MOD DE PREPARARE
PASUL 1
1. Fierbeți spaghetele într-o cantitate mare de apă sărată timp de 9 - 12 minute (vezi pachetul), amestecând periodic pentru a evita lipirea.
PASUL 2
1. Într-un castron separat, amestecați roșiile tocate, soare, frunze de busuioc și ulei de măsline.
2. Când spaghetele sunt gata, separați-le și adăugați amestecul la ele, confundându-le viguros.
- Spaghete cu roșii cherry și busuioc
- Roșii uscate - VER-FRU Ltd. - produse sălbatice
- Medalioane de vițel cu sparanghel și roșii uscate Meniu - pentru o lume mai gustoasă
- Pâine cu măsline și roșii uscate © Gustă-mă
- Caserola slava cu sunca de porc, rosii, orez, ardei si masline intr-o tigaie