Pastele de linte roșie fără gluten sunt produsul recomandat de partenerul meu de sănătate. Cu siguranță acest produs, precum și alte câteva ca acesta (despre care voi scrie în următoarele subiecte) m-au apucat din când în când.
După cum se spune - iubirea la prima vedere, dar pentru mâncare. Și mai exact dragostea pentru mâncarea sănătoasă.
Așa că aleargă la marș la bucătărie și vino la rețeta mea cu paste fără linii fără gluten!
Lintea mi-a fost cunoscută încă de pe vremea când am trăit în satul Svirachi, regiunea Ivaylovgrad. Apoi bunica mea Maria Chakarova o pregătea la fiecare câteva zile. Așa a fost și la țară. Lintea este bogată în proteine, deoarece are aproximativ 24 de grame, iar carbohidrații, care sunt complecși, sunt de aproximativ 63 de grame. Grăsimea este de doar 1 gram, iar caloriile sunt de 381 kcal.
Lintea necesită mult timp pentru a fierbe, uneori până la o oră și jumătate. Dar aruncăm această și alte „probleme” în coșul de bucătărie cu paste de linte roșie fără gluten.!
Iată rețeta mea delicioasă și dietetică:
Produse necesare:
- Pastele fără gluten „Lintea Macaroane” - 250 grame;
- Ceapă: 2 capete mijlocii, tocate mărunt;
- Usturoi - 1-2 cuișoare tocate mărunt;
- Apă - 2,5 litri;
- Piure de rosii - 300 ml;
- Ardei roșu - 1 lingură;
- Sarat la gust;
- Regan;
- Ulei de măsline - 1 lingură.
Mod de preparare:
- Mai întâi gătiți ceapa și toate celelalte produse (fără a prăji).
- Apoi adauga apa si dupa fierbere adauga pastele timp de 5-6 minute.
- Se amestecă bine și se așteaptă până când vasul este complet gata.
Timpul necesar pentru a pregăti acest preparat delicios și dietetic este de aproximativ 20 de minute.
De unde puteți cumpăra paste de linte roșie fără gluten?
Cred că îmi vei pune această întrebare și care este prețul lor. Imediat dau răspunsul la întrebare!
100% natural, fără gluten, fără OMG, fără conservanți, fără adeziv!
Pastele de linte roșie sunt paste fără gluten fabricate din linte roșii naturale. Sunt potrivite pentru alimentația sănătoasă, dietetică, vegană și vegetariană. Consumate sub formă de paste permit o aplicare largă și facilitează dieta zilnică a persoanelor care urmează diete fără gluten. Acestea sunt un plus frumos la dieta oricui îi pasă de sănătatea lor. Lintea roșie este bogată în proteine, carbohidrați cu indice glicemic scăzut, vitamine B, acid folic, fier și multe altele.
Vedeți mai multe produse fără gluten:
- Fără pâine și paste, fetelor!
- Mini pateuri sănătoase fără gluten Foodie Boulevard
- Biscuiți și biscuiți fără gluten Bulgaria fără gluten
- Clatite fara gluten cu dovleac - Viata sanatoasa
- Clatite fara gluten cu faina de orez si iaurt