JivataHrana

pastele

Pastele ușoare

Pastele în sine nu sunt un aliment dăunător. Acest lucru se întâmplă atunci când folosiți paste de calitate slabă și le amestecați simultan cu mai multe grupuri de alimente - brânză, carne, leguminoase, pește, nuci. Astfel, devine dificil pentru organism să se metabolizeze, dezechilibrat și nesănătos. Voi spune din nou: „Alimentele în sine nu sunt dăunătoare. Modul inadecvat de pregătire a acestuia este dăunător! Când pastele sunt fabricate din făină sănătoasă, curată, fără impurități artificiale, de preferință din grâu dur, cel puțin așa spun adevărații stăpâni ai pastelor - italienii - și un aldente este preparat cu ingrediente în conformitate cu dieta separată, va deveni o adevărată ispită și plăcere pentru palat, iar stomacul tău va fi foarte recunoscător că îl tratezi cu respect și grijă 🙂

Versiunea mea de pastă aldente este simplă, ușoară și completă!

Pentru el am folosit paste italiene de calitate, ulei de măsline presat la rece, sare din Himalaya, condimente la alegere și gust, ciuperci proaspete, ușor înăbușite, măsline și pentru o culoare care să se potrivească bine cu pastele, porumbul:). Ei bine, bineînțeles că ai adăugat avocado-ul meu preferat 😉