hormonii

Pentru a ne îmbunătăți hormonii cu ajutorul naturii?

  • 15 iunie 2017
  • De: Tsvetelina Boycheva
  • Categorie: SĂNĂTATE, ALIMENTARE SĂNĂTOSĂ
  • Comentarii: 0

Care sunt semnele și simptomele dezechilibrului hormonal?

Unele dintre cele mai frecvente semne și simptome ale dezechilibrului hormonal includ:

• Infertilitate și ciclu neregulat;

• Creșterea în greutate sau pierderea în greutate (atunci când nu se datorează modificărilor intenționate ale dietei);

• Depresie și anxietate;

• Modificări ale poftei de mâncare;

• Probleme digestive;

• Căderea părului și subțierea părului.

Care sunt factorii de risc și cauzele dezechilibrului hormonal?

Dezechilibrul hormonal este o tulburare multifactorială, ceea ce înseamnă că este cauzată de o combinație de factori precum dieta, genetica, stresul și expunerea la toxinele din mediu. Unele dintre principalele cauze ale dezechilibrelor hormonale includ:

• Alergii alimentare și probleme intestinale: noi cercetări arată că sănătatea intestinului nostru joacă un rol vital în reglarea hormonilor. Dacă aveți sindromul intestinului permeabil sau lipsa bacteriilor probiotice benefice care acoperă peretele intestinal, sunteți mai susceptibil la probleme hormonale, inclusiv diabet și obezitate. Acest lucru se datorează faptului că inflamația începe de obicei în intestin și acest lucru afectează aproape fiecare aspect al sănătății noastre.

• supraponderalitate sau obezitate;

• Inflamația cauzată de o dietă slabă și de un stil de viață sedentar;

• Toxicitate (expunerea la pesticide, toxine, viruși, țigări, alcool excesiv și substanțe chimice dăunătoare);

• Grad ridicat de stres și lipsa de somn și odihnă suficientă.

Tratamentele convenționale pentru dezechilibrele hormonale includ, de obicei, terapii hormonale sintetice, pilule contraceptive, injecții cu insulină, medicamente pentru tiroidă și multe altele. Din păcate, pentru majoritatea persoanelor care suferă de probleme hormonale, aceste tipuri de tratamente sintetice duc la următoarele:

1. Îi fac pe oameni dependenți de medicamentele eliberate pe bază de rețetă pentru tot restul vieții pentru a-și menține simptomele sub control.

2. Ele maschează pur și simplu simptomele pacientului, dar nu rezolvă problemele, ceea ce înseamnă că pacientul poate continua să dezvolte anomalii în alte părți ale corpului pe măsură ce boala progresează.

3. Creșteți riscul de efecte secundare grave, cum ar fi accident vascular cerebral, osteoporoză, anxietate, probleme de reproducere, cancer și multe altele.

Dar există modalități de a ne echilibra hormonii fără a ne afecta sănătatea? Raspunsul este da! Așteptați-vă participarea mea luni -19.07 la secțiunea „Viața mea” din emisiunea „În fiecare după-amiază cu Chrissy” de pe Canalul 3, unde vă voi spune cum putem ajuta în mod natural la tratarea problemei fără a experimenta efectele secundare negative care însoțesc tratamentul sintetic.