O pereche elegantă de pantofi cu toc poate părea modalitatea perfectă de a finaliza un aspect de lucru, dar purtarea de pantofi înalți prea des vă poate deteriora picioarele pe viață.
Cercetările arată că purtarea tocurilor zilnic timp de trei ani poate provoca un dezechilibru la nivelul picioarelor. Deși inițial întăresc mușchii din jurul gleznei, după trei ani pantofii fac ca niște mușchi să domine, ceea ce crește riscul de entorse și fracturi într-o etapă ulterioară.
„Tocurile înalte sunt la modă și uneori sunt necesare în anumite profesii, dar femeile nu sunt întotdeauna conștiente de măsura în care aceste tendințe își pot răsturna echilibrul”.
Studiul a implicat 40 de femei cu ocupații care necesită purtarea unui toc de 10 centimetri de cel puțin trei ori pe săptămână. Rezultatele arată că deformarea picioarelor, durerile de spate și mersul necorespunzător se datorează în mare măsură pantofilor. Deci, este important ca femeile să ia „măsuri preventive” prin limitarea zilelor în care ies la muncă cu tocuri.
Sursă și fotografie: BGNES
Uită-te mai mult:
Postat: 04.06.2015/Vizualizat: 3029 ori/Comentarii (0)
Autor: Veselka Petrova
Mai multe de la Health
Adăugați comentariul dvs. la articol
Vă rugăm să scrieți în chirilică și cu litere mici
- Tocuri înalte Fit Baby Hot Mama - gimnastică pentru sporturi însărcinate după naștere
- Alimentele dăunătoare în viața noastră de zi cu zi Cu ce să le înlocuim
- Obiceiuri proaste și exerciții fizice
- Impozitul pe alimentele dăunătoare sau o altă comandă rapidă
- Alimente dăunătoare care sunt de fapt utile - Dietele și fitnessul