Sistemul imunitar - ceea ce știm și ceea ce nu știm?

Știm cu toții că imunitatea ne protejează și combate dăunătorii corpului nostru.

sistemul
Acesta este sfârșitul cunoștințelor noastre? Fără sistemul imunitar, nu am exista. Există milioane și miliarde de microorganisme în jurul nostru. În 1 cc. aerul sunt cel puțin un milion și în 1 metru cub. sunt peste un miliard. Microorganismele sunt peste tot și printre ele există numeroase cauze ale bolilor periculoase. După vârsta de 40 de ani, unele funcții ale corpului scad, iar până la vârsta de 60 de ani - lipsa protecției imune este absentă în aproape toată lumea. Riscul de infecții crește, există o tendință spre boli cronice, care deseori duc la complicații.

Există, de asemenea, predispoziții înnăscute pentru pierderea imunității asociate cu tulburări genetice. Alte cauze pot fi leziunile, arsurile, hipotermia, foamea, pierderea de sânge, intoxicațiile, răcelile obișnuite și diabetul.

Imunitate - aceasta este una dintre formele de protecție a organismului de substanțe și organisme. Aceasta este o reacție complexă a organismului care vizează protejarea acestuia împotriva pătrunderii bacteriilor și a toxinelor, virușilor, paraziților și țesuturilor acestora.

Structura sistemului imunitar uman

Sistemul imunitar este o colecție de miliarde de celule împrăștiate în diferite țesuturi și organe pe tot corpul nostru.

Organe principale sau centrale - măduvă osoasă și timus

Organele periferice - splina, ganglionii limfatici, amigdalele, țesutul limfatic difuz și foliculii limfatici, localizați în toate țesuturile în care există țesut conjunctiv, adică. în fiecare corp.

Măduva osoasă - localizată în principal în oasele plate

Timus - situat între stern și plămâni

Splina - situată în jumătatea stângă a abdomenului, sub plămâni

De unde știu în ce stare se află imunitatea mea?/Test /

1. Faci sport?

2. Îți răcorești rapid pe picioare și pe mâini când vremea se răcește?

3. Te ocupi rapid de stres?

4. Suferi de răceală de mai mult de 4 ori pe an?

5. Folosiți medicamente pentru cel mai mic disconfort?

6. Mănânci des fructe și legume?

7. Ai mulți prieteni?

8. Ești fericit cu viața de familie?

9. Îți place să mergi în aer curat?

11. Beti doar un pahar de vin/nu mai mult de 2 ori pe saptamana /?

12. Locuiești într-un oraș?

13. Acordați atenție siluetei dvs. subțiri?

14. Folosiți des transportul public?

15. Lucrezi într-o echipă numeroasă?

16. Beți mai mult de 1,5 litri de apă sau ceai pe zi?

17. Îți petreci mult timp într-o cameră încălzită?

18. Faceți o muncă grea și responsabilă?

19. Mergi des la baia de aburi sau la saună?

Dacă răspunsul la întrebările 1, 3, 6, 7, 8, 9, 11, 13, 16 este DA, scrieți câte un punct pentru fiecare.

Dacă NU aveți răspunsuri la celelalte întrebări, scrieți din nou câte un punct pentru fiecare.

RĂSPUNSURI

De la 1 la 6 - imunitatea dvs. este practic zero. Aveți nevoie de consultația unui medic.

De la 7 la 12 - aveți câteva descoperiri, vă schimbați stilul de viață, beți mai multe vitamine și minerale.

De la 13 la 18 - aveți un sistem imunitar puternic. Păstrați-l!

În general, sistemul dvs. imunitar face o treabă remarcabilă de protecție împotriva agenților patogeni. Dar uneori se întâmplă să nu funcționeze corect.

Este posibil să interveniți în acest proces și să faceți sistemul imunitar mai puternic?

Ce se întâmplă dacă vă puteți îmbunătăți dieta?

Ce se întâmplă dacă luați anumite vitamine sau preparate din plante?

Schimbarea stilului nostru de viață va fi bună pentru sistemul nostru imunitar? Un posibil răspuns la toate aceste întrebări este „Da, o dietă echilibrată și aportul de decocturi din plante și suplimente plus un stil de viață mai sănătos sunt necesare pentru buna funcționare a sistemului imunitar”.

Mai există ceva care vă va ușura munca corpului și va contribui la o mai bună sănătate și bunăstare. Amintiți-vă, la urma urmei, că sistemul imunitar este doar asta - un sistem, nu un subiect. Pentru a funcționa bine, necesită echilibru și armonie

Fiecare parte a corpului, inclusiv sistemul imunitar, funcționează mai bine atunci când este susținută de strategii de viață sănătoase, cum ar fi:

  • Nu fuma!
  • Lăsați-vă dieta să fie bogată în fructe, legume și cereale integrale sărace în grăsimi saturate.
  • Fă sport regulat.
  • Mențineți o greutate sănătoasă.
  • Controlează-ți tensiunea arterială.
  • Dacă beți alcool, beți cu moderare.
  • Dormi suficient
  • Luați măsuri pentru a evita infecțiile, cum ar fi spălarea pe mâini des,
  • gatind carnea in cel mai bland mod posibil pentru corp
  • Beți apă care vă va îmbunătăți echilibrul corpului
  • Testele medicale regulate de screening pentru persoanele de peste 50 de ani și pentru cei care se încadrează în diferite grupuri de risc
  • Luarea de suplimente alimentare naturale - echilibrată, ușor de digerat, care poate fi administrată zilnic.

Este posibil ca secretul sistemului imunitar să fi fost dezvăluit

Oamenii de știință finlandezi au descoperit modul în care sistemul imunitar distinge microbii de propriile structuri ale corpului.

Baza acestui mecanism de identificare nu era cunoscută, deși componentele cheie ale proteinelor au fost descoperite în urmă cu mai bine de 30 de ani. Cu toate acestea, acum au fost descifrate de oamenii de știință de la Universitatea din Helsinki din Finlanda. Când microbii ne atacă, primul mecanism de apărare cu care se confruntă este un sistem de etichetare și distrugere a proteinelor numit complement. De obicei este suficient ca invadatorii să fie marcați drept periculoși și ca alte componente să rămână intacte, astfel încât globulele albe din sânge să atace doar ținte străine, cum ar fi bacteriile, virușii și paraziții. Cercetătorii de la Institutul Haartmann și de la Institutul de Biotehnologie de la Universitatea din Helsinki au reușit să afle, după ani de cercetări, cum complementul diferențiază structurile străine de propriile structuri - mai ales înainte de apariția antibioticelor.

Cheia pentru rezolvarea acestei întrebări este descoperirea Sakari Jokiranta și Adrian Goldman din Helsinki, care împreună cu echipa lui David Eisenman din Canada au reușit să descifreze structura a două componente ale sistemului. Au descoperit că structura avea o configurație surprinzătoare - factorul de complement H, legat în două moduri diferite de două dintre fragmentele uneia dintre proteinele complementului numite C3b, care marchează elemente străine. Testele de laborator arată că acest lucru se întâmplă de fapt - pentru a recunoaște propriile celule, factorul H se leagă nu numai de C3b, ci și de suprafața celulei în același timp. În acest fel, sistemul marchează doar structura străină pentru distrugerea globulelor albe din sânge.

Ucigașul sistemului imunitar

Oamenii de știință din Regatul Unit și Australia au văzut mai întâi ucigașul sistemului imunitar uman în acțiune - o proteină numită perforină. Echipa britanică cu sediul la Birkbeck Collage este obișnuită cu microscopuri electronice puternice, care studiază mecanismul perforinei pentru a face găuri în membrana celulelor invadatoare.
Prof. Helen Saibil, care conduce echipa britanică, spune: „Perforina este un glonț puternic în arsenalul sistemului nostru imunitar - fără el nu am putea face față miilor de celule invadatoare care apar în corpul nostru de-a lungul vieții noastre . "
Perforina funcționează prin străpungerea membranelor celulelor care au devenit maligne sau care au fost infectate cu un virus. Găurile permit proteinei să injecteze toxine în celule, din care sunt apoi distruse.
Dacă perforina nu funcționează corect, corpul nostru nu poate lupta cu celulele infectate. Există dovezi din experimentele efectuate la șoareci că perforina cu funcție afectată duce la creșterea numărului de celule maligne, în special a celor care provoacă leucemie, spune prof. Joe Trapani, șeful Programului de imunologie a cancerului de la Peter MacCallum Cancer Center din Melbourne, Australia .

Un sistem imunitar puternic oprește chiar și cancerul

Celulele care prezintă un risc deosebit (datorită stresului chimic sau radioactivității) de a muta în cancer cad într-o stare specială de odihnă (îmbătrânire).

Dacă sistemul imunitar este sănătos și capabil să funcționeze, acesta poate detecta și chiar distruge celulele precanceroase din ficat.

Acest lucru a fost dovedit de oamenii de știință de la Centrul de cercetare a infecțiilor Helmholtz din Braunschweig, Germania, iar descoperirile lor sunt descrise în revista Nature.

Acestea se bazează pe observații nu numai pe șoareci, ci și pe pacienți

Se crede că există mecanisme similare în alte organe

Celulele care prezintă un risc deosebit (datorită stresului chimic sau radioactivității) de a muta în cancer cad într-o stare specială de odihnă (îmbătrânire).

Prin această „hibernare”, ele atrag atenția sistemului imunitar, iar celulele sale le iau sub supraveghere specială, apoi le iau și le distrug înainte de formarea unei tumori.

Cu toate acestea, un sistem imunitar slăbit nu poate face toate aceste lucrări în mod eficient, spun oamenii de știință germani

„Somnul de iarnă” este un mecanism de precauție pentru a preveni multiplicarea necontrolată a celulelor afectate, explică prof. Lars Zender, șeful unui grup de cercetare din centru.

Pentru a studia mai bine legătura dintre îmbătrânirea celulară (hibernare), răspunsul imun și apariția cancerului, cercetătorii au provocat mutații celulare la șoareci în laborator.

Era clar că apărarea corpului a fost activată și a început o acțiune masivă pentru îndepărtarea celulelor modificate, a comentat Zender

După câteva săptămâni, au lipsit complet din corp.

Cu toate acestea, la șoarecii cu un defect al sistemului imunitar, celulele precanceroase s-au dezvoltat într-o tumoare

Mecanismul descoperit acum explică de ce pacienții seropozitivi au un risc crescut de cancer la ficat.

Oamenii de știință de la Braunschweig cred că au o deficiență imunitară dobândită și este probabil ca celulele de apărare să nu poată elimina în mod eficient modificările precanceroase.

Sistemul imunitar este cheia Parkinsonului

Cercetătorii americani au descoperit că boala Parkinson poate fi prevenită prin stimularea sistemului imunitar. Testul a fost efectuat timp de 20 de ani cu mai mult de 4.000 de voluntari, dintre care 2.000 erau persoane cu Parkinson.

Oamenii de știință nu au analizat doar probabilitățile ereditare de boală, ci și stilul de viață, dieta și altele asemenea

După 20 de ani de observații, au descoperit că genele din corpul uman numite „HLA” sunt direct legate de boală. Acestea servesc la diferențierea corpurilor străine sau a virușilor din organism și ajută sistemul imunitar să le lupte. Se pare că, dacă aceste gene sunt amplificate, teoretic vor fi capabile să facă față bolii.

Voluntarii vor participa la a doua etapă a programului și în curând se va ști dacă Parkinson va fi tratabil.