O casă plină de copii, fără ușă. Ce este?
Pepene. Se potolește setea, satisface foamea și expulzează toxinele din corpul nostru.
Născuți acum mii de ani în Africa, vechii egipteni au plantat pepeni verzi de-a lungul Nilului, iar semințele de pepene verde au fost găsite în mormântul faraonului Tutankhamon. Femeia grasă a ajuns la latitudinile noastre cu cruciații.
Astăzi, pepenele verde este regele mesei de vară. Rețete ciudate pentru gătit sunt disponibile în diferite țări. Există mai mult de 1200 de soiuri de fructe delicioase de vară. Interiorul său nu este doar roșu, ci și galben, portocaliu sau alb.
Și în timp ce aruncăm scoarțele asupra porcilor, chinezii îi prăjesc și îi mănâncă cu pofta de mâncare.
Pepenele verde bine copt conține 95% apă, zaharoză, glucoză și fructoză. Fructul conține, de asemenea, pectină, celuloză, acid folic, caroten și fără grăsimi.
Pepenele verde este un bun eliminator al rinichilor, al greutății și al colesterolului rău. Fructele stochează calciu, magneziu, săruri de fier și cobalt. Magneziul combate stresul, dar se scurge din corpul nostru vara, împreună cu transpirația. Oamenii de știință au calculat că, cu o sută de grame de pepene verde, ne obținem nevoile zilnice.
Conform noilor cercetări, fructul este un viagra natural, deoarece conține citrulină, care relaxează și dilată vasele de sânge și stimulează libidoul.
Pepenele verde este potrivit pentru dieta ta de vară. Mănâncă două kilograme de patru sau cinci ori pe zi. Dacă stomacul tău moare de foame, poți adăuga orez fiert sau felii de pâine prăjite. Dacă în a doua zi stomacul nu vă cântărește și vă lipsește gazul, puteți continua dieta timp de cinci zile. Veți pierde aproximativ trei kilograme.
Setea se stinge minunat cu suc de pepene verde. Se prepară din 350 g de carne, 150 g zahăr, suc de lămâie, 50 g vin alb uscat, 600 g apă. Zahărul și sucul de lămâie se dizolvă în apă fiartă fierbinte până la fierbere. Apoi se răcește, se pune pepenele tocat mărunt și se pune la frigider pentru o jumătate de oră. La final adaugă vinul.
Pepenele roșu servește și la înfrumusețarea, deoarece hidratează pielea. Este suficient să freci fața și gâtul. Pielea dvs. va fi tonifiată de o loțiune de casă din părți egale, piersică și suc de pepene verde.
O altă modalitate este de a amesteca pepene verde, o jumătate de banană și câteva linguri de iaurt. Și alte câteva picături
Vitamina E va proteja pielea de îmbătrânire și de razele solare strălucitoare.
Deci fructul gros vindecă, saturează, îngroșează și înfrumusețează. Singurul lucru enervant este curățarea semințelor și o glumă veche spune că geneticianul sovietic Ivan Michurin a traversat un pepene verde cu o muscă - semințele au zburat după ce au tăiat fructul delicios. Iar cea mai frecventă cruce culinară la noi în vară este pepenele verde cu mastic.
Noroc!
- Genele nu sunt de vină pentru supraponderalitate - ziarul Life Today
- Adepții Bogomililor se adună în Veliki Preslav - Vestnik Zhivot The Today
- Depresia dă loc alimentației sănătoase - ziarul Life Today
- Ficatul de cod - alimente și medicamente - ziarul Life Today
- Gutuile pierd în greutate și alungă stresul - Newspaper Life Today