Unele persoane sunt obsedate de menținerea unei bune igiene orale și adesea o periuță de dinți este unul dintre obiectele pe care o persoană le poartă cu ele zilnic. Dar asta se datorează unui fel de obsesie? La prima vedere, întrebarea este foarte simplă, dar o igienă orală bună nu necesită periaj constant.
Știm cu toții că este necesar să vă spălați dinții dimineața pentru a menține sănătatea cavității bucale. Dar în practică periajul frecvent este dăunător. Motivul pentru aceasta este că frecarea cu peria distruge smalțul și mai ales imediat în timpul hrănirii. Această afirmație este dovedită clinic și atestată.
Periajul este important, dar spălarea dinților după fiecare masă poate dăuna sănătății bucale. De ce?
Amintiți-vă acele linii din manualele școlare - „Smalțul lucios, care acoperă dinții și îi protejează de carii, este cea mai dură substanță din corpul uman - chiar mai puternică decât oasele”.
În mod surprinzător, obiceiul obișnuit de a vă spăla dinții după fiecare masă poate deteriora căptușeala protectoare a dinților, numită smalț, chiar dacă este cea mai dură substanță din corp. Cum?
Este bine cunoscut faptul că spălarea dinților vă ajută să eliminați particulele alimentare și depunerile lipicioase de pe dinți (placa) în care bacteriile se înmulțesc. Atunci când o persoană consumă alimente mai acide, cum ar fi citrice și băuturi carbogazoase, de exemplu, acidul pătrunde mult mai ușor în smalțul dinților, ceea ce este o condiție prealabilă pentru distrugerea acestuia atunci când este frecat cu o perie. În acest fel, pătrunde cu ușurință mai adânc în structura dinților și în timp poate duce la abraziunea dinților (ștergerea dinților).
Abraziunea este o pierdere progresivă a smalțului și, în majoritatea cazurilor, este rezultatul periajului constant. Această afecțiune cauzează cel mai adesea incizii vizibile la dinți, uzura severă a smalțului dinților, sensibilitatea crescută a dinților la frig și la cald, precum și creșterea formării plăcii. Odată ce smalțul se uzează, stratul de dentină subiacent prezintă un risc ridicat de deteriorare.
Potrivit medicilor stomatologi, dentina nu este la fel de dură ca smalțul și orice uzură a învelișului protector poate duce la extracția cariilor sau a dinților (extracția dinților).
Periajul dinților după fiecare masă trebuie evitat?
Nu, nu trebuie evitată spălarea dinților după fiecare masă. Cu toate acestea, experții recomandă să așteptați o jumătate de oră după masă, precum și să evitați periajul puternic și agresiv. Se consideră că acest interval de timp este suficient pentru ca enzimele salivare să lupte împotriva bacteriilor din cavitatea bucală.
- Să te culci imediat după cină este dăunător - Tialoto
- Cum să provocați rapid vărsături acasă, după ce ați mâncat, învățați corect totul
- Când este cel mai bine să vă spălați dinții - înainte de micul dejun sau după
- Ivanka Trump Cum am slăbit 15 kg după ce am născut - Despre femeie
- Ce este util și dăunător pâinea de secară cercetare modernă - Revista pentru femei