Este această combinație proastă, adică câștigi grăsime din aceasta? Potrivit modestelor mele cunoștințe despre alimente, brânza de vaci este proteină, iar peștele are și grăsimi și proteine ​​și, din câte știu, combinația de proteine ​​+ grăsime este bună:)

forum

Grăsimile din pești nu numai că nu sunt dăunătoare, ci și utile. Cu toate acestea, există ceva care m-ar deranja personal să fac. Pește + produse lactate .

Mulțumesc pentru răspuns. Știu despre acest mit că peștele + lactatele sunt dăunătoare, dar această combinație nu este prima dată și mă simt bine, nu am avut plângeri în vremurile anterioare. Cred că depinde de individ.

„Pește + produse lactate = bombă” - cred că rămâne un mit, pentru că am auzit de la mulți oameni că este dăunător, dar nu am putut vedea pe nimeni care a avut probleme (nu este niciodată prea târziu). Am văzut și salate cu ton și ouă, evident că are sens.

Introduceți motorul de căutare botulinum sau botulism, toxina botulinică și veți găsi vechea mea părere despre acest subiect dacă sunteți interesat.

problemele cu peștele și laptele apar doar la unii oameni și apare ceva de genul mini-otrăvirii alimentare. greață, cosuri omoară, dar asta nu înseamnă că ți se va întâmpla. la urma urmei, nu cred că peștele este rece cu brânză de vaci. mai degraba o salata:)

Odată ce am fost otrăvit cu șobolani și brânză, am avut febră toată ziua și m-am simțit foarte rău, a doua zi n-am mai avut nimic, dar de atunci sunt atent, am auzit că amestecul de proteine ​​din pește cu ou provoacă otrăvire și eu a avut ghinionul să o experimenteze.

Și vreau să întreb despre același lucru - nu le voi combina într-o singură masă, dar într-o zi intenționez să mănânc 500 g de brânză de vaci și până la 400 g de macrou. Voi fi otrăvit (plictisitor)

PP. Nu voi mai mânca altceva lactate.

Până de curând am mâncat deseori pește și apoi am băut lapte sau am mâncat acru și nu am mai avut nicio problemă după aceea.

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!