Artrita este o boală frecventă care afectează nu numai milioane de adulți, ci și tineri. Cele mai frecvente forme sunt artrita reumatoidă și osteoartrita. Simptomele tipice includ dureri articulare și inflamații. Și, deși nu există un remediu pentru boală, există o serie de remedii pentru a atenua afecțiunea. Printre acestea se numără consumul anumitor alimente, inclusiv pește gras, scrie Daily Express, citând studii internaționale.

artritei

Consumul de pește gras - somon, macrou, sardine, păstrăv, este asociat cu un puternic efect antiinflamator, relatează BTA.

Pentru un studiu de 33 de persoane, participanții au trebuit să mănânce pește gras, pește slab sau carne slabă. După opt săptămâni, a existat o scădere a nivelurilor de compuși specifici asociați cu inflamația la subiecții care au consumat pește gras.

O analiză a 17 studii a arătat că aportul de acizi grași omega 3, a căror sursă bogată este peștele, reduce semnificativ intensitatea durerilor articulare, rigiditatea dimineții, numărul articulațiilor dureroase și necesitatea utilizării analgezicelor la pacienții cu poliartrită reumatoidă. .

Rezultatele unui alt studiu arată că aportul de acizi grași omega-3 reduce mai mulți markeri inflamatori asociați cu osteoartrita.

Altele decât sănătatea

Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului

Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid

Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă

Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu

Este mai probabil ca femeile să aibă reacții alergice la vaccin

Cazurile unei reacții alergice grave la vaccinul modern împotriva coronavirusului sunt rare și afectează doar 10 persoane din mai mult de 4 milioane de vaccinați

Autoritățile sanitare din SUA permit un interval mai lung între 2 doze de vaccin

Oficialii americani din domeniul sănătății au declarat că a doua doză de vaccin COVID-19 ar putea fi, în unele cazuri, injectată la șase săptămâni după prima.

Viața într-o pandemie afectează aspectul oamenilor

Viața într-o pandemie lasă urme pe față, a scris ziarul britanic „Sun”. Rămânerea prelungită în interior în carantină agravează culoarea pielii feței