Osteocondroza este una dintre cele mai frecvente patologii ale aparatului locomotor.

cervicale

Cu câteva decenii în urmă, se credea că este o problemă în principal pentru vârstnici, dar acum osteocondroza cervicală este „mai tânără”. Aceasta înseamnă că poate enerva tinerii, ceea ce îngrijorează nu numai pacienții, ci și medicii.

Medicina caută în mod activ modalități de combatere eficientă a acestei afecțiuni. Ce este această boală, cum se manifestă, de ce se dezvoltă și cum să scapi de ea?

Descrierea bolii

Reprezintă modificări degenerative-distrofice ale discurilor intervertebrale. Osteocondroza cervicală este însoțită de deteriorarea, reducerea înălțimii și deteriorarea articulațiilor și a vertebrelor din această zonă.

Pe parcursul vieții umane, cartilajele coloanei vertebrale se uzează, cantitatea de umiditate din ele, necesară funcționării lor normale, scade semnificativ. În plus, procesele de metabolism mineral în articulații și oase sunt perturbate. Toate acestea duc la faptul că își pierd puterea, zona cervicală devine instabilă, țesuturile sale devin fragile. La rândul său, acest lucru poate duce la faptul că vertebrele sunt deplasate, se formează adesea hernii intervertebrale și boala din această zonă a coloanei vertebrale progresează.

Osteocondroza coloanei cervicale se dezvoltă în mai multe etape:

  • În prima etapă, miezul pulpei este deshidratat - partea interioară a discului intervertebral, care constă dintr-o substanță gelatinoasă (condrin) și o masă semi-lichidă (fibre care formează țesutul conjunctiv). Deja în această perioadă a început mecanismul de distrugere a țesuturilor osoase și ale cartilajului;
  • A doua etapă se caracterizează prin prolapsul vertebrelor, rezultând relaxarea mușchilor și ligamentelor;
  • În a treia etapă, proeminența conținutului discurilor devine pronunțată, se formează hernii. Leziunile musculare și ale gâtului apar adesea în acest stadiu;
  • Mobilitatea crescută a vertebrelor provoacă corpul să reacționeze - pentru a asigura funcționalitatea acestei părți a sistemului musculo-scheletic. Rezultatul este apariția creșterilor osoase pe suprafața vertebrelor - osteofite. Odată cu aceste procese, țesutul fibros crește. Aceste formațiuni învelesc această zonă a coloanei vertebrale, înfundând-o.

Odată cu dezvoltarea bolii în această parte a coloanei vertebrale, devine din ce în ce mai dificil să-și îndeplinească funcțiile și o persoană are un disconfort vizibil.

Sindroame și simptome ale osteocondrozei

Principalele semne ale bolii:

Patologia este însoțită de o serie de sindroame:

  • Radical. Este însoțit de durere în omoplați, în umeri și apare din ciupirea nervilor din gât;
  • Vertebrate. Principalele sale simptome sunt cefaleea, care se răspândește în principal în zona occipitală, temporală;
  • Reflectant. Acest sindrom este însoțit de dureri severe, disconfort la nivelul gâtului. La mulți pacienți, aceste simptome devin mai pronunțate odată cu mișcările capului. Ele dau adesea pieptului, umerilor;
  • Cardinal. Sindromul este însoțit de disconfort în zona inimii. Manifestările sale sunt similare cu cele ale anginei pectorale și uneori este dificil să se distingă aceste condiții.

Principalele motive pentru dezvoltarea bolii

Modificările legate de vârstă ale corpului nu trec neobservate de sistemul musculo-scheletic. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât este mai pronunțat dezechilibrul mineral, pierderea de umiditate în țesuturi. Toate acestea servesc drept motive pentru dezvoltarea patologiei.

Dar osteocondroza cervicală poate prezenta și simptome la tineri și, în acest caz, debutul bolii este asociat cu alți provocatori, printre care cei mai frecvenți sunt:

  • Postură necorespunzătoare;
  • A fi supraponderal pune mult stres pe coloana vertebrală. În plus, este de obicei cauza tulburărilor metabolice, datorită cărora țesuturile osoase și ale cartilajului se uzează mai repede;
  • Activitate fizică pe termen lung, ridicarea greutăților;
  • Stilul de viață sedentar, datorită căruia o persoană se mișcă puțin, se dezvoltă procese stagnante;
  • Tulburarea structurii coloanei vertebrale - congenitale sau dobândite;
  • condiționarea genetică;
  • Prezența leziunilor aparatului locomotor;
  • Boli de natură autoimună, care provoacă degenerarea țesuturilor osoase și ale cartilajului;
  • Stres frecvent, șoc nervos, alte stări negative ale sistemului nervos.

Diagnostic

Dacă apar simptome, consultați un ortoped sau traumatolog. Specialistul în reclamațiile pacientului poate suspecta imediat cu ce boală este legat.

Cu toate acestea, următoarele măsuri de diagnostic sunt de obicei prescrise pentru a face un diagnostic precis:

  • Radiografie.Această tehnică face fotografii cu zone specifice pentru a le studia în detaliu. Examinarea vă permite să detectați formațiuni care se formează în timpul bolii, deformarea țesuturilor, deplasarea discului;
  • Rezonanță magnetică.Datorită acestei metode de diagnostic este posibil să se analizeze starea țesuturilor, să se identifice herniile și chiar să se determine dimensiunea acestora, ceea ce este important pentru determinarea stadiului de dezvoltare a patologiei;
  • CT.Această metodă de diagnostic oferă aceleași informații ca și terapia prin rezonanță magnetică, dar este foarte dificil să se determine dimensiunea leziunilor folosind;
  • Electromiografie.Această tehnică vă permite să determinați consecințele evoluției bolii. Datorită acestuia, conducerea nervoasă este determinată. În cazul osteocondrozei coloanei cervicale, aceasta scade semnificativ, ceea ce este unul dintre semnele patologiei.

Dacă există o tulburare circulatorie, ultrasunetele pot fi utilizate pentru a determina viteza acesteia și pentru a detecta barierele care interferează cu ea, dacă există.

Tehnica pentru tratamentul osteocondrozei cervicale

În primul rând, terapia vizează reducerea durerii, ameliorarea stării pacientului. Al doilea obiectiv important al tratamentului este prevenirea progresiei bolii. Pentru a rezolva aceste probleme, se utilizează o abordare integrată cu participarea tuturor măsurilor disponibile în medicină care pot fi utilizate pentru un anumit pacient.

Principalele terapii sunt:

  • Fizioterapie;
  • Tratament conservator;
  • Chirurgie (dacă este necesar).

Masajul, exercițiile organizate corespunzător pentru osteocondroza cervicală, nutriția adecvată, cu excepția alimentelor care duc la creșterea în greutate, sunt măsuri suplimentare eficiente. În același timp, alimentele ar trebui să sature corpul cu nutrienți și minerale. Nu trebuie să posti pe viață, trebuie doar să îți compui corect dieta, să ajustezi cantitatea de alimente consumate.

Fizioterapie

Această metodă de tratare a osteocondrozei cervicale este adesea utilizată ca măsură terapeutică adjuvantă care este combinată cu alte metode. Avantajul său este nu numai eficiența ridicată, ci și siguranța pentru întregul corp uman. Nu este capabil să provoace exacerbarea altor patologii ale pacientului.

Cele mai frecvent utilizate tratamente de fizioterapie:

Tratament conservator

Aceasta implică în principal consumul de droguri.

Ca parte a modului în care sunt tratate metodele conservatoare pentru osteocondroza cervicală, sunt utilizate diferite grupuri de medicamente care au efecte diferite.

Cel mai adesea este:

  • AINS(medicamente antiinflamatoare nesteroidiene). Datorită acestora este posibil să se facă față senzațiilor dureroase, proceselor inflamatorii care se pot dezvolta în țesuturi, agravând cursul bolii. De obicei, aceste medicamente sunt prescrise sub formă de geluri, unguente;
  • Condroprotectori.Acestea sunt medicamente destul de eficiente concepute pentru a preveni dezvoltarea în continuare a bolii. În plus, ele contribuie la începerea proceselor de regenerare a țesuturilor;
  • Analgezice.Medicamentele din această categorie sunt utilizate ca antiinflamatoare și analgezice;
  • Medicamente vasodilatatoare.Datorită acestora, este posibilă îmbunătățirea fluxului sanguin, reducând astfel severitatea durerii și reducând timpul de recuperare al pacientului;
  • Antispastice.Aceste medicamente ajută la ameliorarea spasmului, reduc semnificativ sensibilitatea nervilor. Prin urmare, au un efect analgezic.

Numai un medic ar trebui să stabilească cum și cum să trateze o boală. Poate combina medicamente din diferite grupuri pentru a spori efectul lor terapeutic și intensitatea acestuia. În unele cazuri, utilizarea unei categorii de medicamente este suficientă. Depinde de cazul specific.

Tratament chirurgical

Nu trebuie să recurgi întotdeauna la asta. Poate fi necesară o intervenție chirurgicală dacă există riscul de afectare a sistemului nervos central, a măduvei spinării, a vaselor mari și a fasciculelor de nervi. Toate acestea pot duce la multe consecințe negative. Necesitatea intervenției chirurgicale este determinată doar de un medic. El alege, de asemenea, tipul de intervenție chirurgicală și acestea sunt după cum urmează:

  • Microdiscectomie.Această metodă chirurgicală este una dintre cele mai frecvent utilizate. Implică îndepărtarea unei proeminențe herniale care comprimă vasele, terminațiile nervoase, țesutul muscular situat în apropiere;
  • Laminectomie.Aceasta este o operație de îndepărtare (completă sau parțială) a arcurilor spinării, ligamentelor, articulațiilor fațetelor;
  • Nucleoplastie cu laser.Tehnica implică îndepărtarea unei părți a nucleului pulpei din zona afectată cu ajutorul unui laser;
  • Chirurgie endoscopică.Această tehnică se realizează folosind un endoscop și este prescrisă pentru a elimina hernia;
  • Artrodeză.Acest tip de operație este utilizat pentru a uni mai multe (de obicei două) vertebre dacă acestea sunt instabile;
  • Transplantul.O operație de grefare osoasă care umple zona dintre vertebre dacă discul intervertebral este complet îndepărtat.

Complicații

Boala nu poate fi ignorată. Proliferarea țesuturilor are consecințe grave, inclusiv:

  • Pareză, paralizie a mâinilor (una sau ambele);
  • Accident vascular cerebral;
  • Deteriorarea sistemului nervos central;
  • Leziuni ale măduvei spinării;
  • Pierderea (parțială sau completă) a vederii, auzului.

Dacă boala este severă și netratabilă, pacientul poate deveni chiar invalid. Alte organe pot suferi, de asemenea, de boală - inima, sistemul digestiv, plămânii.

Când ar trebui să văd un medic?

Nu trebuie să întârziați o vizită la medic, deoarece fără tratament patologia va progresa cu siguranță.

Este necesar să consultați un medic atunci când apar următoarele simptome și nu se diminuează timp de câteva zile:

  • disconfort;
  • Durere în coloana cervicală;
  • Creșterea oboselii;
  • Amețeli, dureri de cap.

Pentru început, puteți vizita un terapeut care, conform plângerilor, o examinare inițială va stabili ce specialist ar trebui să contactați în continuare.

Tratamente unice

În lupta împotriva acestei boli, nu sunt utilizate doar metodele enumerate mai sus. În căutarea unei soluții la problemă, pacienții apelează la metode neobișnuite, dintre care cele mai populare sunt:

  • Terapia manuală- o tehnică care implică aplicarea pe zona afectată cu mâinile. Se deosebește de masaj prin faptul că, pe lângă mușchi, articulații, oase, vertebre, se fac și discuri;
  • Hirudoterapie- controlul bolii cu lipitori, care atunci când sunt mușcați emit substanțe biologic active în corpul uman, principalul fiind hirudina. Ajută la curățarea vaselor de sânge, îmbunătățirea stării acestora. Ca urmare, fluxul sanguin este normalizat și, ca urmare, bunăstarea pacientului este îmbunătățită;
  • Reflexologie.Metoda este mai bine cunoscută sub numele de acupunctură. Cu ajutorul acestuia, punctele biologic active sunt influențate pentru a începe procesele de vindecare ale corpului la nivel celular.

Dacă decideți să recurgeți la astfel de metode de terapie, trebuie să găsiți un specialist cu experiență, competent. În caz contrar, astfel de manipulări pot duce la deteriorarea stării pacientului dacă sunt efectuate incorect.

Pot contacta un maseur?

Dacă pacientul nu are contraindicații pentru acest lucru, atunci ceea ce se face corect va fi foarte util. Nu trebuie să recurgeți la el dacă există terminații nervoase ciupite. Dacă ați anticipat osteocondroza cervicală, ați decis să efectuați un tratament acasă cu ajutorul masajului, acesta ar trebui să fie efectuat numai de un profesionist cu calificări ridicate și o experiență extinsă.

Procedurile vor ajuta la normalizarea fluxului sanguin, la inițierea procesului de regenerare a țesuturilor, la îmbunătățirea stării generale de sănătate și la eliminarea spasmelor musculare. Dar trebuie avut în vedere faptul că nu este folosit ca singurul tratament.

La ce servește perna ortopedică?

În timpul somnului, este important ca capul, umerii și gâtul să fie în poziția corectă, confortabilă. Pernele moi pufoase convenționale nu sunt întotdeauna în măsură să ofere acest lucru, în timp ce opțiunile ortopedice sunt proiectate în așa fel încât corpul să își asume poziția corectă.

Materialele, forma în care sunt realizate, vă permit să relaxați simultan vertebrele cervicale și să le asigurați poziția uniformă. Nu sunt așezate sub umeri (deoarece acest lucru duce la curbarea coloanei vertebrale), ci direct sub cap. Datorită proprietăților lor, pernele ortopedice servesc nu numai la prevenirea diferitelor boli ale coloanei cervicale. Utilizarea lor este o măsură suplimentară în tratamentul lor.

Gimnastică pentru osteocondroza cervicală la domiciliu

Una dintre condițiile pentru îmbunătățirea stării este menținerea masei musculare normale în zona afectată. Dar exercițiile pentru osteocondroza cervicală trebuie să fie proiectate corespunzător, astfel încât să nu dăuneze tratamentului bolii. Ar trebui să fie activi și relaxanți. Aceasta înseamnă că acestea ar trebui să ajute la întărirea mușchilor, dar în același timp să ajute la îmbunătățirea fluxului sanguin, la eliminarea proceselor stagnante și la ameliorarea durerii.

Gimnastica pentru osteocondroza cervicală poate include următoarele exerciții:

Aceste exerciții pentru osteocondroza cervicală sunt recomandate și pacienților care dezvoltă osteocondroză cervicotoracică.

Este necesar să preveniți boala - să mâncați corect, să faceți mișcare (dar nu traumatică), să vă monitorizați greutatea. Ca măsură preventivă, ar trebui efectuată o gimnastică specială. Puteți utiliza setul de exerciții din acest articol.