Cum slăbesc modelele înainte de o prezentare de modă și o ședință foto

model
Slujba modelelor profesionale este să arate bine. Pe lângă talentele înnăscute, totuși, sunt necesare eforturi continue pentru a menține forma, deși în ochii lumii exterioare viața lor este ca o imagine roz. Mai mult, marile agenții doresc să aibă corpuri atractive și bine modelate, care vă vor provoca să cumpărați și nu să confecționați îmbrăcămintea atârnând pe un cuier.

Iată cum o fac unele dintre modelele lumii precum Miranda Kerr și Adriana Lima.

Miranda Kerr

Frumoasa australiană este încă un model de frumusețe, deși a trăit o naștere fericită. După ce a avut primul ei copil, ea a dezvăluit de mai multe ori că rețeta ei secretă pentru pierderea în greutate constă în sport, apă și ulei de cocos. Acesta din urmă este luat atunci când capacul pentru gem este strâns și utilizat în salate în loc de ulei tradițional.

Adriana Lima

Brazilia de foc este mult mai vorbăreață decât colega ei. El împărtășește faptul că înainte de o prezentare de modă sau o sesiune foto suferă un regim brutal de slăbire, iar antrenamentele sunt pe cale să le depășească chiar și pe cele ale lui Sylvester Stallone din „Rocky 3”.

„Înainte de un eveniment, mă strâng la limită. Exercițiile durează cel puțin două ore pe zi, uneori fac două antrenamente. Combin cardio cu greutăți și îmi mențin mușchii tonifiați. În restul timpului mănânc câteva fructe și legume, cel puțin o dată pe zi carne roșie ”, dezvăluie Adriana Lima.

Vedeta „Secretelor victoriei” adaugă că cu nouă zile înainte de ora emisiunii, ea trece doar la mâncare lichidă, nu își poate permite nimic solid. Cu o zi înainte de spectacol, el chiar a încetat să bea lichide pentru a-și face corpul „să se usuce” și să mai slăbească încă un kilogram.