Sfaturi pentru un stil de viață sănătos
Marți, 21 iunie 2011.
Pierderea în greutate pentru femei
Există diferențe în metodele de slăbire pentru femei și bărbați. Acest lucru se datorează faptului că femeile acumulează grăsimi în locuri diferite decât bărbații! Toate doamnele știu cât de ușor se acumulează grăsimea în fese și coapse, în timp ce la bărbați zona cea mai riscantă este abdomenul.
Creșterea ușoară în greutate prezintă multe riscuri, iar pierderea în greutate după aceea este un proces extrem de dificil, care vă poate dura ani de zile pentru a vă recâștiga greutatea inițială sau a pierde cel puțin greutatea dorită.
Pierderea rapidă în greutate este o alternativă la multe exerciții dureroase și plictisitoare, dar nu puteți face fără ele, deoarece acestea stau la baza întregii ideologii în procesul de slăbire.
Uitați de toate pastilele înșelătoare pentru pierderea rapidă în greutate și bazați-vă doar pe diete și exerciții utile pentru slăbit, iată câteva sfaturi de pe site-urile bulgare utile:
- Ceaiul de casă pentru scăderea în greutate conform rețetei Amandei Hamilton a înnebunit toate femeile
- Vacanță pentru corpul tău! Program Luckyfit de 8 zile pentru slăbire și sănătate (ofertă jefuită), Sofia
- Deyan Donkov și-a bătut cele trei soții Sensation - sănătate și frumusețe
- Sănătatea femeii 10 suplimente nutritive excelente pentru femei
- Greșelile pe care le facem când slăbim Sensation - sănătate și frumusețe