Acai Berry este un fruct mic, purpuriu, de mărimea unei vișine. Crește în pădurile tropicale din Amazon, pe palmieri din genul Evterpa. Poate fi găsit doar acolo și este cunoscut de populația locală de milenii. Gustul său este definit ca o combinație de mure și nuci.

Boabele Acai

Fructul Acai este un fruct relativ necunoscut la noi. Devine din ce în ce mai popular, deoarece servește ca bază de bază pentru pierderea în greutate sănătoasă și eficientă. Compoziția sa include un procent ridicat de fibre, vitamine A și C, fier, calciu, flavonoide, precum și diverși acizi - aspartic, glutamic și oleic.

Fructul exotic este, de asemenea, cunoscut pentru conținutul său bogat de antociani. Sunt similare cu cele din vinul roșu, care sunt extrem de utile pentru o sănătate bună și au proprietăți anticancerigene pronunțate.

Fructul este considerat un ajutor extrem de bun în pierderea în greutate datorită faptului că are unul dintre cele mai ridicate niveluri de antioxidanți și este o sursă surprinzător de bună de grăsimi esențiale și proteine.

Deși proprietățile antioxidante sunt adesea exagerate, în acest caz nu este deloc cazul. Acizii grași din boabele Acai au un conținut similar cu cel al măslinelor și uleiului de măsline, ceea ce le face bogate în grăsimi mononesaturate.

Comparativ cu aceste calități, boabele Acai măresc capacitatea de a arde mai multe calorii, combinând aportul său cu activitatea fizică zilnică regulată.

Prin includerea acestuia într-un program de slăbire, se va întâmpla prin pierderea naturală în greutate. Fructele de boabe Acai reduc pofta de mâncare și măresc energia corpului. În acest fel scade fără pierderi de energie.

În Bulgaria, fructele Acai sunt disponibile în pastile. Pentru ca extractul să aibă efect, trebuie luat în fiecare zi. Oamenii de știință au dovedit că aportul său combate în mod activ supraponderalitatea prin curățarea zilnică a organismului de toxine.

Desigur, administrarea boabelor Acai ar trebui să fie combinată cu o dietă și o activitate fizică adecvate, deoarece fructul singur nu poate face minuni.