Shared Teen Story

mama

Pierderea în greutate, dar cum, când mama mea este împotriva?
înainte: 9 ani, 8 zile, citit de 1610 ori
Bună ziua;)) Văd că există o mulțime de povești despre pierderea în greutate, dar am o problemă maaaaaalk - mama: xx Numele meu este M. și am 16 ani.

Nici măcar nu sunt grasă, cântăresc 52 kg la o înălțime de 1,64 cm. Nu vreau să devin piele și oase, vreau doar să mă strâng și să-mi scot burta. Cu toate acestea, mama are o altă părere - nu-mi permite să mă limitez, nu-mi permite să fac sport (pentru că nu era bine ca o femeie să aibă o mulțime de mușchi) etc. Am vorbit cu ea, dar ea nu m-a ascultat. De câteva luni am mâncat doar la cină și la sfârșit de săptămână, deoarece cu alimentele sale grase îmi voi pierde burta vara: xx nu vreau să o conduc așa, ci orice mănânc în timpul zilei, când la cină Sunt aproape obligat să pun spaghete, cartofi, orez, pizza, plăcintă etc. iii neapărat, un tort nu va coborî burta, dar nu pot rezista mamei, sunt prea timid și sunt înghesuit.

De câteva săptămâni fac 200 de abdominale + 30 de minute de cardio în fiecare zi și, ca urmare a faptului că nu mănânc în timpul zilei, am o ușoară diferență în circumferința coapselor și adică ... burta mea stă. Nu este atât de mare, vreau doar să-l pun și să-l strâng. În general, toți prietenii mei mă definesc ca o persoană energică, iubesc fructele proaspete, legumele și fructele proaspete, dar iată - mama nu-mi permite să fac mișcare și să mănânc corect. În plus, este super slabă și mănâncă atât de multe grăsimi, carbohidrați și junk.

Va rog cineva sa ma ajute si sa imi spuneti ce sa fac:)) Multumesc anticipat!

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. Această nebunie de a nu-ți permite să faci sport, pentru a nu câștiga mușchi, poate fi inventată doar de o persoană care habar nu are despre ce este vorba. Mamele pot fi o persoană grozavă, dar în această privință greșește foarte mult.

2. De ce conectează mama ta sportul și mușchii ? Există sporturi care te lasă fără mușchi. Să zicem alergând. Și sportul este foarte util, ce este această mamă care nu vrea sănătatea copilului ei, pentru că dacă nu faci sport, te vei îmbolnăvi de lene și dans. Mama ta este nebună, nu sunt persoana care îi spune ce este, dar este nebună. Trebuie să mănânci corect și să faci mișcare. Mănâncă des, dar mai puțin
Noood

3. Mama nu-mi permite să fac mișcare și să mănânc corect. "Nu te lasă să mănânci corect?! Îți spune ce să mănânci? Ea decide ce este mai bine pentru corpul tău? La 16 ani, fată, decide-ți singură ce vei face, ești mare, mai în vârstă decât mine.; dd Hmm, mama este marele opus al tău; e

4. Dar așteaptă un minut, ai 164 și 52 de kilograme? ! Ești absolut în normă - pentru o fată este normal: înălțimea-110 = kilograme ideale, adică 164-110 = 54, ceea ce arată clar că ești chiar și cu 2 kg sub normă . mănâncă tot, nu te limita până la această vârstă . faceți mai multe apăsări abdominale și alergați timp de 10 minute pe zi și veți scoate „burta”;)
32