Supraponderalitatea și obezitatea reprezintă o problemă pentru tot mai mulți oameni din țările dezvoltate. Acest lucru îi face pe mulți dintre ei să caute o soluție la problema diferitelor preparate pe bază de plante, asupra cărora nu există un control special sau o cerință care să le dovedească eficacitatea înainte de a fi introduse pe piață. Acest lucru este valabil mai ales pentru suplimentele pe care le folosim „în siguranță”.

supraponderalitatea

Acum, pentru prima dată în 19 ani, a fost făcută prima analiză științifică a rezultatelor celor mai recente cercetări internaționale în acest domeniu, incluzând 54 de studii randomizate controlate care compară efectul medicamentelor pe bază de plante cu placebo asupra pierderii în greutate la peste 4.000 de participanți.

Oamenii de știință au descoperit că doar unele dintre plante ajută la slăbire și cu valori nesemnificative - o medie de aproximativ 2,5 kilograme, ceea ce nu este suficient pentru persoanele obeze.

"Această constatare sugerează că nu există suficiente dovezi pentru a recomanda oricare dintre aceste medicamente pentru slăbitul pe bază de plante. În plus, multe studii au folosit metode de cercetare sau raportare slabe. Și, deși majoritatea suplimentelor par a fi sigure pentru utilizarea pe termen scurt, acestea sunt scumpe și nu va oferi o pierdere în greutate care este semnificativă din punct de vedere clinic ", a declarat autorul principal al studiului, Dr. Nick Fuller, de la Universitatea din Sydney.

Potrivit acestuia, popularitatea acestor medicamente este mare și este necesar să se stabilească științific eficacitatea și mai ales - siguranța lor.

Analiza exclude studiile în care medicina pe bază de plante nu include întreaga plantă, dar constă din uleiuri vegetale sau este combinată cu alte suplimente alimentare, cum ar fi fibrele și proteinele. Această analiză va fi raportată într-un articol viitor.