Acest aperitiv delicios de vinete are multe avantaje: mai puține ingrediente, simplu și rapid de preparat, atractiv ... Dar asta nu este tot!
Pizza mini-vinete este un adevărat arzător de grăsimi: cu cât mănânci mai mult, cu atât pierzi mai mult în greutate. Nu este un fel de mâncare, ci un miracol!
Pizza dietetica pentru vinete
1 vinete medii
Mai multla subiect
Cel mai bun mic dejun care s-a dovedit că prelungește viața
Cel mai rapid și mai simplu murat - cu conopida preferată a tuturor
câteva crenguțe de busuioc proaspăt
1 lingura ulei vegetal
1 lingură de brânză rasă slabă
2 catei de usturoi
1/2 linguriță un amestec de ierburi provensale
Spălați vinetele și tăiați marginile.
Tăiați-le în inele groase de 1 cm și puneți-le în apă rece și sărată câteva minute pentru a scăpa de amărăciune.
Scoateți vinetele din apă și uscați-le pe un prosop de hârtie. Între timp, preîncălziți cuptorul la 180 de grade.
Taiati usturoiul si prajiti-l in ulei pana se rumeneste.
Se adaugă busuiocul tocat, roșiile tăiate cubulețe în usturoi și se sotează până se înmoaie.
Aranjați vinetele într-o tigaie, presărați cu ierburi provensale și coaceți timp de 20 de minute.
După timpul alocat, întindeți amestecul de roșii pe vinete, presărați cu brânză și coaceți în cuptor încă 10 minute.
- Pizza dietetică scoate salatele din meniul sănătos - Tehnologie
- Pizza dietetica, sanatoasa! Arată-mi cu Constantin
- DZVERSKI TASTY Sirma de ficat de pui dietetic
- Ceva delicios pentru toată lumea Clătită de dietă delicioasă
- Rețetă dietetică - Delicioasă - Vegetarianism