dispoziție

Astăzi vreau să împărtășesc micul meu secret: de multe ori pentru a vă înveseli, familia voastră, localnicii, prietenii și oamenii pe care știți că scriu poezie bună dispoziție. Așa că îl numesc pe micul meu kalamburchik poetic, care de obicei nu reprezintă valoare poetică, deoarece este un fel de joc de cuvinte și rime, dar funcționează aproape întotdeauna fără cusur!

Așadar, vă sugerez modalități de a vă ridica spiritul în proză și versuri.

Toată lumea știe că o bună dispoziție contribuie la călătoriile în mediul rural. În natură ne abținem de la probleme, iar lumea nu mai arată atât de tristă, deoarece există atât de multă frumusețe. Și aerul proaspăt este bun pentru sănătate, dar dacă aveți un râu în apropiere sau aveți ocazia să construiți un foc de tabără și să frigeți frigărui, ceva starea proastă nu merge deloc.

Nu am chef? Mai degrabă un personaj!
Există frumusețe în fiecare anotimp!
Sună vara, chiar lângă râu
Am deschis focul pe un grătar în aer liber,
Captură de pește, știucă, biban!
Și strigătul stării de spirit "Ura!"
Natura primăverii prinde viață
Iar starea lui de spirit înflorește!
Covor de toamna de Albă ca Zăpada
Iar fulgii de zăpadă învârt starea de spirit!
Oferiți frunzelor de toamnă culori strălucitoare,
Și starea de spirit este ca un basm!

Dacă nu puteți merge în țară, dar starea de spirit nu este încă din anumite motive deloc fericită, vă puteți gândi la ceva gustos care nu este pregătit sau nu este mâncat, dar am vrut. Cred că odată ce această idee (gustări gătite) apare în mintea ta, cu o dispoziție proastă începe imediat să slăbească și, la prima aromă în procesul de gătit, un fel de mâncare preferat - va dispărea complet.

Mai ales că toată lumea știe ce să gătească într-o stare de mâncare proastă nu poate fi o activitate selectivă de bun gust și ne dorim doar o delicioasă, apoi scoateți starea de spirit proastă! Așa am avut. Era trist și nu vreau să o fac. Apoi a luat un pix și o bucată de hârtie și a scris următoarele rânduri:

Starea de spirit veselă și veselă înlocuită!

Nu vreau un cartof - așa fierb găluștele!
Nu vreau să merg ca un iepuraș pe pistă,
Apoi, imaginează-ți Heron și stai pe piciorul stâng!
Nu vreau să gătesc - nu sunt gata,
Nu vreau să doară - durerea a dispărut!
Dacă nu vrei să privești, închide ochii cu atenție!
Nu vrei să cânți - apoi citește-ne povești!
Vrei să plângi - în acest moment, râdem!
Vrei să fii trist - nu este permis.

Citiți acest kalamburchik, a zâmbit și s-a dus la bucătărie să pregătească gustări! Vkuuusno s-a întâmplat.

Un alt mod de a practica adesea atunci când o bună dispoziție undeva „se îndepărtează de mine” - dansează! Porniți muzica preferată și dansați. Nu vă fie teamă să vă relaxați și să investiți într-un singur dans toate emoțiile voastre. Treptat, veți simți că starea proastă dispare pentru a fi înlocuită de starea bună de spirit care vine.

Muzica tristă a lui Cole s-a aprins curând
Și cercul apartamentului în dans!
Și dansează după sunetele magiei
Economisești pe blues, depresie și plictiseală!

O altă metodă eficientă este desenarea. Desenați fețe zâmbitoare, flori sau o imagine a soarelui. Sunt sigur că, uitându-vă la aceste imagini clare, veți simți un val uriaș de emoții pozitive, ceea ce înseamnă că o stare mai proastă se va sfârși! Verificat - acționează.

Oricum zâmbește mai des! Chiar și atunci când starea de spirit nu este „zâmbitoare”. A stat doar în fața oglinzii și a zâmbit în sinea lui. Când ți-am văzut reflexia în oglindă, sau mai bine zis zâmbetul către care te-ai orientat inițial, am izbucnit în râs.

Dă un zâmbet! Faceți cunoștință cu căldura!
Umpleți-vă întotdeauna casa cu dragoste!
Și nu vor exista zâmbete, căldură și dragoste
Înapoi pentru a reveni la tine din nou și din nou!
Și fericirea va fi pentru anii următori!
Nimic nu îți va strica timpul de viață!

Și, bineînțeles, lifturile de dispoziție cu oameni buni comunicativi și buni, care în momentele dificile reacționează întotdeauna și găsesc cuvintele potrivite!

Lasă binele. Să fie ca un basm:
Zâmbete și bucurie în jur!
Lasă totul să înflorească și să strălucească pacea!
Să cântăm spre bine.
Lasă cântecul vânt vesel să ia,
Și lăsați soarele să picteze!
Să visăm că realitatea se va bucura,
Și tristețea dispare cât mai curând posibil.

Și la sfârșitul micii mele urări bună dispoziție în versuri.

Lasă razele soarelui să se încălzească
Iar briza aduce răcoare,
Și cerul, dacă este noros,
Nu lăsa ploaia să plângă, nu!
Lasă starea de spirit în nori!
Să se împlinească bucuria întregii zile
Zâmbetul fericirii pe buzele nativului,
Și inima acestei fericiri o voi aminti mereu.