Popcornul este un produs natural cu conținut scăzut de calorii și umplutură. O porție de popcorn conține la fel de multe fibre ca un măr mare cu coajă sau o jumătate de porție de muesli.

este

Dacă floricele sunt gătite fără zahăr, este un produs dietetic valoros, în special pentru persoanele care suferă de diabet. În multe cazuri, acestea sunt recomandate ca alternativă la pâine, dar ar trebui totuși să consultați un specialist dacă suferiți de diabet.

Popcornul este bogat în celuloză și conține foarte puține grăsimi. Sunt recomandate ca un produs complet pentru copii și adulți, deoarece normalizează activitatea stomacului.

Popcornul este un mare profilactic împotriva multor boli ale stomacului. Popcornul este recomandat în timpul postului și al dietelor vegetariene.

Popcornul este un produs complet, deoarece este o sursă de carbohidrați de înaltă calitate și, în același timp, sunt săraci în calorii, deci sunt ideali pentru dietă.

O porție mică de popcorn fără unt conține doar 33 de calorii, iar floricelele gătite cu unt conțin 133 de calorii. Popcornul este absorbit rapid de corp.

Cel mai important avantaj al floricelelor este că acestea conțin o cantitate mare de fibre. Când trec prin intestine, substanțele de balast absorb o cantitate mare de apă.

Se transformă într-o masă densă omogenă, care reduce concentrația de substanțe nocive, suprimă formarea de substanțe nocive și protejează celulele.

Substanțele de balast extrag din organism un procent mare de substanțe nocive care cauzează o serie de boli. Substanțele de balast au efect diuretic.

Atenție, mulți popcorn din magazine conțin aditivi de unt, ciocolată și alții, care cresc de multe ori caloriile totale din popcorn.

De aceea, recomandăm consumul de floricele fără aditivi și conservanți suplimentari. Înainte de a cumpăra floricele, uitați-vă la ambalaj, conținutul și conținutul caloric ar trebui să fie afișate!