Pot mânca banane cu gută? La această întrebare, care este adesea adresată de pacienți, experții răspund cu încredere că acest fruct este considerat unul dintre cele mai utile produse în această boală. De ce ar trebui să includem bananele în meniul de vindecare și cum ar trebui folosite?

banane

Hrănirea este o boală a sistemului metabolic, care se caracterizează prin acumularea de urat în articulații, adică. acid uric. Există un proces inflamator puternic în zonele afectate, însoțit de atacuri dureroase palpabile. Până în prezent, nu există medicamente care ar putea scăpa definitiv de această boală, așa că terapia vizează:

  • eliminarea exacerbărilor;
  • reducerea inflamației;
  • reducerea durerii.

Pentru a face acest lucru, utilizați anumite medicamente, dar pentru a obține cel mai bun efect, tratamentul trebuie susținut de o dietă specială.

Nutriția clinică pentru gută implică respingerea alimentelor preconsumate, bogate în purine, deoarece provoacă cristalizarea acidului uric în țesuturile articulare și includerea simultană în dietă, rupând excreția de uree de urat și accelerând procesul organismului.

Bananelor li se recomandă să mănânce boli datorită conținutului ridicat de potasiu. Acest element diluează în mod eficient acumularea de urat în articulații, ceea ce îmbunătățește articulațiile și bunăstarea generală a pacientului. În special, acidul ascorbic, care este prezent în produs în nu mai puțin de potasiu, ajută, de asemenea, la reducerea exacerbărilor.

Medicii recomandă: mâncați cel puțin 1 banană pe zi, combinând-o cu alte fructe utile pentru gută:

  • mere;
  • kiwi;
  • cireașă;
  • citrice.

Bananele, care sunt folosite împreună cu iaurtul natural sau îndepărtat cu chefir, au un efect bun, deoarece produsele lactate acide contribuie și la îndepărtarea uratului din organism.

Este important nu numai să includeți în dietă alimente care distrug depozitele de urat în articulații, ci și să urmați un regim special de băut.

Trebuie să beți cel puțin 2 litri de lichid într-o zi - cel mai bine este să aveți apă curată. Acest lucru va ajuta la eliminarea mai rapidă a reziduurilor de acid uric din sânge. Pentru gută, puteți combina și banane cu sucuri de fructe, compoturi, ceaiuri din plante și ceaiuri.

Dacă credeți că puteți mânca sau nu banane cu gută, un pacient cu această boală nu se poate îndoi de beneficiile și siguranța acestui produs pentru corpul dumneavoastră. Includerea obligatorie a fructelor dulci în meniul terapeutic va reduce manifestarea simptome, va îmbunătăți bunăstarea și va aduce o vindecare mai bună.