Povestea inspiratoare a unui tânăr care și-a schimbat viața

inspiratoare

Povestea inspiratoare a unui tânăr care și-a schimbat viața

1. Spune-ne un pic mai mult despre tine.
Numele meu este Angel, 26 de ani, din Plovdiv. Mă ocup de design grafic și fotografie.

2. Cum ați decis să contactați Kiril Tanev și de ce?
Am aflat despre el și despre serviciile pe care le oferă de la prietenul nostru comun. Mi-o recomandase cu mult timp în urmă, dar în acel moment nu credeam că trebuie să fac așa ceva. Înainte de a-i scrie, m-am dus la sală în mod regulat, timp de aproximativ 2-3 ani, dar fără să urmez o dietă și de fiecare dată cu aceleași exerciții. În cele din urmă, au trecut câteva luni de când am vorbit despre asta și, la un moment dat, mi-am dat seama că corpul meu se înrăutățește și mă îngraș, în ciuda atitudinii mele că așa ceva nu se poate întâmpla când m-am antrenat. Am evitat să intru pe cântar și asta a spus el. Ajunsesem la 110 kg. înainte de a-l contacta.

3. Modul în care exercițiile fizice și alimentația adecvată v-au schimbat viața?
Mă simt minunat și am deja dorința de rezultate noi și noi, mai bune.

4. Care a fost cea mai mare provocare pentru tine și cum ai depășit-o?
Nu au existat provocări. Faptul că am slăbit foarte repede m-a bucurat și m-a încurajat să continui strict. Excluderea temporară a anumitor alimente precum dulciurile, produsele de patiserie și produsele lactate nu m-a deranjat, poate pentru că luasem multe dintre ele înainte de a începe dieta. Până în prezent, după ce am slăbit atât de multe kilograme, îmi permit niște alimente „interzise” o dată pe săptămână. Cu toate acestea, rezultatele continuă să se îmbunătățească.

5. Care au fost așteptările tale pentru munca sa și a reușit să le acopere?
Am început o mică glumă. Ideea mea inițială era să slăbesc câteva kilograme și să ajung acolo. De fapt, mă așteptam la o dietă teribilă, cu porții mici și exerciții fizice grele, așa că nu m-am gândit să o conduc așa mult timp. Lucrul bun este că lucrurile nu au mers deloc așa. Mi-a plăcut foarte mult faptul că la începutul regimului începe cu porții mai mari și se deplasează ușor la altele mai mici, care până astăzi mi se par normale, nu mici. În niciun moment nu mi-a fost foame. Am fost, de asemenea, surprins de câtă energie aveam și mai am. Kiril a reușit să-mi depășească în permanență așteptările cu comportamentul său adecvat. Au fost exerciții pe care nu reușesc să le realizez sau alimente pe care nu vreau să le prezin în meniul meu și el a găsit întotdeauna o soluție pentru acest lucru.

6. Ce sfaturi ați da oricui care încă își adună curajul să facă primul pas?
Uitați de dietele inutile și comandați o dietă echilibrată care vă va face să vă simțiți grozav. Nu ți-e foame, nu te simți obosit din antrenamentele la sală, iar rezultatele vin fulgerător.

Dacă doriți să vă transformați corpul cu Kiril Tanev, vedeți aici: