alăptare

Pregătirea pentru alăptare

Chiar și fără implicarea ta conștientă, în timpul sarcinii sânii se pregătesc pentru alăptare, corpul tău se pregătește să-ți hrănească bebelușul. Unele semne ale acestui preparat sunt mai vizibile - cum ar fi creșterea și greutatea sânilor, care se datorează prelungirii și ramificării rețelei de conducte de lapte. Altele trec aproape neobservate - cum ar fi pielea care devine mai elastică pentru a facilita prinderea bebelușului. Această elasticitate se obține datorită secreției glandelor sebacee (glandele lui Montgomery) pe areole, care hrănesc pielea delicată. Și știați că aceste glande au o altă funcție interesantă și importantă - emit un parfum similar cu parfumul lichidului amniotic, pe care bebelușul îl poate mirosi și recunoaște și astfel facilitează alăptarea.

Această pregătire naturală a sânilor este suficientă pentru viitorul lor rol important și nu trebuie să mai faceți nimic. Practicile obișnuite de frecare cu un prosop dur sau de masaj nu sunt doar inutile, dar pot fi, de asemenea, periculoase, deoarece stimularea sânilor poate duce la contracții. Scopul acestor concepții greșite este de a evita posibilele leziuni ulterioare ale mamelonului de la supt, dar leziunile sunt cel mai adesea rezultatul unei posturi incomode a mamei și a copilului și a mușcăturilor necorespunzătoare, mai degrabă decât a sânilor „nepregătiți”. Mai mult, spălarea regulată a stratului protector de „lubrifiant” produs de glandele Montgomery poate duce la erupții cutanate, deoarece pielea devine uscată și iritată.

Este posibil să începeți secreția de colostru în timpul sarcinii - câteva picături de lichid lipicios gălbui-transparent, care va fi primul aliment al bebelușului. Cu toate acestea, acest lucru nu este obligatoriu, chiar dacă nu se întâmplă, nu înseamnă că nu va exista lapte și femeia nu va putea să alăpteze.

Contact timpuriu

Prima întâlnire a unui copil și a unei mame este foarte interesantă și emoționantă. Dar este important și pentru relația ta cu copilul tău. Pe măsură ce tu și bebelușul tău simțiți căldura acestei prime întâlniri, atingeți, vă întâlniți față în față, puneți cel mai bun început la alăptare. O serie de studii au arătat că contactul piele cu piele în primele ore după naștere poate avea un efect pozitiv asupra duratei alăptării și a cantității de lapte. Contactul timpuriu întărește și întărește legătura mamă-copil. Mai mult decât atât, este posibil ca o îmbrățișare atât de prelungită a pielii pe piele în primele 6 ore după naștere să ajute copilul să învețe să regleze căldura mai repede, să-și echilibreze ritmul cardiac și respirația. Da, și asta se învață.

Cazul ideal, care este citat și în cei 10 pași pentru susținerea alăptării (un document al Organizației Mondiale a Sănătății), este ca această primă întâlnire să înceapă în jumătate de oră după naștere și să dureze cel puțin 30 de minute. Știm totuși că idealul nu este întotdeauna vertical - atunci când acest lucru nu se poate întâmpla, atunci se aplică principiul „cu cât mai repede cu atât mai bine”. Puteți cere moașelor și medicilor să vă lase copilul cu voi în brațe - dacă nu există contraindicații medicale, este puțin probabil să refuze.

De foarte multe ori cezariana provoacă o întârziere a primului contact între mamă și copil. Studiile arată totuși că alăptarea poate începe imediat după o secțiune cu anestezie locală sau după câteva ore sub anestezie generală - când mama este din nou conștientă.

Există, de asemenea, situații în care contactul timpuriu este imposibil (la copiii prematuri, la bebelușii din incubator etc.). În aceste cazuri, pentru a stimula producția de lapte, se recomandă ca mama să înceapă exprimarea în primele 6 ore de la naștere, iar exprimarea continuă pe perioade de 2-3 ore.

Colostrul - extrem de valoros pentru bebeluș

Odată cu prima alăptare, bebelușul bea prima înghițitură de colostru. Cu toții am auzit de rolul ei important, dar ce se află în spatele acestor cuvinte?

Colostrul este indispensabil bebelușului datorită ingredientelor sale specifice care urmăresc să îl protejeze în tranziția de la uter la lumea exterioară.

  • Colostrul conține concentrații mari de diferiți anticorpi care protejează copilul de bacterii și infecții.
  • Factorii de creștere ajută la întărirea peretelui intestinal, care protejează bebelușul de infecții intestinale și diaree.
  • Maturarea epiteliului intestinal reduce riscul scurgerii de molecule proteice mari care pot fi alergenice la copil, reducând astfel colostrul (și ulterior laptele matern) riscul de alergii.
  • Colostrul are un efect laxativ și ajută la separarea meconiului și, prin urmare, la reducerea icterului fiziologic la nou-născuți.

În primele zile, colostrul este în cantități foarte mici (10-100 mg pe zi) și acest lucru nu ar trebui să vă deranjeze - este în concordanță cu volumul stomacului bebelușului (cireșe mari la scurt timp după naștere). Mai puțin colostru este, de asemenea, important - bebelușul dvs. are o oportunitate mai bună de a îmbunătăți suptul și de a îmbunătăți sincronia de supt-înghițire-respirație. Această „practică” a sânului, deși este încă mai moale, îi oferă o bază pentru a face față fluxului de lapte atunci când laptele matur coboară.

Primele zile cu bebelușul

Alăptarea în primele zile este importantă pentru stimularea hormonului prolactină, care este responsabil pentru sinteza laptelui. De aceea, este important ca bebelușul să alăpte des și mult timp din prima zi - acest lucru va asigura că bea cât mai mult colostru și, de asemenea, stimulează bine sânii, ceea ce la rândul său funcționează pentru a produce mai mult lapte. Tocmai de aceea, sfaturile „așteptați să coboare laptele” sau „Voi alăpta acasă” sunt foarte greșite.

Dar ce înseamnă „des”? Recomandarea este ca bebelușul să alăpteze de 10-12 ori pe zi în primele săptămâni, cu pauze de zi de aproximativ 2 ore și pauze de noapte de aproximativ 4 ore. Este o idee bună să vă treziți copilul la alăptare dacă doarme la intervale mai lungi pentru a vă asigura că primește suficient lapte matern. Este important să continuați să alăptați noaptea, pentru că atunci când prolactina este stimulată cel mai puternic. Dar este, de asemenea, important să găsiți timp pentru a vă odihni - da, va avea și un efect benefic asupra alăptării, folosiți momentele în care bebelușul doarme pentru a dormi și voi, păstrați-vă puterea.

Postarea de supt este, de asemenea, importantă - atât dumneavoastră, cât și bebelușul dumneavoastră ar trebui să vă simțiți confortabil în timp ce alăptați, mai ales în primele zile când „învățați” și petreceți mai mult timp alăptând. O postură bună garantează succesul alăptării, și anume:

  • Transfer mai mare de lapte (bebelușul mănâncă mai bine);
  • O stimulare mai bună a sânilor și, în consecință, o producție mai mare de lapte;
  • Reducerea riscului de vânătăi și rănirea mameloanelor.

Primele zile după naștere reprezintă o perioadă de lecții valoroase de alăptare atât pentru dumneavoastră, cât și pentru bebelușul dvs. și, cu puțină grijă, pot începe un proces continuu plin de emoții pozitive.

Bibliografie:

OMS, Divizia sănătății și dezvoltării copilului, Dovezi pentru cei zece pași către alăptarea cu succes, Geneva, 1998

Puig G, Sguassero Y. Contact precoce piele-piele pentru mame și nou-născuții lor sănătoși: comentariu RHL (ultima revizuire: 9 noiembrie 2007). Biblioteca OMS pentru sănătatea reproducerii; Geneva: Organizația Mondială a Sănătății;

Anisfeld E, Lipper E. Contact timpuriu, sprijin social și legătură mamă-copil. Pediatrie. 1983

Ali Z, Lowry M. Contactul timpuriu matern-copil: efecte asupra comportamentului ulterior. Dev Med Child Neurol. 1981

Keith Sinusas, M.D. și Amy Gaglirdi, M.A., I.B.C.L.C., Managementul inițial al alăptării, Spitalul Middlesex, Middletown, Connecticut 2001

Gonzales RB (1990) Un program de cazare la scară largă într-o țară în curs de dezvoltare: Dr. Memorialul Jose Fabella

Experiență spitalicească. Revista internațională de ginecologie și obstetrică