primilor

Întrucât beneficiile laptelui matern sunt nenumărate, recomandările Organizației Mondiale a Sănătății și UNICEF sunt ca în primele șase luni de viață, bebelușul să primească doar lapte matern, fără alimente și lichide suplimentare - suc, ceai și chiar apă.!

După a șasea lună, alăptarea este suplimentată cu alimente adecvate vârstei și începe alimentarea cu apă. Este bine să alăptezi până în al doilea an și, dacă tu și copilul doriți, puteți continua mai mult.

Cum să alăptați un copil?

Bebelusii alaptati se dezvolta cel mai bine atunci cand sunt alaptati atat de des si atata timp cat doresc. În prima lună după naștere, bebelușul trebuie să alăpteze de cel puțin 8 ori în 24 de ore - este posibil să trebuiască să-l trezești pentru hrănire dacă doarme regulat la intervale lungi de timp.

De ce alăptarea este importantă?

Când bebelușul tău se hrănește cu laptele tău:

* bebelușul crește și se dezvoltă normal;

* primește protecție împotriva diferitelor infecții și îi stimulează sistemul imunitar;

* suferă mai rar de boli precum diareea și infecțiile urechii;

* reduce riscul de alergii, astm și dermatită atopică;

* contactul frecvent, comunicarea și laptele matern îi susțin dezvoltarea intelectuală.

Alăptarea este bună și pentru mame:

* Contactul și comunicarea în timpul alăptării creează cu ușurință o conexiune emoțională puternică între dumneavoastră și copil.

* Alăptarea vă ajută să vă recâștigați mai repede în greutate după naștere.

* Recuperarea menstruației este întârziată.

* Oasele tale devin mai sănătoase.

* Alăptarea reduce riscul de cancer mamar și ovarian.

Pentru familie, alăptarea înseamnă că:

* ai un copil sănătos, calm și bine dezvoltat;

* călătoriți ușor și confortabil, fără să vă faceți griji cu privire la hrănirea bebelușului;

* reduceți costul bugetului familiei, deoarece nu este nevoie să cumpărați alimente pentru sugari;

* vizitați medicul în principal pentru o consultație și aveți costuri mai mici pentru medicamente.

Alăptarea este, de asemenea, bună pentru societate, deoarece:

* un copil sănătos și o mamă sănătoasă înseamnă costuri mai mici pentru asistență medicală;

* este mai puțin probabil ca părinții să lipsească de la muncă din cauza bolii copilului.

Când este cel mai bun moment pentru prima alăptare?

În mod ideal, este plasat între sânii tăi imediat după nașterea bebelușului. Un nou-născut sănătos pe termen lung arată în curând că este gata să alăpteze - începe să suge un deget sau un pumn, întoarce capul și deschide gura larg ca un pui în căutarea sânului. Dacă așteaptă cu răbdare, va găsi mamelonul și îl va răsuci singur! Aveți deja lapte în sâni, format la sfârșitul sarcinii - colostru. Începerea alăptării în acest mod în primele 2 ore după naștere ajută la formarea unei cantități suficiente de lapte matern în următoarele săptămâni și luni. Și când bebelușului i se permite să meargă singur până la sân, de obicei nu există probleme cu răsucirea după aceea.

Dacă naști prin cezariană, când poate începe alăptarea?

Dacă bebelușul trebuie să se nască chirurgical, acesta poate fi dus și la sân în primele ore - aveți nevoie doar de mai mult ajutor și sprijin din partea personalului medical și a rudelor. Anestezicele și analgezicele nu sunt o barieră în calea alăptării, așa că puteți pune copilul la sân, la fel ca și când s-ar fi născut într-un mod normal. Unele poziții de alăptare sunt mai confortabile decât altele pentru a nu comprima rana din operație. Debutul precoce al alăptării va determina scăderea laptelui în perioada normală, ca la o naștere naturală. Dacă aveți nevoie să fiți separați de bebeluș din orice motiv, este important să începeți pomparea în primele ore după naștere - sânii dvs. așteaptă ca bebelușul să alăpteze. Când nu li se semnalează creșterea laptelui prin alăptare sau exprimare, „coborârea” laptelui este încetinită și este mai mică. De aceea, este important să începeți să strângeți la fiecare 2-3 ore din primul moment posibil, chiar dacă nu vi s-a spus în mod specific sau dacă nu găsiți sprijin din partea personalului. Bebelușul dvs. merită acest efort suplimentar pentru a face alăptarea mai ușoară și mai reușită.

Va fi suficient lapte pentru bebeluș în primele zile? Am doar colostru.

Colostrul este numit laptele galben pe care îl formează sânii în primele câteva zile după naștere. Deoarece conține mulți anticorpi, este adesea numită „prima imunizare” a unui sugar împotriva multor bacterii și viruși. Cantitatea sa este mică, deoarece stomacul bebelușului nu poate rezista mai mult fără disconfort. În primele zile, bebelușul învață să suge, să respire și să înghită aproape simultan - astfel natura se asigură că laptele curge mai încet, astfel încât să poată fi exercitat în siguranță și să nu fie sufocat de un jet puternic. Deoarece colostrul este mic, bebelușul va dori să alăpteze des - și acest lucru stimulează creșterea și „coborârea” laptelui matern în a 3-4-a zi. După cum puteți vedea, sânul și bebelușul sunt sincronizate perfect - și dacă este bine plasat și aspiră des, colostrul este suficient.

De unde știu dacă bebelușul meu primește suficient lapte?

Există diferite semne care vă vor asigura că bebelușul dumneavoastră mănâncă bine. Este important să auziți înghițirea în timp ce bebelușul alăptează - și să simțiți sânii înmuiați și ușurați după hrănire. Aceasta înseamnă că laptele de la sân ajunge la copil. Pierderea în greutate ar trebui să se oprească în a treia zi după naștere, iar din a patra copilul ar trebui să înceapă să se îngrașe și să recâștige greutatea pierdută până în a 10-a zi. Între timp, scutecele îți vor da încredere - atunci când bebelușul mănâncă bine, după a 5-a zi de viață are cel puțin 3 scaune abundente cu o culoare predominant galbenă în 24 de ore.

Ar trebui să dau apă bebelușului în plus față de lapte?

Dacă bebelușul este alăptat atât de des și atât timp cât vrea și câștigă în greutate bine, nu este necesar să oferiți apă, chiar și pe timp cald. Dacă îi este sete, bebelușul va sugea pur și simplu mai des - și cu cât suge mai des, cu atât se formează mai mult lapte în sânii tăi. Oferirea de apă îndulcită sau glucoză nu este utilă - copiii nu au nevoie de zahăr și, din cauza gustului dulce, copiilor le place și pot bea cantități mari. Aceasta umple burtica bebelusului si reduce pofta de mancare a bebelusului. Prin urmare, este posibil să nu alăpteze suficient de des și laptele matern poate scădea. În condiții de igienă deficitară, alimentarea cu apă crește riscul de diaree și alte infecții datorate suzetelor, sticlelor și apei contaminate slab spălate și sterilizate.

Ar trebui să trezesc bebelușul pentru hrănire dacă nu se trezește singur?

Laptele matern este absorbit ușor și rapid de bebeluș, astfel încât majoritatea sugarilor din primele săptămâni sunt hrăniți frecvent, în aproximativ 2-2,5 ore - aproximativ de 10-12 ori pe zi. Când îi este foame, bebelușul începe să întoarcă capul în încercarea de a găsi sânul, își suge pumnii și plesnește înainte de a deschide ochii complet. Acesta este cel mai bun moment pentru a începe să alăptați. Dacă nu este alăptată în acest moment și trebuie să aștepte, bebelușul va începe să plângă în curând, va deveni foarte neliniștit, s-ar putea să nu se blocheze bine și abia așteaptă să lase laptele să coboare și să curgă.

Unii bebeluși sunt foarte somnolenți în primele zile din cauza icterului, a medicamentelor administrate la naștere sau pur și simplu pentru că s-au născut cu 2-3 săptămâni înainte de termen. Acești bebeluși pot dormi mult timp, pot dormi regulat 3-4 ore între hrănire și pot adormi repede pe sân înainte de a mânca bine. Prin urmare, cel mai bine este să îi treziți să mănânce la fiecare 2-3 ore în primele săptămâni până când sunteți sigur că se îngrașă bine.