naștere

Sunteți la câteva zile distanță de termenul mult așteptat. Emoția ta este la apogeu! Nu vă faceți griji - corpul dumneavoastră se pregătește pentru naștere de 9 luni! Puteți face un plan de acțiune sensibil? Vă vom ajuta cu informații utile despre această etapă fatidică.

Pregătirea cuibului
Dacă sunteți ocupat să curățați casa, să rearanjați dulapurile și dulapurile, să dați poruncii persoanei dragi ce să se mute și ce să picteze ... v-ați îmbolnăvit de așa-numitul „Sindromul cuibului”. Această condiție este un alt fapt care dovedește că întâlnirea cu bebelușul va fi cu siguranță foarte curând. Cu toate acestea, vă sfătuim să vă liniștiți energia și să vă odihniți mai mult, deoarece în lunile următoare veți avea nopți de somn și îngrijire non-stop pentru mica comoară.

Poziția favorabilă
Dacă vă așteptați primul copil, după a 36-a săptămână de gestație, capul bebelușului începe să coboare la intrarea pelvisului. Când bebelușul ia o poziție de plecare, este posibil să simțiți că mergeți cu o minge între picioare. Dacă acesta este al doilea copil al tău, capul lui poate rămâne ridicat mai mult timp și poate coborî doar pe măsură ce termenul se apropie sau chiar la începutul procesului de naștere. Acest lucru se datorează faptului că mușchii uterului s-au întins deja la nașterea anterioară și nu pot exercita mai multă presiune asupra copilului.
Odată ce capul intră în pelvis (adică prezentarea este cefalică), este aproape sigur că va apărea mai întâi la naștere. Aceasta este cea mai favorabilă opțiune atât pentru dvs., cât și pentru bebeluș. Există câteva trucuri pe care le puteți folosi pentru a-l ajuta să ia poziția optimă pentru naștere - capul în jos, brațele și picioarele îndoite, coloana vertebrală atingându-vă abdomenul. Este o idee bună să discutați aceste metode cu moașa sau cu medicul dumneavoastră. Scopul este de a oferi mai mult spațiu pentru bebeluș pentru a manevra.

Începe?
Pentru a începe procesul de naștere, trebuie obținută o deschidere cervicală. Poate fi precedat de căderea dopului mucos, care „sigilează” uterul și îl protejează de infecții. Când dopul cade, veți observa în mod pozitiv o culoare roz jeleu pe lenjeria de corp. Nu vă panicați că acesta este un semn pentru a merge urgent la clinică. Pot exista o săptămână sau două până la naștere. Cu toate acestea, există motive de îngrijorare dacă pierdeți mult sânge odată cu căderea dopului. Este normal să aveți o pată de sânge, dar dacă aveți sângerări, consultați-vă medicul. La unele femei, dopul nu cade până la debutul travaliului.

Corpul „igienizează”
Înainte de apariția travaliului, multe mame însărcinate suferă diaree sau vărsături. Aparent, corpul lor este curățat înainte de a-și asuma sarcina responsabilă de a aduce bebelușul pe lume. „Conductorul” acestei acțiuni este prostaglandina - hormonul responsabil de maturizarea colului uterin. De asemenea, afectează stomacul și intestinele. Lucrul bun al acestei acțiuni este că este mai puțin probabil să aveți mare nevoie în timpul nașterii. Desigur, în clinica de maternitate este o practică obișnuită să faci o clismă înainte de sarcina gravidei. Nu vă faceți griji nici pentru această rutină.

Puck ... apa se scurge
Ruptura sacului amniotic (sac amniotic) este, de asemenea, printre semnalele că sunteți la început. Există femei în care acest lucru se întâmplă după ce a primit dezvăluirea completă. Capul bebelușului apasă pe colul uterin și acest lucru face ca sacul amniotic, care conține lichid amniotic, să explodeze. Acest fapt sugerează că bebelușul ar trebui să se nască în următoarele 24 de ore. Dacă apa se scurge în timp ce sunteți acasă, nu faceți baie. Consultați-vă medicul. Dacă nu aveți contracții și apa este limpede, probabil vă va sfătui să rămâneți acasă, dar în deplină pregătire. Cu toate acestea, dacă lichidul este colorat, este posibil ca bebelușul să fi expulzat meconiul (primul său scaun), care este deja un semnal de alarmă. În acest caz, medicul vă va ordona pozitiv să mergeți imediat la maternitate.

Citirile ceasului
Contracțiile ritmice sunt adevăratul semnal că bebelușul și-a propus să se întâlnească cu mama și tata. Este posibil să aveți contracții pregătitoare (contracții Braxton-Hicks) cu mult înainte de data scadenței, dar nu vă faceți griji că nu știți când vor avea loc cele reale. Caracteristica acestora este că apar după un anumit interval, fiecare durând aproximativ 30 de secunde sau mai mult și se intensifică în timp.
Este posibil să aveți contracții ale travaliului ca durere temporară în abdomen sau ca durere de spate permanentă. Diferența este determinată de poziția bebelușului. Când contracțiile sunt la fiecare 10 minute și durează cel puțin 30 de secunde, este timpul să mergeți la clinică.

Începe…
Pentru ca bebelușul să se nască, colul uterin trebuie să se extindă cu 10 cm în diametru. Descoperirea este prima fază a procesului de naștere. Contracțiile ritmice pe care le experimentați sunt de fapt contracții ale fibrelor musculare uterine. Echipa din jurul tău va monitoriza descoperirea printr-un examen vaginal - palparea colului uterin. Nu trebuie să vă fie teamă că acest lucru poate dăuna copilului, deoarece este o procedură sigură.