Această băutură, care a fost pregătită de mult în Rusia, este ideală pentru vremea caldă. Se potolește complet setea, reîmprospătează și ameliorează oboseala.

Cumpăra drojdie nu este o problemă - este vândută în magazine și la robinetul în butoaie, doar utilizarea unor astfel de produse produs dubios. De aceea, vă oferim să gătiți o adevărată bere de casă. Și nu este ușor și pentru pierderea în greutate și curățarea corpului: fără drojdie, aditivi artificiali, doar produse naturale și ierburi.

Scăderea în greutate a fulgi de ovăz

pregătiți

Cursul de drojdie durează 2 săptămâni. Timp de 2 săptămâni, va exista o îmbunătățire semnificativă a digestiei și a pierderii în greutate. Chiar dacă mănânci o lună, poți slăbi câteva kilograme.

Într-un borcan de trei litri este suficient să luați 0,5 kg de ovăz sau fulgi de ovăz. Spălați-le în prealabil, turnați-le în recipientul nostru și umpleți-le cu apă clocotită. Adăugați aproximativ 3 linguri de linguri de zahăr pentru a merge la procesul de fermentare. Urmează o cravată cu gât și lasă borcanele timp de 2 zile.

Apoi ar trebui să se formeze pe suprafața fulgi de ovăz - acesta este un semn sigur că băutura este gata. Acum puteți îmbina și beți starterul pentru a pierde în greutate 1 cană cu 30 de minute înainte de a mânca.

Rețetă pentru sfecla pentru slăbit

O sfeclă mare sau 2 grătaruri mici, adăugați o coajă de pâine de secară veche și turnați 2 litri de apă rece. Se amestecă cu 4 linguri. l. zahăr. Se lasă să stea 3-4 zile, apoi se bagă în frigider.

Beneficiile sfeclei de drojdie: colesterolul afișează, îmbunătățește metabolismul, ajută la bolile cardiovasculare, dilată vasele de sânge, curăță intestinele, utile în obezitate.

Cum se bea drojdie de sfeclă: 0,5 căni cu o jumătate de oră înainte de mese (până la 5 căni pe zi). Dacă corpul a fost curățat prea des, atunci opriți-vă pentru o vreme sau reduceți cantitatea de băutură pe zi. Pentru varietate, îl puteți găti Okroshka.

Decoct din plante Bolotovu

Se știe foarte multe din următoarea rețetă de drojdie de celidină suplimentată cu zer, care a fost inventată de Academician Swamp. Acest lucru ajută la vindecarea băuturii organismului pentru a elimina toxinele și lipoliza. De asemenea, întărește sistemul imunitar și este adesea folosit pentru răceli.

Cu ajutorul drojdiei pe bază de plante se poate disipa rapid căldura la temperaturi ridicate.
Gătitul trebuie să fie după cum urmează: un borcan de trei litri ar trebui să umple o cană de frunze de celidină tocate, 200 g zahăr, 0,5 litri de zer și întregul conținut al blatului să se umple cu apă curată. Un astfel de decoct este gata în 10 zile.

Dieta ar trebui să bea în fiecare zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.

cvas de lămâie

Pentru a face acest lucru, va trebui să beți 3-4 lămâi mari. Pre-opărire cu apă clocotită, pentru a proteja împotriva diferitelor substanțe chimice, care acoperă abundent produsul pentru a preveni deteriorarea în timpul transportului și depozitării. Drojdia de capacitate mare stoarce sucul din lămâile noastre, adaugă 2,5 căni zahăr, 20 g drojdie, 100 g stafide și coajă de lămâie.

Pentru procesul de fermentare va fi suficient timp de 2 zile la temperatura camerei. Apoi, este mai bine depozitat la rece.

orezul este fiert

În 1 litru de apă clocotită răcită 4 linguri luați orez, cu excepția pleavă. Adăugați 3 linguri de zahăr și foarte puține stafide (5-6 lucruri). Amestecați totul și lăsați-l să se stabilească 3-4 zile (în funcție de cât de fierbinte este camera). După strecurare, puneți în sticlă și păstrați-l în frigider.

Această băutură nu numai că va ajuta la curățarea intestinelor, dar va fi foarte bună pentru prevenirea osteoartritei și a durerilor articulare.

bere de ghimbir

Drojdia de ghimbir poate lua 500 de grame de crutoane de secară sau 800 de grame de pâine de secară, toarnă apă clocotită astfel încât apa să acopere întreaga greutate a bobului. Închideți capacul și lăsați la infuzat timp de 5 ore.

Rădăcina de ghimbir este purificată și tăiată în bucăți (aproximativ 7 vor fi suficiente pentru plăcile subțiri), umpleți-le cu 4 litri de apă și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute după inflamație. Trebuie să fim curați, fără bulion de ghimbir, dacă folosiți ghimbir măcinat, bulionul trebuie scurs.

Bulion de ghimbir, apoi se răcește, se adaugă amestecul de cereale și se fierbe. Apoi, așteptați până când totul este răcit la temperatura camerei. În același timp, luăm 30 de grame de drojdie și le plantăm în apă caldă. În plus față de pâinea noastră de drojdie de ghimbir, 0,5 litri de suc de mere și 2 căni de zahăr. Se amestecă totul cu atenție și se lasă într-un loc cald. De obicei după 12-18 ore decoctul de ghimbir este gata. O astfel de băutură are un gust distinctiv și răcoritor.

Sfaturi utile pentru prepararea drojdiei pentru scăderea în greutate:

Compoziție umplută cu apă călduță, fiartă și răcită sau purificată.

În general, toate rețetele de drojdie insistă într-un borcan de sticlă.

Asigurați-vă că între tifon și vârful apei a fost o distanță mică - 3-4 cm.

Zahărul poate fi înlocuit cu miere într-un raport de 1-2 linguri. l. miere în loc de 2-4 linguri. l. zahăr. Desigur, ar trebui să fie miere naturală, de preferință normală, fără alge etc. Adăugarea de miere nu provoacă adesea mucegai.

Stafide (aproximativ 4-6 litri de lucruri 2) pot fi adăugate la fiecare drojdie pentru gust și fermentare în timpul pre-gătit.

Asigurați-vă că beți filtrat prin tifon dublu sau triplu înainte de a-l bea.