În timpul unui val de stres sau emoțional, oamenii se plâng adesea de modificările ADA. Dacă tensiunea arterială este cuprinsă între 180 și 120, trebuie luate măsuri pentru a o reduce, deoarece acest tonometru indicator este foarte mare. Una din cinci persoane cu hipertensiune arterială nu suspectează tulburări funcționale ale corpului, ci hipertensiune până la letargie și slăbiciune generală.
Ce presiune de pericol 180/120?
Dacă cu ADA ridicat, o persoană se simte bine, nu înseamnă că nu există probleme de sănătate. Acest tip de presiune indică doar ceea ce funcționează organele interne are loc la sarcini crescute în detrimentul resurselor compensatorii. Dar în timpul lucrului prelungit într-un astfel de mod, organele interne se uzează rapid și rezervele corpului sunt epuizate. Acest lucru va avea complicații grave. Cu o presiune atât de mare, trebuie să mergeți urgent la medic, mai ales dacă nu este doar un salt momentan și el a fost ținut mult timp. Cu un tratament în timp util, o persoană se salvează de consecințele neplăcute.
Criza hipertensivă, cauzele
Creșterile semnificative de presiune necesită spitalizare imediată.
Unul dintre cele mai frecvente tipuri de hipertensiune arterială - criza hipertensivă. Este periculos pentru sănătatea și vitalitatea umană, are nevoie de prim ajutor imediat. O astfel de hipertensiune este moderată-severă, însoțită de simptome foarte neplăcute, ale căror cauze pot deveni:
- schimbări climatice bruște;
- consum excesiv de alimente (mai ales noaptea);
- consumul de alcool în cantități mai mari;
- răceli sau diverse infecții;
- stres care durează mult;
- boli cronice ale tractului urinar;
- perturbarea sistemului cardiovascular;
- exces în dietă de sare sau apă.
Cum se poate manifesta?
În funcție de starea de slăbiciune și de recurența acesteia, specialistul determină cauza presiunii de la 180 la 120. Astfel, o creștere a ADA depinde de iritanții care apar înainte de presiune. Hipertensiune însoțită de simptome:
- arată în fața ochilor,
- tinitus ciudat,
- Leșin după amețeli,
- greață cu vărsături,
- senzație de durere cardiacă severă,
- migrenă severă,
- tulburarea minții,
- schimbarea culorii pielii, în special pe față,
- tulburări de somn, coordonarea mișcărilor, respirație.
Presiunea la bărbați
O creștere a presiunii provoacă durere în inimă.
Bărbații cu o tensiune arterială atât de mare (180/120) simt în mod constant emoție și aritmie. Există, de asemenea, transpirație crescută, febră la mâinile reci și umede, pielea feței înroșită, dureri în piept, bătăi rapide ale inimii în pauzele pauzelor. Cu un curs lung de presiune la bărbați, există umflături ale membrelor, dificultăți de respirație, chiar și fără acțiune fizică.
Ce să faci mai întâi?
- Mai întâi trebuie să chem o ambulanță.
- Legume sau așezate pe pacient pentru confortul său.
- Deschideți fereastra, pentru acces la aer proaspăt, scoateți hainele stoarse.
- Calmați victima, astfel încât să poată fi liniștit. Asigurați-vă că totul este sub control.
- Pentru a normaliza respirația cu ajutorul mai multor inhalări și expirații.
- Puneți viței muștar sau faceți o baie caldă de picioare.
- Pentru a lua medicamente pentru a reduce ADA, dacă nu există, așteaptă medici.
Aceste proceduri trebuie făcute până la sosirea unei ambulanțe. Este important să ne amintim că nu este necesară o reducere drastică a presiunii, deoarece o reducere bruscă poate duce la ischemie cerebrală. În consecință, după o astfel de presiune, poate apărea un accident vascular cerebral, după care este foarte greu să pleci. Uneori se termină cu fatalitate.
De la tratarea hipertensiunii arteriale?
Trebuie amintit că auto-medicația poate agrava boala.
Pentru a atenua starea pacientului în hipertensiune, sunt furnizate medicamente speciale, care sunt împărțite în mai multe grupuri, în funcție de mecanismul impactului lor. Înainte de a administra orice medicament, asigurați-vă că consultați medicul curant. Dacă o jumătate de oră după administrarea medicamentului presiunea nu se reduce cu 20 - 27%, medicamentul trebuie administrat din nou. Tipuri de medicamente:
- Blocante ale canalelor de calciu sau antagoniști ai calciului - Nifedipină (Cordipin, Adalat).
- Medicamente neurotrope care acționează asupra SNC - „Moxonidină” („Moxonitex”, „Fiziotens”).
- Pe inhibitori ai ECA (enzima de conversie a angiotensinei) - Enalapril, Captopril.
- β-blocante ale adrenoceptorilor - „Anaprilin” („Propamină”, „Stobetin”).
Cum să previi un salt?
Alimentația sănătoasă este o parte integrantă a terapiei complexe.
Complicarea hipertensiunii duce la o criză hipertensivă. Măsuri preventive pentru hipertensiunea arterială pentru persoanele care suferă de hipertensiune - pe termen lung. Pentru a evita o re-săritură a presiunii, trebuie să vă schimbați stilul de viață. Aceasta implică următoarele:
- Aderarea la o dietă care exclude utilizarea alimentelor prăjite, sărate, paste și include alimente bogate în vitamine, fibre, oligoelemente. E- fasole, cartofi la cuptor, lămâie, ceai verde, produse lactate, ulei de măsline și semințe de in, somon, piper bulgar, ovăz, migdale, semințe de dovleac, spanac, afine, ciocolată amară.
- Utilizarea preparatului de magneziu ca sursă de magneziu. Normalizează rapid ritmul cardiac și presiunea în timpul unui atac de hipertensiune.
- Exercițiile zilnice de dimineață ajută la îmbunătățirea circulației sângelui către organele interne. Trebuie să iasă în fiecare zi;
- De asemenea, vă puteți masa în gât, umeri, piept.
Ar trebui consumat în același timp, acest lucru este deosebit de important dacă aportul de alimente este asociat cu medicamente (care este, de asemenea, prevenirea presiunii). Aveți nevoie de un somn bun - nu mai puțin de 7 ore pe zi. Nu pot alege singuri niciun medicament pentru tratamentul oricăror boli. Situațiile stresante și salturile emoționale ar trebui evitate.
- Sitina de dispoziție - a tensiunii arteriale stabile cu hipertensiune Betin
- Mod de preparare; Oala sub presiune
- Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică grea
- PIC PIC Help Check - monitor automat al tensiunii arteriale
- Mere necojite împotriva hipertensiunii arteriale - Alimentație și dietă sănătoase - Viață sănătoasă -