Buna ziua,
Sunt un utilizator nou aici și încă nu am scris.
În timp ce schiam, am rupt o legătură și am făcut un RMN, ceea ce a confirmat suspiciunile doctorului.
Acum, am două probleme de rezolvat: În primul rând, unde și la care ortoped ar trebui să merg pentru o consultație și, eventual, pentru o intervenție chirurgicală? Și în al doilea rând, pentru că am deja o ușoară atrofie a mușchiului coapsei, ce exerciții m-ați sfătui să fac, atât acasă, cât și în sala de gimnastică pentru acest mușchi, dar fără a tensiona articulația genunchiului, deoarece este și ușor deteriorată. Dacă contează, când sunt complet pliate/desfăcute - am dureri de genunchi.
Astept parerile voastre!

genunchi

Buna ziua!
Cred că cel mai mare specialist în leziuni la genunchi în acest moment în Bulgaria este Antoni Georgiev - Spitalul Sf. Panteleimon - sună cât mai curând posibil, pentru că trebuie să aștepți 2-3 săptămâni pentru o examinare.
În ceea ce privește exercițiile, nu știu - eventual hiperextensii pentru coapsa din spate, altfel cvadricepsul fără implicarea articulației genunchiului, habar nu am cum vă veți antrena. Dar nu cred că are niciun sens în acest moment, deoarece după o posibilă operație, veți fi totuși imobilizat.
Recuperare rapidă și de succes!

Recenzia a fost editată de mbarton pe 7 mai 2009 10:48.

Buna ziua! Am aceeasi problema . o optiune este cu Toni Georgiev. Cealalta este dr. Hubenov. In ultima vreme s-au auzit lucruri bune despre el! Luni imi fac operatia. Clinica este în Dianabad chiar lângă piscină! După operație pot scrie din nou aici . să vă spun cum a mers (Doamne ferește). Mult succes!

În timpul stagiilor mele de studenți, în timp ce studiam kinetoterapia, am lucrat cu mulți pacienți ai dr. Hubenov și dr. Georgiev și toți au fost foarte fericiți și s-au recuperat rapid. Cred că intervenția chirurgicală pe oricare dintre ele ar fi cea mai bună opțiune.
În ceea ce privește atrofia - o opțiune foarte bună și 100% netraumatică pentru exercițiile izometrice, adică. exerciții care nu modifică lungimea mușchiului, ci doar tensiunea acestuia. Lucrul bun este că pot fi realizate din diferite poziții de plecare, cu și fără rezistență, ceea ce oferă oportunități mari. Le puteți face cu un genunchi complet extins, precum și de la flexie în unghiuri diferite. Este important să nu existe mișcare, altfel nu este un exercițiu izometric.
Aceste exerciții vă vor ajuta să mențineți forța musculară, precum și să le protejați de atrofie cât mai mult posibil.

O altă opțiune este hiperextensia și flexia genunchiului - respectiv, încărcarea extensorilor și flexorilor în genunchi. Acestea din urmă sunt adesea neglijate, dar păstrarea maximă a forței și a volumului vă va aduce beneficii după operație. Puteți face astfel de exerciții cu sau fără greutăți, precum și pe o mașină. Nu știu care este starea dvs. actuală și dacă o permite, așa că este bine să consultați în prealabil un ortoped. Mă îndoiesc că există o problemă cu un control bun din partea dumneavoastră. Funcția ligamentului încrucișat anterior este de a limita rotația în genunchi și este posibilă atunci când este pliat în prealabil, astfel încât, în opinia mea, astfel de exerciții nu vă vor face rău sau vă vor răni în continuare.
Cu toate acestea, consultați un medic.

Succes și recuperare rapidă,
TS

Noroc, sper că am fost cel puțin puțin de ajutor!

Permiteți-mi să întreb cum pot afla dacă am pierdut chiar eu un ligament la genunchi. Pentru că acum o lună și jumătate într-un meci de fotbal mi-am rănit genunchiul și de atunci nu mi-am mai revenit. Am început să-mi fac griji pentru el. Dacă cineva îmi poate spune ce să fac. Mulțumesc anticipat .

Ei bine, o opțiune este să ne întrebați și vă răspundem aruncând fasole.
Cealaltă este să mergi la medic, să-ți încerci mișcările și să faci o poză.
Aș alege a doua opțiune.

Îmi cer scuze Vreau să întreb numai după ce m-au operat de pe un ligament încrucișat de pe genunchiul drept și acum am această atelă cu gradul voi putea scoate atela la timp pentru a dormi seara fără ea sau o voi scoate într-o lună?

Salut! Mă întrebam la fel în timp ce eram cu o atelă, cred că unii oameni au voie, dar nu eu:) Am început să o îndepărtez noaptea doar când am mers la reabilitare, adică. peste o lună și jumătate undeva. Și așa am fost mai liniștit, cel puțin nu mi-am făcut griji că mi-aș putea îndoi picioarele brusc fără să vreau noaptea și să devin o problemă.

btw și am genunchiul drept:)

Recenzia a fost editată de Giggerotta la 22.07.10 08:19.

Moderare: a încălcat punctul 1.0 din condițiile de utilizare.

Recenzia a fost editată de Димитър Михайлов la 22.07.10 06:16.

Am fost operat săptămâna trecută în Spania. Nu mi-au pus atelă chiar și atunci când eram încă cu drenaj, medicul mi-a spus să mișc picioarele cât mai mult posibil, astfel încât să nu atrofieze mușchiul.

Salut ! Am avut aceeași problemă, am sfâșiat sacrul la sfârșitul lunii aprilie, care s-a văzut și pe rezonanța magnetică, dar mai târziu în timpul reconstrucției medicul a văzut menisci rupte. Am luat o părere de la toți specialiștii mai buni din Sofia, dar în cele din urmă am decis să fac o operație cu dr. Zahariev în secția a doua de traumatologie din Pirogov și sunt foarte mulțumit de el ca specialist și atitudine față de pacienți (cu excepția mediul spitalicesc din Pirogov). Astăzi este o săptămână după operație și acum pot să o calc, să o desfac și să o pliez până la 90 de grade, am dureri de la locul unde a fost luat materialul pentru noua conexiune și nu pot strânge mușchiul coapsei din spate de la culcare. Îndepărtez firele luni și voi vedea de unde voi începe reabilitarea aici, la Sofia. Altfel sunt fără atelă și cel puțin din ceea ce mi-a spus medicul nu este bine să pun o atelă, chiar am urmărit un videoclip despre această operație de la universitate și au spus că pacienții sunt puși pe un aparat care își mișcă piciorul pentru 23 ore după operație.

Vreau doar să-ți spun să nu mergi la BAIA SUPERIOARĂ. există cei mai mari slabi din întreaga lume, ei nu înțeleg un gram de ortopedie. NU MERGI LA BAIA SUPERIOARA Inca sufar de aceste flauti.

permiteți-mi să vă împărtășesc experiența mea cu atât de obișnuit, din păcate, traumă - rupt ligament anterior încrucișat.

Noiembrie - 2016, apoi la vârsta de 28 de ani în timp ce jucam fotbal și tipul baltic - talent neexperimentat în fotbalul rural, am căzut la pământ, simțind o durere arzătoare în genunchi. Întrucât până acum nu am avut răni și nu mi-am dat seama cu adevărat de gravitatea acestui lucru, am decis să termin jocul pe gât și apoi am plecat acasă cu bicicleta . A fost multă durere, am pus gheață și am decis că a doua zi voi fi ok. Da, dar nu! Dimineața a fost umflare și genunchiul a fost blocat în unghi drept. Am luat concediu și m-am dus la spitalul Kaspela din Plovdiv pentru o examinare de către dr. Georgi Petrov. Examinarea a durat aproximativ 2 minute, după ce a încercat să-mi întindă complet piciorul (dureros și fără succes) și a concluzionat - menisc rupt. Totuși, el a spus să aștepte 3-4 zile până când umflarea să dispară și să mergi la un examen secundar pentru o finală diagnostic. La a doua examinare l-am întrebat dacă este nevoie de RMN pentru a se asigura că a început să ridice vocea, aproape că îi pun la îndoială calitățile. Am avut încredere în el pentru că auzisem recenzii bune despre el. Am stabilit o dată pentru operație, care va fi sub anestezie generală.

După ce m-am trezit, a doua zi a venit anestezistul și mi-a spus că am sindromul cardiac WPL și că ar trebui să fiu operat la inimă. Încă șocat, deschid telefonul pentru a citi despre ce vorbim și intră Georgi Petrov. Mi-a spus repede că leziunea a fost puțin mai gravă și, pe lângă faptul că are două meniscuri rupte, s-a dovedit că ligamentul încrucișat anterior era ușor întins. Am întrebat cum a decurs operația, la care am primit răspunsul: „Ești ok, vei merge - până la urmă nu ești sportiv, nu-ți câștigi existența cu fotbalul”. Am fost nedumerit de acest răspuns, dar nu am avut ocazia să întreb ce vrea să spună, pentru că deja fugise din cameră.

Ziua 2: Pentru vizita de dimineață am pregătit întrebări la care eternul nervos Petrov nu a răspuns, a spus că va trece mai târziu, dar acest lucru nu s-a întâmplat niciodată.

Ziua 3: am fost externat (neoficial) și încă nu aveam nicio șansă să vorbesc cu nimeni. Mi s-a spus doar să cumpăr o anumită injecție (în valoare de 120 BGN) și să fiu de acord cu medicul când să mi-o dea.


Am fost de acord și la o săptămână după operație m-am dus la biroul lui. Am început cu întrebările mele, explicându-mi că sunt o persoană tânără și practic activ diverse sporturi și că este important pentru mine să mă refac complet. Când am fost întrebat dacă relația era în regulă - el se ocupase de toate - aș face sport cu calm și nu mă voi gândi la asta. Ce fel de reabilitare să realizez - eram tânăr, urma să merg - asta era suficient. El mi-a răspuns la celelalte întrebări într-un mod inadecvat, ca să spunem cu blândețe - era evident că nu-și amintea deloc ce mi-a fost cazul (repet - acțiunea are loc la 1 săptămână după operație).

Deoarece viața mea de zi cu zi este destul de ocupată, la fel ca majoritatea oamenilor (muncă, copil și diverse angajamente), nu am căutat o a doua opinie atunci și am început să mă antrenez, obținând informații de pe net. Apoi am decis că nu este suficient și am trecut prin 2 cursuri de reabilitare. Aproape 3-4 luni mai târziu am mers fără probleme, dar am simțit instabilitate. Am decis că durează mai mult timp . Au mai trecut încă 7-8 luni, în care deja mergeam activ pe bicicletă la munte, jucând squash, dar cumva mă temeam de fotbal. La final, la vârsta de 11 luni, am decis să încerc, iar în primul sprint serios, genunchiul meu s-a strâns cumva și am căzut. Am simțit disperare serioasă, dar cel puțin știam deja că trebuie să plătesc. o atenție cu adevărat serioasă.

M-am dus la doctorul Taralov din Plovdiv, care mi-a spus cu testul de tip „Sertar” că am un ligament rupt și că mă uit la inciziile de la genunchi - nu se putea face nimic pe el. Am fost și pentru un al doilea control cu ​​șeful de ortopedie al Kaspela - Dr. Genov. El a confirmat diagnosticul, dar lucrul mai interesant a fost că, atunci când a văzut în epicriză cine mi-a fost operat, a spus: „Hei, tu (Georgi Petrov) l-ați dat peste. ”

Am început să citesc serios despre Broken Front Connection și așa că am ajuns la concluzia că totul ar trebui să se întâmple în Sofia, am ales dr. Hubenov. Am sunat pentru o programare și am fost surprins să aflu că nu a fost disponibil în următoarele 2 luni. Oricum, am făcut o programare. Era timpul pentru examinare și înainte de a intra am trecut prin RMN în clinica Fern 7 (BGN 270). Dr. Hubenov a verificat genunchiul și RMN-ul și a diagnosticat o ruptură a ligamentului încrucișat anterior. Am convenit asupra unei zile pentru operație - alte 2 luni după examinare.

Operația a fost sub anestezie a coloanei vertebrale, este destul de neplăcută, dar măcar ești conștientă și poți vedea ce se întâmplă pe monitor. Doctorii Hubenov și Atanasov au fost foarte atenți și mi-au arătat și mi-au explicat exact ce se întâmpla în timpul operației (este dat și un disc cu o înregistrare).

Aici a venit probabil cel mai interesant moment dintre toate - mi s-a spus că meniscurile mele sunt și sunt complet sănătoase și nu s-au lucrat deloc. De facto, se dovedește că Georgi Petrov, zeul genunchilor, a presupus că am un menisc rupt, el l-a deschis, dar a văzut că este greșit și l-a închis, fără să-mi explice care este problema cu adevărat. În epicriza mea din Caspela scrie - „s-a efectuat o meniscectomie” 😄 Acesta este - doar un alt caz de drenare a fondului, dar cel puțin mi s-ar putea spune că am o problemă cu conexiunea, să nu-mi pierd timpul la antrenament reabilitare și speranțe goale.

Oricum, așteptăm cu nerăbdare cum spun sportivii noștri. A fost multă durere după operație și ieșirea din anestezie a fost neplăcută, dar cel puțin de data aceasta am fost convins că merită. În clinica de pe strada Trakia 46 (unde se efectuează operațiile) - întreaga echipă a fost foarte atentă, receptivă. Mi-au răspuns la toate întrebările fără să fie nervoși sau grăbiți. A doua zi m-au făcut să ridic piciorul, care era cu o atelă - am reușit, deși a durut foarte mult din incizie în sine. A doua zi m-au ridicat în picioare și m-au dus pe hol. După șederea mea acolo, am fost de acord să ne întoarcem la SF în a 12-a zi pentru a-mi scoate cusăturile și a începe reabilitarea. Între timp, mi-au dat o listă de exerciții de făcut acasă - dimineața, la prânz și seara, pentru a reconstrui puțin mușchi.
Fizioterapia la fața locului este: 1) Electro-stimulare, ultrasunete, masaj, exerciții ușoare în sala de sport, precum și un magnet cu gheață pentru a vedea. După aceste proceduri mă simt renăscut - cu siguranță ajută și astăzi (a 3-a zi de când le-am început) văd un progres constant și merg relativ liber.

Este timpul să menționăm că operațiunea reprezintă doar jumătate din job, cealaltă jumătate depinde de tine și de secvența ta. Ascultați medicii, kinetoterapeuții și concertați! Prețul BGN 2.800 include: implanturi, intervenții chirurgicale, 5 zile de reabilitare și injecție cu plasmă. Permiteți-mi să rezum greșelile mele:

1) Grăbirea și subestimarea situației.
2) Citirea insuficientă a subiectului.
3) Încrederea oarbă în persoana greșită.
4) Mergând la culcare în sala de operație - fără RMN.

Astfel de contuzii au fost și vor fi, sper că mai mulți oameni vor citi acest lucru și vor înțelege că astfel de leziuni nu trebuie subestimate și vă pot confunda în mod serios viața.

P.S: Diagnosticul sindromului cardiac care mi-a fost dat în Caspela s-a dovedit a fi incorect. Trageți propriile concluzii despre spitalul în cauză, deoarece șeful Departamentului de Ortopedie însuși știe ce prostii funcționează sub acesta, dar nu face nimic...