Dacă unghiile tale cresc lent și îți este greu să-ți păstrezi manichiura, mai întâi fii atent la dieta ta. Se recomandă consumul mai multor fructe, legume și produse lactate, deoarece creșterea unghiilor necesită vitaminele D, C, E, A, precum și calciu, fier și zinc.
În plus față de o dietă adecvată, puteți accelera creșterea unghiilor cu aceste 2 moduri ușoare.
Puneți puțin ulei de măsline și sare de mare într-o baie de apă. Așteptați să se răcească și înmuiați degetele câteva minute. Masajul unghiilor cu ulei de măsline face, de asemenea, o treabă excelentă.
Gelatina stimulează, de asemenea, creșterea unghiilor și le întărește. Pentru a face acest lucru, dizolvați gelatina conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scufundați degetele în mijloc și așteptați 10-15 minute.
Ambele proceduri se repetă o dată pe săptămână.
- O proteină care încetinește creșterea celulară este cheia longevității
- Dieta cu proteine pentru topirea rapidă a depunerilor de grăsime de pe fese - Pentru femei
- Pulverizează în casa ta și vei fi salvat instantaneu de țânțari, gândaci și muște! Pentru femeie
- Remediu popular pentru curățarea intestinului - Pentru femei
- Portretul unui gotic ca tânără astăzi