Un studiu publicat în American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine examinează produsele de curățare a locuințelor, inclusiv spray-urile și alte produse de curățare. Deși studiul nu analizează efectele produselor asupra riscului de cancer pulmonar, își propune să afle cum detergenții deteriorează plămânii și le afectează funcția.

curățare

În primul studiu de acest gen pentru agenții de curățare a locuințelor, cercetătorii norvegieni au făcut câteva descoperiri importante. Iată principalele puncte:

  • Studiul a analizat 6.000 de femei cu vârsta peste 20 de ani.
  • Acesta examinează efectele pe termen lung ale produselor de curățare asupra sănătății respiratorii, inclusiv scăderea funcției pulmonare și obstrucția căilor respiratorii.
  • Cercetătorii au analizat atât persoanele care fac curățenie acasă, cât și persoanele care au profesia de curățenie.
  • Studiul a analizat volumul expirator forțat pe secundă, care este cantitatea de aer pe care o puteți arunca din plămâni pe secundă.
  • De asemenea, s-au uitat la capacitatea de viață forțată. Acesta este cât de mult aer puteți să suflați din plămâni după ce respirați adânc.
  • Deși ambii factori respiratori au scăzut în mod natural odată cu înaintarea în vârstă la mijlocul anilor 20, studiul a constatat în mod regulat, folosind substanțe chimice de curățare, o scădere accelerată a activității pulmonare.
  • Curățarea doar o dată pe săptămână acasă timp de peste 20 de ani provoacă leziuni pulmonare semnificative.
  • Persoanele care au profesie de curățenie au leziuni pulmonare la fel cu fumatul a 20 de țigări pe zi timp de 10 până la 20 de ani.

Cercetătorii sugerează că ingredientele iritante din produsele de curățat provoacă daune pe diferite căi, inclusiv:

  • Activarea disfuncției sistemului imunitar
  • Cauzând inflamația membranelor mucoase
  • Deteriorarea căilor respiratorii la nivel celular, structural și tisular

Iată câteva recomandări ale cercetătorilor:

  • Economisiți bani și plămâni utilizând pur și simplu mai puțin detergent. Producătorii de produse de curățat cumpărate în magazin nu sunt obligați să dezvăluie toate ingredientele, deci nu există nicio modalitate de a ști ce este într-un anumit amestec ... și cum acest lucru vă va afecta sănătatea pe termen scurt și lung.
  • Evitați detergenții ori de câte ori este posibil. Dacă trebuie să le folosiți, pulverizați mai întâi pe un prosop pentru a reduce numărul de picături mici pe care le inhalați.
  • Folosiți prosoape din microfibră sau prosoape din microfibră și apă pentru a curăța praful din casa dvs.

Latura întunecată a produselor de curățenie

Studiul care leagă utilizarea substanțelor de curățat de daunele pulmonare cauzate de țigări ar trebui să ne pună cu siguranță pe gânduri. Dar există zeci și zeci de alte studii publicate, revizuite de experți, care prezintă modul în care agenții de curățare dăunători ne afectează corpul. Care este partea cea mai înspăimântătoare? Producătorii de produse de curățare nu trebuie să dezvăluie toate ingredientele din produse. Și pur și simplu nu știm ce efecte asupra sănătății provin din modul în care toate aceste ingrediente discutabile se amestecă împreună. Dar iată ce știm. Să ne uităm la câteva dintre modalitățile prin care produsele de curățare toxice ne pot dăuna corpului.

Disfuncția sistemului imunitar

Un studiu pe animale publicat în Science în 2012 a demonstrat răul care poate fi cauzat de trăirea într-un mediu foarte steril. Cercetătorii au observat două grupuri de șoareci: primul grup a fost crescut cu un sistem imunitar „fără microbi”, care nu avea bacterii intestinale; al doilea grup a primit expunere normală și sănătoasă la bacterii bune și rele. Când au fost testați, șoarecii fără embrioni au avut niveluri mult mai mari de inflamație în colon și plămâni decât șoarecii cu expunere normală la germeni (care au avut răspunsuri imune sănătoase).

Șoarecii care trăiau într-un mediu non-microbian au dezvoltat, de asemenea, simptome similare colitei ulcerative și astmului. Vestea bună este că odată ce șoarecii izolați au fost expuși la cantități normale de bacterii la două săptămâni după naștere, răspunsul sistemului imunitar s-a echilibrat și animalele s-au recuperat din afecțiunile inflamatorii.

Poluarea aerului cu penetrare pulmonară

Știați că curățarea casei dvs. cu produse de curățat disponibile în majoritatea magazinelor poate crea de fapt condiții de aer periculoase în casa dvs.? Un studiu din 2006 publicat în revista Indoor Air a constatat că produsele de curățat de uz casnic conțin adesea niveluri ridicate de compuși organici volatili.

Autorii studiului remarcă faptul că aceste produse de curățare conțin adesea eteri glicolici, care sunt poluanți toxici ai aerului. Terpenele sunt alte substanțe chimice problematice ascunse în detergenți. Ele pot reacționa cu ușurință cu formaldehidă și particule ultra-fine din aer pentru a crea ozon care dăunează plămânilor.

Lămâia și linaloolul sunt două substanțe chimice sintetice terpenice aromatice utilizate în mod obișnuit în produsele cu aromă de citrice.

Copii bolnavi

Un studiu chinez pe aproape 2.300 de elevi din 21 de școli diferite a constatat că utilizarea frecventă a produselor de curățat de uz casnic a crescut probabilitatea ca copiii să aibă rinită, o inflamație a mucoasei nazale, cu 29 până la 97%.

Cercetătorii au calculat „încărcătura chimică totală” a copiilor prin adăugarea timpului total de expunere a 14 produse diferite de curățare a gospodăriei. Simptomele rinitei au fost mai grave pe măsură ce încărcătura chimică totală a crescut.

Astm

Este bine cunoscut faptul că persoanele care au o profesie de curățenie la domiciliu și la birou își cresc riscul de a dezvolta astm. Știați însă că utilizarea spray-urilor de curățat acasă este asociată și cu astmul? Un studiu din 2010 publicat în Avizul curent privind alergia și imunologia clinică a găsit dovezi puternice care leagă nu numai agenții de curățare profesioniști, ci și agenții de curățare a locuințelor, de astm. Autorul studiului observă că următoarele produse pot fi deosebit de importante pentru simptomele astmului:

  • agenți de curățare sub formă de spray
  • albul
  • alți dezinfectanți

Deci, ce cauzează aceste boli pulmonare? Cercetătorii consideră că acesta poate fi un efect sensibilizant și/sau proprietăți iritante ale ingredientelor.

Adăugați la pericolele parfumurilor sintetice utilizate adesea în detergenți și este ușor să vedeți cum produsele de curățat pot provoca etanșeitatea pieptului, respirația șuierătoare și alte boli respiratorii.

Dermatită

Dacă sunteți în căutarea unor remedii naturale pentru erupții cutanate, poate fi la fel de ușor ca și să aveți o rutină pentru a vă curăța casa.

Din păcate, ingredientele care provoacă contactul cu dermatita sunt frecvente în detergenți și produse de rufe. Conservanți precum metilizotiazolinona sunt printre cei mai răi. Și aveți grijă: acest ingredient se găsește adesea în produsele de curățare și rufe vândute ca „naturale”.

Gazele otrăvitoare

Nu numai produsele de curățare, ci și modul în care le amestecăm, ceea ce duce la amenințări potențial catastrofale pentru sănătate. Pericolul decolorării variază dincolo de propriile amenințări respiratorii inițiale. Unul dintre cele mai mari pericole? Nu se combină bine cu alte produse chimice de curățare populare. O greșeală obișnuită este amestecarea înălbitorului cu un agent de curățare care conține amoniac. (Detergenții pentru sticlă și podea conțin adesea amoniac.)

Aceasta creează gaz cloraminic. De fapt, Philadelphia Children's Hospital avertizează că doar câteva respirații ale acestei substanțe chimice pot provoca simptome în 24 de ore, inclusiv:

  • Iritarea ochilor, nasului, gâtului și căilor respiratorii
  • Ochii lacrimi
  • Curgerea nasului
  • Durere de gât
  • Tuse
  • Înfundarea sânilor cu mucus

Amestecarea înălbitorului cu un agent de curățare pe bază de acid creează și clor gazos, un alt iritant, dar cu efecte mai grave și de lungă durată decât cloramina. Chiar și amestecul de oțet alb cu înălbitor poate crea acest gaz periculos, împreună cu acizii care se găsesc în deschiderile de conducte, în produsele de curățat cuptoare și în produsele de toaletă.

Amestecuri mai toxice

Dacă nivelul de ozon este ridicat în casă, ingredientele de curățare, în special formele naturale și sintetice de citrice, pot reacționa pentru a crea formaldehidă, un cancerigen cunoscut pentru om. De asemenea, sunt create microparticule toxice, care se pot așeza în plămânii noștri.

Potrivit American Lung Association, ozonul poate agrava astmul și alte boli pulmonare, în timp ce particulele fine nu numai că pot agrava astmul, ci și cresc riscul de infarct și accident vascular cerebral.

Cum să găsiți și să creați produse de curățare mai sigure

Deoarece reglementările noastre chimice sunt învechite și nu ne protejează în mod corespunzător de produsele de curățare toxice, cum putem găsi soluții mai sigure? Iată principalele recomandări:

  • Majoritatea oamenilor nu au nevoie de dezinfectanți industriali pentru a-și curăța casele. Folosiți ingrediente precum oțet de mere, bicarbonat de sodiu și săpun castilian pentru curățare. Când aveți nevoie de un produs de curățare mai puternic, utilizați uleiuri esențiale care ucid germenii.
  • Când aveți dubii, alegeți produse fără aromă.
  • Nu utilizați filtre de aer în casa dvs. care creează ozon.
  • Evitați săpunul antibacterian, inclusiv ingredientul activ triclosan și ingredientele utilizate pentru a înlocui triclosanul.
  • Nu aveți întotdeauna încredere în produsele de curățare „verzi” sau „naturale”. Un studiu din 2015 a descoperit multe arome toxice cancerigene, similare cu produsele de curățare obișnuite,

Ultimele gânduri despre produsele de curățat la domiciliu și amenințările la adresa sănătății

În 2018, cercetătorii norvegieni au lansat primul studiu de acest gen care leagă expunerea pe termen lung la detergenți cu leziuni pulmonare semnificative.

Curățarea casei doar o dată pe săptămână a provocat o scădere a activității pulmonare.

Persoanele care curăță mai regulat au leziuni pulmonare la fel cu fumatul a 20 de țigări pe zi timp de 10 până la 20 de ani.

Vătămarea este măsurată prin reducerea nivelurilor de inhalare și expirație și mai puțin de o secundă de expirație a aerului din plămâni.

Se consideră că daunele afectează sistemul imunitar, căile respiratorii și se datorează inflamației cronice cauzate de produsele de curățare.

Zeci de alte studii au legat produsele obișnuite de curățare a locuințelor de astm, disfuncție a sistemului imunitar, boli autoimune, cancer și alte boli.

Multe uleiuri esențiale au proprietăți antibacteriene și antivirale dacă aveți nevoie de un detergent natural mai puternic. Asigurați-vă că alegeți uleiuri sigure de utilizat, adică. calitate suficient de bună, nu derivată sintetic sau cu impurități sintetice.

Dacă doriți să aflați cum să vă creați propriile produse de curățare a locuințelor care sunt ieftine, sigure și curate, atunci puteți privi rețetele de pe acest site, precum și să mă contactați pentru a vă oferi mai multe informații.