Este un fapt bine cunoscut că stresul duce la obezitate. Cu toate acestea, un nou studiu pe această temă este pe cale să infirme această convingere profundă.

știință

Majoritatea oamenilor cred că stresul la locul de muncă este principalul vinovat pentru obezitate. Potrivit lor, el este cel care îi face să mănânce alimente nesănătoase. Combinat cu lipsa activității fizice, acest lucru duce la creșterea în greutate, care, la rândul său, duce la o serie de probleme și boli. Unele studii arată că stresul este asociat cu modificări biochimice care provoacă foamea, care la rândul lor duc la obezitate.

Un grup de oameni de știință din diferite țări europene au analizat datele din opt studii. La ei au participat peste 60.000 de persoane care s-au îngrășat după ce au început să lucreze.

Rezultatele, publicate în International Journal of Obesity, arată că creșterea în greutate nu este în niciun caz o consecință a muncii și a stresului pe care îl provoacă.

Potrivit oamenilor de știință, nu s-a găsit nicio legătură directă între stres și obezitate. Cu toate acestea, se afirmă că aceste concluzii sunt încă făcute pe baza a opt studii diferite și nu există nicio modalitate de a trage o singură concluzie.

Cu toate acestea, experții tind să sugereze că legătura dintre stres și obezitate este mai degrabă sugestia noastră decât adevărul. În plus, nu s-a raportat nici o pierdere în greutate cu reducerea stresului, care este un alt indicator că cele două nu sunt direct legate între ele.

Nu este încă clar dacă oamenii sunt mai predispuși să mănânce mai mult sub stres ridicat. Sunt necesare observații pe termen mai lung pentru a stabili legătura dintre stres și supraponderalitate.

Cu toate acestea, oamenii de știință sunt convinși că o bună sănătate psihologică este unul dintre cei mai importanți factori pentru o bună sănătate fizică. Pe de altă parte, se afirmă că unii oameni pierd în greutate ca urmare a stresului, care este cel mai probabil și rezultatul autosugestiei.