dietei

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă
≥ 20 de minute de exerciții (mers pe jos, alergare, ciclism sau înot)

Intermediar 2 comprimate Forever Been Polen + cel puțin 250 ml de apă
mic dejun

Masa de pranz 2 tablete de Garcinia Plus (cu 20 de minute înainte de aloe)
120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă
O lingură de măsurare Forever Lite în 300 ml de lapte degresat sau de soia
2 tablete Forever Been Polen

Masa de seara 2 tablete de Garcinia Plus (cu 20 de minute înainte de aloe)
120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

2 tablete Forever Been Polen

Intermediar 2 comprimate Forever Been Polen + cel puțin 250 ml de apă
mic dejun

Masa de pranz 2 tablete Garcinia Plus (acum 20 de minute Forever Lite)
O lingură de măsurare Forever Lite în 300 ml de lapte degresat sau de soia
2 comprimate Forever Been Polen + cel puțin 250 ml de apă

Masa de seara 120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă
2 comprimate de Garcinia Plus (20 de minute înainte de masă)
Mănâncă 600 de calorii
2 tablete Forever Been Polen