Proprietățile algelor fucus pentru scăderea în greutate se bazează pe anumite caracteristici ale acestuia, astfel încât să le puteți ține cont atunci când urmați o dietă. Deși există unele efecte secundare în anumite boli.

fucusului

Aportul unor alge poate ajuta la pierderea în greutate la unii oameni. Algele marine Fucus sunt una dintre cele mai utilizate în acest sens.

PROPRIETĂȚILE ALGELOR FICUS PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE

- Stimulează peristaltismul intestinal, îmbunătățind astfel conducerea intestinală.
- Are un efect laxativ ușor, nu irită intestinele

- Este foarte satioasă, deoarece își mărește volumul atunci când se află în stomac. Reduce nivelurile ridicate de colesterol.
- Ajută împotriva celulitei.

EFECTE ADVERSE ALE FUCUSULUI

- Dacă există obstrucție intestinală, aceasta poate agrava situația dacă nu beți suficientă apă.
- La persoanele cu hipertiroidism, fucusul îl poate agrava, deoarece conține mult iod.
- Poate provoca dureri de stomac, deoarece stimulează mult peristaltismul.
- A nu se utiliza în timpul sarcinii și alăptării din cauza conținutului de iod.

Datorită proprietăților acestei alge, veți putea combate excesul de greutate mai eficient.

În caz de probleme cu tiroida, consultați medicul dacă este potrivit să luați fucus.