potența

Prunele se deosebesc de prunele proaspete prin conținutul concentrat de microelemente, țesut conjunctiv, antioxidanți și vitamine. În plus, sunt depozitate pe tot parcursul anului.

Pe de altă parte, însă, sunt mult mai mari în calorii datorită conținutului crescut de zahăr. Concentrația ridicată a acestor nutrienți explică efectele benefice asupra organismului:

• celuloza și pectina normalizează digestia și ameliorează constipația;

• polifenolii și acizii organici cresc tonul vaselor de sânge și previn fragilitatea capilarelor;

• potasiul reduce riscul de tromboză, hipertensiune și ateroscleroză;

• zaharurile naturale cresc eficiența și tonusul corpului;

• antioxidanții protejează sistemul imunitar și reduc riscul apariției tumorilor;

• Vitaminele B cresc rezistența la stres și ameliorează tensiunea nervoasă.

Prunele sunt utile pentru corpul masculin, iar proprietățile lor de vindecare au fost cunoscute de conducătorii haremurilor din Est. Nu este un secret faptul că stilul de viață sedentar și alimentația fără discriminare duc la cele mai frecvente boli ale secolului nostru - obezitate, diabet, ateroscleroză, probleme cardiovasculare precum hipertensiune, infarct, accident vascular cerebral. Aceste boli afectează corpul masculin în general și starea prostatei în special. Riscul de a dezvolta prostatită crește, ceea ce, după cum ați putea ghici, duce la disfuncție erectilă și la scăderea potenței.

Prunele sunt cele care ajută la rezolvarea acestei probleme în felul următor:

• digestia normală ajută la buna funcționare a organelor pelvine;

• capacitatea sporită de lucru a bărbatului îi prelungește erecția;

• mineralele și vitaminele din grupa B îmbunătățesc conducerea impulsurilor nervoase și stimulează sensibilitatea;

• antioxidanții încetinesc îmbătrânirea, incl. iar prostata. În plus, protejează împotriva adenomului și a tumorilor maligne;

• tonusul vascular ridicat îmbunătățește alimentarea cu sânge a organelor genitale.

Pentru a crește potența, este util să combinați prunele uscate cu miere și nuci. Puteți amesteca în părți egale prune uscate, caise uscate, smochine și nuci, apoi le măcinați și adăugați miere. Amestecul se păstrează la frigider și se folosește constant. Prunele uscate sunt combinate cu alte produse. Se adaugă la prepararea cărnii înăbușite, precum și la salate. De asemenea, puteți prepara un desert de prune uscate și frișcă cu zahăr. Dar cel mai important lucru de reținut este că acest produs este destul de bogat în calorii, bogat în zahăr, astfel încât doza optimă este de 6 fructe pe zi. Nu se recomandă abuzul de ele.