Ce este L-lizina Pure Nutrition?

L-lizina este un aminoacid esențial de care organismul are nevoie pentru a menține funcțiile fiziologice adecvate, sănătatea gastro-intestinală, construirea mușchilor, pierderea grăsimilor, protecția imună, sănătatea pielii și multe altele.

nutrition

Studiile arată că administrarea de L-lizină poate crește nivelul carnitinei din organism, ceea ce ajută la producerea de energie și la reducerea nivelului de colesterol rău. L-lizina este de obicei absentă la persoanele care nu mănâncă produse lactate sau carne. L-lizina este foarte utilă pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească sănătatea pielii și să reducă aspectul acneei.

Cum funcționează Pure Nutrition L-lizina ?

L-lizina este unul dintre cei nouă aminoacizi esențiali pe care organismul nu îi sintetizează singuri și trebuie obținuți prin alimente sau suplimente.

L-lizina îmbunătățește sănătatea pielii, în principal prin promovarea absorbției calciului în organism și prin susținerea sintezei de colagen. Există, de asemenea, dovezi că L-lizina ajută la întărirea sistemului gastro-intestinal prin combaterea inflamației în mucoasa intestinului.

L-lizina este, de asemenea, o componentă necesară pentru menținerea nivelurilor sănătoase de carnitină în organism. Carnitina este un compus asemănător aminoacizilor care ajută la transportul acizilor grași în mitocondriile celulelor, unde acestea sunt transformate în energie. Prin urmare, L-lizina Pure Nutrition este un supliment excelent pentru cei care încearcă să reducă grăsimea corporală.

Nu în ultimul rând, L-lizina acționează asupra receptorilor serotoninei și poate ajuta la ameliorarea sentimentelor de stres și anxietate. Serotonina este cunoscută sub numele de „hormonul fericirii” și este de obicei deficitară la persoanele depresive și foarte anxioase.

Beneficiile administrării L-lizinei Pure Nutrition

L-lizina are nenumărate proprietăți benefice, mai ales atunci când este administrată zilnic, combinată cu o dietă sănătoasă și un program regulat de exerciții fizice.

L-lizina este adesea utilizată pentru a îmbunătăți sănătatea pielii, deoarece este una dintre componentele cheie ale colagenului - un grup de proteine ​​din corp care formează țesuturi conjunctive (cum ar fi pielea, părul și unghiile), oasele, articulațiile și multe altele.

În mod similar, rolul lizinei în sinteza colagenului o face un excelent supliment anti-îmbătrânire. Când colagenul începe să se descompună în piele (ca parte a procesului de îmbătrânire), ridurile și umflăturile devin mai vizibile. Prin creșterea cantității de colagen pe care o produce pielea, lizina ajută la revitalizarea pielii și la restabilirea tenului neted și tânăr.

În plus, L-lizina este o componentă importantă pentru păr, deoarece este necesară pentru sinteza keratinei. L-lizina poate reduce căderea părului și poate stimula creșterea părului nou.

Studiile arată, de asemenea, că acest aminoacid esențial poate îmbunătăți sănătatea oaselor, în principal prin creșterea absorbției calciului, a sintezei de colagen și a producției de hormoni de creștere. Există, de asemenea, dovezi că lizina poate reduce riscul de osteoporoză prin aceleași mecanisme.