purificarea

Curățarea corpului după 50 de ani îndepărtează burtica unei femei - sună grozav, corect?

Corpul feminin este conceput astfel încât grăsimea să se acumuleze în principal în coapse, brațe și abdomen. Cu toate acestea, la vârsta mijlocie multe femei se confruntă cu provocarea - creșterea taliei și a abdomenului lăsat.

Purificarea corpului după 50 de ani îndepărtează abdomenul la femei

Cum să elimini aceste probleme o femeie după 50 de ani, cu ajutorul curățării corpului?

Este important să ne amintim un lucru: necesită perseverență și voință!

Motivele schimbării corpului feminin?

Chiar și după pierderea în greutate, grăsimea de pe stomac poate rămâne. Cu toate acestea, dacă această problemă nu este legată de o boală specifică, atunci femeia după 50 de ani poate rezolva această problemă cu abordarea corectă.

În primul rând, trebuie să înțelegeți motivele acumulării excesului de greutate în jurul taliei și al părților laterale. Abdomenul este un loc foarte convenabil pentru depozitarea grăsimilor, cauzat de fiziologia corpului feminin.

Pe lângă faptul că grăsimea se acumulează între straturile epidermei și mușchii, grăsimea se acumulează adesea în organele interne. Acest proces este facilitat de aportul de alcool și alimente grase.

Grăsimea viscerală poate fi un simptom al bolilor grave - hipertensiune arterială, ateroscleroză, diabet, accident vascular cerebral și altele. Un alt motiv pentru care burtica unei femei pare neatractivă la vârsta de 50 de ani este sarcina. În timpul sarcinii, mușchii peretelui abdominal sunt puternic întinși și, dacă nu se îngrijește după naștere, este firesc ca femeia să efectueze turma din abdomen.

Problemele abdominale după vârsta de 50 de ani sunt uneori asociate cu modificări ale nivelului hormonal. Reducerea estrogenului are un efect negativ asupra contururilor corpului feminin: coapsele și abdomenul sunt umflate. Dacă pentru o lungă perioadă de timp, corpul este supus dietei, nu este de mirare că odată cu înaintarea în vârstă, stomacul devine lăsat și neatractiv.

Ceea ce ajută?

Purificarea corpului - acesta este pasul principal.

1 etapă

Primul și cel mai important pas, dacă este nevoie urgentă de a îndepărta burta unei femei după 50 de ani, este curățarea organismului de toxine. Pentru a rezolva această problemă, puteți utiliza mai multe metode:

1. Aportul de pulbere de zeolit ​​dizolvat în apă - citiți AICI;
2. Utilizarea laxativelor naturale;
3. Curățarea intestinală într-o instituție medicală.

Cu toate acestea, înainte de a aplica orice metodă, trebuie să consultați un specialist pentru a nu exista probleme. După curățarea intestinului veți pierde cel puțin 2-3 kg. Această procedură îmbunătățește și pielea: devine mai proaspătă și mai fină.

Etapa 2

Curățarea corpului în a doua etapă se face cu alimente. Nutriția joacă un rol important în eliminarea grăsimii din burtă după 50 de ani. Medicii ne recomandă să ne regândim obiceiurile alimentare și să începem să respectăm reguli simple:

STOP de băuturi dulci, făină și cofetărie;
Nu mai mâncați alimente grase și prăjite, carne roșie;
Bea multă apă curată pe tot parcursul zilei;
Mănâncă mai multe legume proaspete, fructe.

Util o dată pe săptămână pentru a face o zi de curățare cu mere sau iaurt!

Și este doar totul, dar să nu uităm de activitatea fizică. Este necesar, în primul rând, întărirea mușchilor peretelui abdominal anterior. Foarte utile sunt: ​​mersul activ în aer liber, înotul în piscină, precum și exerciții abdominale.