ierburi

Ce sunt metalele grele?

  • Arsenic: Această substanță este printre cele mai nocive pentru organism. Știi unde este cel mai des? În apa de la robinet. Problema începe cu utilizarea pesticidelor și filtrarea naturală.
  • Conduce: De obicei consumăm plumb prin conducte, precum și prin pesticide care se găsesc în unele alimente, în special din legume.
  • Mercur: Știți cum consumăm mercur? Se găsește în pești și fructe de mare contaminate.
  • Cadmiu: Cadmiul se găsește în multe îngrășăminte agricole. Fără să ne dăm seama, ajungem să o luăm zilnic, mâncând fructe și legume care conțin acest metal greu dăunător. Deși nu este nevoie să ne îngrijorăm excesiv, deoarece cantitățile sunt în general foarte mici, ele pot fi totuși periculoase pe termen lung. Deci, este important să știți cum să vă detoxificați corpul.

1) Purificare cu coriandru

Coriandru: Cum se elimină 80% din metalele grele din corp în 42 de zile

Coriandrul curăță ușor metalele grele și îndepărtează mercurul din corpul nostru.

Coriandrul poate ajuta la reducerea infecțiilor și inflamațiilor prin curățarea corpuluiiar acest lucru a fost dovedit de unele teste efectuate la Universitatea din New Delhi de către o echipă medicală. Rezultatele demonstrează că inflamația și umflarea metalelor grele din organism sunt similare cu artrita reumatoidă.

Coriandrul conține multe minerale precum potasiu, calciu, magneziu, fier, vitaminele B și K. Coriandrul, la fel ca multe condimente, conține antioxidanți care pot încetini sau preveni deteriorarea alimentelor condimentate cu acest condiment. S-a constatat că atât frunzele, cât și semințele conțin antioxidanți, dar frunzele au un efect mai puternic. Produsele chimice derivate din frunzele de coriandru au acțiune antibacteriană împotriva Salmonella Salmonella choleraesuis.

Medicina populară bulgară recomandă coriandru pentru dureri de stomac și intestinale, diaree, tuse, respirație scurtă, vărsături, bronșită.

Cum se folosește coriandrul pentru a elimina metalele grele din corp?

Îl puteți folosi în două moduri ușoare. Puteți să o reduceți cu ușurință în dieta zilnică sau să o creați suc de coriandru. Coriandrul trebuie să fie proaspăt și organic.

Rețetă pentru o băutură sănătoasă cu coriandru
Tocați o jumătate de grămadă de coriandru organic proaspăt. Luați un pahar de suc natural de mere. Adăugați o jumătate de pahar de apă și 1 linguriță de muguri măcinați. Bate într-un blender.

2) Purificare cu păpădie

Această minunată floare vindecătoare, împreună cu sărurile minerale, conține substanțe importante de vindecare și construire, care sunt foarte necesare pentru metabolism.

În inflamația cronică a ficatului, se recomandă consumul zilnic de 6 până la 7 tulpini proaspete. Ajută la icter și boli ale splinei.

În diabet, se administrează un tratament de două săptămâni, care ia 10 tulpini proaspete pe zi. Se rup împreună cu florile în fiecare zi. Spălați, îndepărtați coșurile de flori și mestecați încet tulpinile crude.

Tratamentul păpădiei ajută la restabilirea rapidă a vitalității nu numai în cazul diabetului.

Această metodă este utilizată în procesele inflamatorii ale ficatului și ale bilei, în pancreatită. Datorită acțiunii sale de purificare a sângelui, celandina ajută la gută și reumatism.

În inflamația ganglionilor limfatici, este bine să aplicați patru săptămâni din aceste tulpini suculente, din nou 10 bucăți pe zi.

Rădăcinile au și un efect de vindecare foarte puternic, al cărui decoct purifică sângele, ajută tractul digestiv și are efect diuretic.

Cunoaștem frunzele plantei ca rucola. Mâncându-le pe o salată proaspătă cu sos de lămâie, ajutați corpul să se trezească din letargia de iarnă.

Faceți purificarea primăverii atât de delicioasă.

Păpădie: Ce zici de un ceai sănătos de păpădie după-amiaza? Aceasta este una dintre cele mai bune plante pentru detoxifierea organismului.

Clorofila este pigmentul verde pe care îl conține fiecare celulă fotosintetică a plantelor. Plantele îl folosesc pentru a profita de puterea soarelui, separă moleculele de apă și le recombină cu dioxid de carbon pentru a stoca energia sub formă de carbohidrați.

Clorofila este extrem de importantă pentru sănătatea și menținerea vieții în general. Este recomandat să-l luați zilnic prin alimente și, pe de altă parte, depinde de producția de oxigen care dă viață, pe care o respirăm. Dar beneficiile clorofilei nu se limitează la alimente și oxigen ... Conform unor studii recente, cel mai puternic nutrient de pe planetă, care poate fi găsit în aproape fiecare plantă, poate transforma complet sănătatea umană. Și, deși proprietățile vindecătoare ale clorofilei au fost ușor neglijate în ultimii 70 de ani, medicina holistică începe să le redescopere.

Clorofilă și sânge uman. În structură, clorofila este foarte apropiată de structura fierului hem, care permite sângelui să transporte oxigen. Atât clorofila cât și fierul hem au o structură chimică specifică cunoscută sub numele de inelul porfirină. Diferența dintre ele este că în centrul inelului de porfirină al clorofilei atomul central este magneziu, iar în hem-fier - fier.

Există numeroase dovezi științifice conform cărora aportul regulat de alimente bogate în clorofilă și/sau extract de clorofilă contribuie semnificativ la creșterea globulelor roșii din sânge. Clorofila alimentează corpul cu inele de porfirină, ceea ce face mai ușor pentru organism să producă fierul hemului necesar pentru creșterea numărului de celule roșii din sânge. Dar beneficiile clorofilei pentru sănătate nu se termină aici.

Un capitol uitat de mult în istoria clorofilei ... În 1930, Dr. Hans Fischer a câștigat Premiul Nobel pentru cartografierea structurii moleculare a fierului hem și a cercetărilor sale asupra clorofilei sale și sintezei hemin - porfirină care conține fier sau, mai precis, protoporfirinei IX, care conține ionul de fier hem Dr B Descoperirile lui Fischer au câștigat rapid atenția publicului. Stomatologii încep să observe că copiii care folosesc paste de dinți cu clorofilă au o sănătate dentară de 2 până la 3 ori mai bună [3] [4]. Specialiștii respiratori Dr. Robert Ridpat și Dr. Carol Davis folosesc clorofilă în tratamentul a 1.000 de pacienți, menționând că nu a existat un singur caz în care clorofila să nu fi îmbunătățit sănătatea respiratorie [5]. La scurt timp după aceea, clorofila a devenit principalul obiectiv al medicinei și societății, dar mania clorofilelor din anii 1930 și 1940 s-a potolit cu descoperirea antibioticelor. De atunci, cercetările medicale privind pigmentul verde „magic” au început să scadă brusc.

Cu toate acestea, mulți medici și oameni de știință integratori se întorc la clorofilă cu un interes și mai mare.

Redescoperirea puterii purificatoare a clorofilei. În 2005, un grup de oameni de știință germani a publicat într-o publicație Carcinogeneză studiu, conform căruia clorofila are un efect excelent asupra colonului. Potrivit cercetătorilor, clorofila blochează absorbția unei molecule specifice în colon, datorită căreia pereții colonului sunt păstrați netezi și sănătoși [6].

Un studiu realizat de experți de la Institutul Linus Pauling a constatat că atât clorofila, cât și metabolitul acesteia - clorofilina, reduc absorbția așa-numitelor aflatoxine - micotoxine periculoase produse de mai multe specii de ciuperci, cum ar fi aspergillus. Aceste ciuperci cresc pe cereale, semințe și fructe de plante cu conținut ridicat de ulei. Cele mai susceptibile la infecții fungice sunt cerealele depozitate în climă umedă și caldă. Aflatoxinele sunt hepatocarcinogeni puternici cu efect teribil în special asupra ficatului [7].

Clorofila are un efect deosebit asupra întregului sistem digestiv, care poate fi comparat cu un „duș intern”, deoarece curăță intestinele ca niciun alt mijloc.

Potrivit regretatului doctor Bernard Jensen, un pionier al sănătății holistice și autor al cărții Chlorella, Gemul Orientului, clorofila este cel mai eficient agent de purificare cunoscut de omenire.

Chlorella, dudul alb (Morus alba), iarba de grâu, lucerna etc., sunt unele dintre cele mai bogate în plante cu clorofilă.

Clorofila poate fi găsită cu ușurință și în magazinele naturiste. Este o resursă naturală excelentă pentru îngrijirea ficatului, detoxifiere și întărirea sistemului imunitar.