Pe fondul acestui hobby universal dietele și exercițiile fizice, vorbind foarte activ despre necesitatea de a curăța corpul de toate toxinele și paraziții. În farmacii, în cantități mari, au început să vândă tot felul de compuși de curățare din plante și suplimente alimentare, paginile revistelor sunt inundate de rețete care curăță diete și sfaturi de la nutriționiști cu privire la modul de a curăța corpul de toxine, o dată pentru totdeauna. Scepticii au pus imediat întrebarea: „Este necesar să curățăm corpul sau acesta este un alt truc al comercianților necinstiți de droguri miraculoase?”. Răspunsul la această întrebare este undeva între un „da” fără echivoc și un „nu” definitiv, deci trebuie abordat mai detaliat. Înainte de a începe să înțelegeți, cum ar fi curățarea corpului, ar fi bine să înțelegeți mai întâi despre ce este vorba.

purificarea

Ce este deșeurile, ce sunt și de unde provin?

Medicina oficială nu recunoaște cuvântul „zgură”. Cu toate acestea, este blocat constant în conversații pe tot felul de subiecte de vindecare, iar acum este folosit chiar și de medici. Inițial zgură, numită conglomerat solid de ardere, produsă în cuptor după arderea cărbunelui. Prin analogie cu cele ale deșeurilor prin incinerare și au început să se numească produse rezultate din procesele metabolice naturale care au loc în corpul uman. În mod ideal, acestea ar trebui excretate imediat prin sistemul excretor, dar în realitate toate acestea nu sunt atât de netede. Aceste produse ale metabolismului celular au o capacitate slabă de a se acumula în țesuturile corpului și au un efect dăunător asupra corpului uman.

Ce este toxinele?

Pe lângă toxinele din organism și se acumulează substanțe care intră în el din exterior. Acestea se numesc toxine. Cele mai frecvente dintre acestea sunt nitrații, sărurile metalelor grele precum plumbul, coloranții chimici, pesticidele, radionuclizii și conservanții.

Cum să înțelegeți că organismul are nevoie de curățare?

Primele semne ale zgomotului corpului - oboseală cronică, iritabilitate, oboseală rapidă și dureri de cap frecvente. Dacă nu se iau măsuri de curățare în acest stadiu, problemele dermatologice se adaugă ulterior simptomelor menționate mai sus - mâncărime și erupții cutanate, diferite reacții alergice și leziuni ale mucoaselor, care se manifestă sub formă de conjunctivită și răni în gură. .

Cum să vă curățați corpul de toxine și toxine?

Înainte de a începe să efectuați curățarea, asigurați-vă că consultați medicul și aflați dacă aveți contraindicații. În prezența anumitor boli cronice, anumite proceduri sunt strict interzise. Dacă medicul dumneavoastră vă aprobă intenția, încercați să luați cu el acele metode de curățare care sunt cele mai potrivite pentru corpul dumneavoastră.

Purificarea corpului ar trebui să înceapă cu o pregătire prealabilă, care este trecerea la mâncare vegetariană și lactică. După două până la trei săptămâni din această dietă, trebuie să vă rezolvați ziua de post sau, dacă sănătatea vă permite, să mori de foame într-o zi.

Acum, când corpul este suficient de pregătit, puteți trece la prima fază de curățare - curățarea intestinului, deoarece tocmai în aceasta se acumulează în cea mai mare măsură toxinele și produsele dăunătoare formate ca urmare a metabolismului.

Curățarea intestinului

Pentru a evita întârzierea maselor fecale din intestinul inferior, lucrarea trebuie ajustată. Pentru a combate constipația, care duce la toxi otrăvirea produselor de descompunere a corpului, va ajuta atât de mult timp toate rețetele populare cunoscute:

  • un pahar de iaurt băut înainte de culcare;
  • salată de dimineață de sfeclă fiartă rasă;
  • tărâțe, fierbere cu apă clocotită și consumată în timpul zilei.

Scopul principal în curățarea colonului este de a retrage toxinele din ea cât mai repede posibil și de a preveni absorbția lor în sânge. Acest lucru se poate realiza cu ajutorul clismelor de curățare din apă fiartă obișnuită la temperatura camerei. Pentru a menține echilibrul acido-bazic al colonului în apă puteți adăuga suc de lămâie sau oțet de mere în cantitate de o lingură la doi litri de apă. Efectuarea unor astfel de clisme este necesară în termen de 2-3 săptămâni inițial în fiecare zi, apoi în fiecare zi și apoi chiar mai puțin frecvent. Acest curs de purificare se desfășoară, de obicei o dată pe an.

Odată ce intestinul este închis în cele din urmă, puteți trece la curățarea ficatului.

Curățarea ficatului

În ficat, așa cum se știe, are loc neutralizarea tuturor toxinelor și toxinelor care intră în corpul uman din exterior, precum și reducerea conținutului de acid al produselor finale dăunătoare ale metabolismului natural. Uneori ficatul nu poate face față deloc acestei funcții și substanțele nocive încep să se acumuleze în țesuturi. În acest caz, ficatul are nevoie de ajutor și trebuie curățat.

Curățați ficatul cu ajutorul unei diete speciale de pepene galben. Această metodă este foarte blândă, dar în același timp eficientă. Un curs de curățenie este conceput pentru două săptămâni. Păstrați-l urmează la sfârșitul lunii iulie-începutul lunii august, când plantația începe să coacă pepeni verzi și pepeni. Cu 14 zile înainte de începerea cursului, ar trebui să treceți la consumul de produse de origine vegetală completă. După acest antrenament puteți începe dieta în sine.

Este foarte simplu. Esența sa este că în fiecare zi ar trebui să existe doar pepene galben în cantități nelimitate, supuse consumului regulat. Dintre băuturile din acea perioadă, era permis doar ceaiul verde, care a avut un efect de curățare suplimentar asupra celulelor hepatice și a stimulat fluxul biliar. Ieșirea din dietă ar trebui să fie treptată, începând cu utilizarea sucurilor, terci de orez și pâine albă învechită, trecând în următoarele zile pe legume fierte și apoi pe pește aburit și pui alb. Rezultatul unei astfel de curățări - dispoziție excelentă, o creștere a energiei și lipsa durerii corozive anterior în cadranul superior drept.

Pe lângă toate aceste metode medicale, curăță perfect toată baia obișnuită a întregului corp - tipică pentru noi, baia de aburi sau sauna. Când vizitați băile, crește brusc circulația sângelui în mușchi și piele, îmbunătățește procesele metabolice, deoarece substanțele nocive sunt ușor excretate împreună cu ulterior prin porii extinși de căldură.

Deșeuri și toxine - un fenomen, desigur, puțin plăcut, dar nu mortal. El poate să se împace cumva cu prezența sa în corp. Și aici este într-adevăr capabil să ne otrăvească în mod semnificativ viața, la fel și paraziții. Și o fac nu numai în figurat, ci și în sensul literal al cuvântului. Dacă nu sunteți sigur că atunci cu siguranță niciun parazit nu amenință, atunci poate că va fi foarte, foarte greșit. Crede-mă, pot fi mult mai aproape decât crezi.

Paraziți în corpul uman

Până în prezent, hepatita este cunoscută despre 250 de specii de paraziți care pot trăi în corpul nostru. Așezându-se în corpul uman, paraziții nu numai că se hrănesc pe cheltuiala lor, dar încep și să elibereze în el substanțe toxice formate ca urmare a activității vitale.

Există trei tipuri principale de paraziți care trăiesc cel mai adesea în corpul uman. Acestea sunt două tipuri de viermi - rotunzi și tenii și reprezentanți ai flagelatelor din clasă numite giardia. Paraziții pot trăi nu numai în intestin, așa cum cred mulți oameni, ci și în mușchi, ficat, plămâni, sânge și chiar creier. Paraziții slăbesc sistemul imunitar, provocând fenomene alergice care provoacă boli tratabile dificil și slab definite, cum ar fi bronșita cronică sau durerile de cap frecvente.

Pentru a combate paraziții pot fi medicamente, dar înainte de a le lua trebuie să efectuați teste complexe, uneori destul de costisitoare. Medicamentele în sine sunt, de asemenea, destul de scumpe, în plus, au adesea o serie de contraindicații medicale grave. Deci această curățare a corpului de paraziți este disponibilă, din păcate, nu pentru toată lumea. Există multe remedii populare bine testate și complet sigure concepute pentru combaterea viermilor.