dejun

Știm cât de dificil este să urmezi dietele și toată lumea vrea să-și curățe corpul de acumulat iarna și nu numai de toxine. Există un mod ușor, ieftin și plăcut care nu vă va schimba prea mult meniul.

Dar își va face treaba perfect - îți va curăța corpul de toxine, îți va oferi mai multă energie și tonus. Tot ce trebuie să faceți este să obțineți câteva produse și să pregătiți un amestec din ele pentru a vă înlocui micul dejun.

Ingrediente necesare:

1 lingura faina de hrisca;

1/4 linguriță pudră de ghimbir sau ghimbir proaspăt

200 de grame de iaurt;

1 linguriță miere naturală.

Mod de preparare:

Se amestecă făina de hrișcă, ghimbirul, mierea și iaurtul într-un castron. Lăsați amestecul la frigider peste noapte.

Se amestecă din nou a doua zi dimineața și medicamentul dumneavoastră este gata de utilizare.

Amestecul finit este un mic dejun excelent!

Limitați alimentele în termen de 3 ore după consumarea amestecului.

Utilizați medicamentul pentru micul dejun timp de 14 zile și veți scăpa de toate toxinele.