vindecătoare

Gândurile sunt imateriale, invizibile și nemăsurate, dar înseamnă asta că nu au putere? Aceasta este o întrebare convingătoare care a fost studiată de oameni de știință de ani de zile.

Oamenii de știință cred că creierul are capacitatea de a face reconectări și de a găsi soluții la probleme în cadrul propriei activități. Creierul este un organ esențial pentru controlul corpului, dar mintea este un „organ spiritual” și controlează creierul.

Cercetările au constatat că există o diferență fizică între creierul oamenilor care meditează și al celor care nu. Acest lucru dă motive să credem că gândurile noastre pot duce de fapt la schimbări fizice.

Este cunoscut studiul reflexelor condiționate de către omul de știință rus Ivan Petrovich Pavlov, care stabilește că salivația are loc nu numai odată cu aspectul, ci și cu gândul la mâncăruri delicioase. Cum este posibil? Răspunsul: Subconștientul nu face distincție între realitate și imaginație. Când ne imaginăm o pizza suculentă, de exemplu, o reacție chimică este activată în creier și saliva este secretată pentru a o pregăti pentru digestie. Gândul de a mânca pizza provoacă o reacție fizică tangibilă. Acesta este un mic exemplu al modului în care gândirea poate provoca o reacție chimică și, prin urmare, o reacție fizică în organism.

Un alt exemplu grăitor al puterii gândirii este efectul placebo. Când unui grup de pacienți i se administrează o tabletă care nu conține o substanță activă în loc de medicamente reale, 30% dintre pacienți au un răspuns pozitiv și un efect curativ. Motivul acestui răspuns nu este o substanță fizică, ci relația spirit-corp. Dacă credeți că luați un medicament care vă va face să vă simțiți mai bine, este suficient pentru a vă simți bine.

Puterea gândirii pozitive funcționează pentru toată lumea! Gândirea pozitivă te va face să te simți mai bine, să fii optimist și să depășești mai ușor experiențele negative. Nutriția joacă, de asemenea, un rol important în vindecare, dar nu poate face totul de una singură. Pentru a trăi o viață bine echilibrată și fericită, trebuie să mănânci corect și să gândești pozitiv.

Poate fi aplicată această teorie tuturor? Da, cu o singură excepție. Mintea funcționează pe deplin dacă este susținută de credință. Dacă cineva nu crede că se poate ajuta, atunci acest lucru nu se poate întâmpla. Acesta este denumit efectul nocebo (care este exact opusul efectului placebo). Dacă mintea crede că rezultatele vor veni, atunci rezultatele vor veni. Dacă mintea crede că nimic nu poate ajuta, nimic nu poate schimba asta. Totul se reduce la puterea gândirii.

Corpul răspunde la fiecare gând. Dacă mintea este plină de gânduri de furie, frustrare, frică, durere, nedreptate și alte emoții negative pentru o perioadă foarte lungă de timp, aceasta poate duce la boli fizice. Există numeroase studii care arată că puterea gândirii pozitive ajută la tratamentul unor boli precum cancerul, diabetul, hipertensiunea arterială, artrita, durerile de cap, constipația, ulcerele, chiar și obezitatea.

Puterea gândirii pozitive ne afectează sănătatea. Să ne uităm la unele dintre problemele comune de sănătate, tiparele mentale care le cauzează și gândurile pozitive care le pot depăși:

Stomacul este asociat cu capacitatea de a absorbi toate ideile și experiențele noi. Când avem probleme cu stomacul, înseamnă că este posibil să nu știm cum să profităm de experiențe noi.

Ulcerul nu este altceva decât frică - teama că nu suntem suficient de buni pentru a satisface așteptările celorlalți. Apare adesea la oameni care încearcă întotdeauna să-i placă pe alții. Gândurile vindecătoare includ „mă iubesc și mă aprob. Sunt în pace. Sunt calm" .

Colonul este capacitatea noastră de a elibera ceea ce nu mai avem nevoie. Organismul are nevoie de un echilibru între aport, absorbție și eliminare. Teama de nou blochează eliberarea celui vechi. De aceea trebuie să credem că trecutul s-a terminat și că suntem liberi pentru viitor!

Picioarele noastre ne transportă la perioadele viitoare din viață. Problemele la picioare sunt asociate cu frica de a merge mai departe. Mulți oameni în vârstă au dificultăți de mers pe jos. De multe ori se simt de parcă n-ar avea încotro. Vindecarea este înrădăcinată în credința - „Viața este pentru mine. Înaintez cu încredere și bucurie și știu că tot ce mă așteaptă în viitor este bun. " .

Accidentele sunt accidentale, dar la fel ca orice altceva din viața noastră, ne putem provoca propriul destin. Nu este necesar să spui „Vreau să mi se întâmple un accident”, dar la noi există modele mentale care pot atrage accidente. Incidentele sunt o expresie a furiei, a vinovăției și a neputinței. Pentru a scăpa de ele, credeți în cuvintele: „Sunt în pace. Merit să mi se întâmple ceva bun ”. .

Artrita este o boală care se datorează unei tendințe constante de a critica. Critica față de tine și de ceilalți. Repetați-vă: „Mă iubesc și mă aprob. Îi privesc pe alții cu dragoste și îi accept așa cum sunt. ” .

Inima este iubire și sângele este bucurie. Când renunțăm la bucurii și iubire, inima se micșorează și activitatea ei este tulburată. Ca urmare, fluxul sanguin încetinește și se pot dezvolta semne și boli precum anemie, angina pectorală, infarct. Infarctul miocardic este asociat cu subestimarea bucuriilor vieții. Permiteți dragostei și bucuriei să curgă prin mintea și corpul vostru. Exprimă dragostea față de ceilalți.

A fi supraponderal este un semn al nevoii de protecție. Căutăm protecție împotriva abuzului, răului, criticilor. Înseamnă și nesiguranță, tăgăduire de sine. Dietele nu ajută. Pentru a face față acestei probleme, învățați să vă iubiți și să vă aprobați. Aveți încredere în viață și simțiți-vă în siguranță pentru că știți că puterea propriei minți este cea mai bună dietă pe care o puteți continua. Credeți în cuvintele: „Sunt în pace cu propriile mele sentimente. Sunt în siguranță oriunde aș fi. Îmi creez propria securitate. Ma iubesc si ma aprob. ”.

Toată lumea este responsabilă pentru ceea ce se întâmplă în viața lor, chiar dacă nimeni nu vrea să recunoască acest lucru. Este mai ușor să dai vina pe cineva sau pe cineva. Fiecare dintre noi are puterea de a duce o viață sănătoasă și bună dacă credem că totul începe în mintea noastră. Ceea ce credem că suntem de fapt noi.

Fiecare gând ne creează viitorul. Gândurile și cuvintele noastre ne creează experiențele. Gândirea pozitivă este un mod de viață. Dacă vrei să trăiești fericit și sănătos, gândește-te pozitiv. Schimbați-vă convingerile negative și gândurile negative în cele pozitive, iar lumea voastră se va schimba imediat. Mintea ta este un instrument pe care îl poți folosi după cum dorești!