Bodypositive - o atitudine tolerantă față de aspectul propriu și al altora - a pătruns în toate sferele vieții. Se acordă o atenție sporită modelelor plus-size, bloggerii populari discută această tendință din diferite puncte de vedere, iar medicii susțin că iubirea corpului tău are un efect bun asupra corpului în ansamblu.
Unii oameni cred că un bodypositive este doar o scuză pentru lenea și lipsa de dorință de a avea grijă de tine, dar acest lucru nu este cazul. Ideea de a accepta corpul nostru așa cum s-a răspândit deja în sport. Sportivii de dimensiuni mari nu se satură de diete, dar asta nu înseamnă că nu se antrenează și nu au grijă de ei înșiși.
Vă prezentăm câteva cazuri curioase.
Rose Mace: un pilon pentru femeile de toate greutățile
Rose Mace spulberă mitul cum ar trebui să arate un instructor de dans de stâlpi - cântărește mai mult de 100 kg. Cu toate acestea, dansatoarea în vârstă de 35 de ani este un profesor certificat de dans de stâlp în New York.
Încă de la o vârstă fragedă, Rose s-a implicat în sport: scrimă și fotbal. Cu toate acestea, nu a avut niciodată fizicul tipic „atletic” - a fost întotdeauna considerată plinuță. În adolescență, fata a avut dificultăți în a se accepta așa cum era. „Ideea că nu sunt aptă pentru sport deoarece nu puteam alerga repede mi-a fost înrădăcinată în cap”, a spus ea.
Mai târziu, după câțiva ani de muncă grea, Rose a decis să încerce dansul cu bastoane. Încă din 2010, a început să participe la competiții cu spectacole strălucitoare la sunetele lui Beyonce și Christina Aguilera. Acum, Rose Mace este un instructor popular de dans de pol, care rupe toate stereotipurile.
Louise Green: Un stil de viață sănătos pentru femeile de toate dimensiunile corpului
Louise Green este antrenor personal certificat și articole de articole sportive, precum și un pozitivist de corp proeminent. Ea este ferm împotriva sportului în numele pierderii în greutate. Pentru Louise, activitatea fizică este mai presus de toate o plăcere și un stil de viață sănătos. A trecut mult timp până când ea va depăși complexele și își va iubi corpul. "Din câte îmi amintesc, am fost mereu plin în ceea ce privește punctele de vedere convenționale, la naiba cu aceste puncte de vedere! Am încercat întotdeauna să fac ceva în acest sens. Dar totul fără rezultat", își amintește Louise.
Acum se antrenează activ în sala de sport, pe bloguri și promovează conceptul unui stil de viață sănătos pentru oameni de toate dimensiunile.
Latoya Shantei Snell: 185 de competiții și blog sportiv
În 2013, Snell s-a luptat cu probleme cronice ale coloanei vertebrale. La 160 de centimetri înălțime, cântărește peste 115 kilograme. Bucătarul din New York decide că are nevoie de o schimbare. Latoya Shantei Snell decide să ia parte la un semimaraton „pentru compania” prietenei sale. Distanța este de 2 ore 55 minute. „A fost o zi magică pentru mine”, recunoaște Snell. De atunci a concurat la 185 de concursuri și a creat blogul Running Fat Chef.
Ea este adesea confruntată cu comentarii jignitoare pe social media. În 2017, în timpul unuia dintre maratoane, un trecător i-a spus ceva extrem de grosolan. Acest lucru l-a rănit grav pe Snell, care a fost nevoit să ia o pauză de la alergare timp de trei luni. Dar ea a depășit-o și este din nou un participant obișnuit la curse. Acum, Latoya nu numai că participă la maratoane, dar organizează și antrenamente în care spune cum să îți iubești corpul și să înveți să ignori părerea celorlalți.
Morit Summers: powerlifter și proprietarul unui studio de fitness
Astăzi, Morit Summers este o femeie de succes, powerlifter și proprietarul unui frumos studio de fitness. Dar, în copilărie, a suferit mult din cauza etichetelor care i-au rămas. "Toată lumea din jurul meu era îngrijorată de un singur lucru - greutatea mea. Părinții, profesorii, medicii spuneau în continuare că sunt prea grasă și o știam", își amintea Summers.
La vârsta de 14 ani, Morit a început să se antreneze în sala de gimnastică. Și antrenorul ei o învață să se bucure de activități fără să acorde atenție oboselii. Din acest moment, sportul devine pentru fată nu o modalitate de a slăbi, ci o oportunitate de a-și iubi corpul.
Summers funcționează deja ca antrenor personal și menține un blog pe Instagram. Acest lucru îi motivează pe oameni și îi face să creadă că sunt capabili să-și atingă obiectivele, indiferent de greutate.
Bo Stanley: surfer, model și blogger
- Decidați-vă pe produse de cea mai bună calitate și foarte bune - pariați pe pierderea în greutate Ltd.
- Smoothies pentru slăbit, care sunt, de asemenea, foarte utile mNews
- Trucuri pentru slăbit când suntem foarte ocupați - Pierderea în greutate
- Prea multă piele pe abdomen după pierderea în greutate BB-Team forum
- Smoothies pentru slăbit, care sunt și ele foarte utile