De la T • 23.02.2011, 22:00:27 h.

calorii

Sunt de acord cu această dietă

corpul are nevoie de toate

De Foarte corect • 23.02.2011, 16:33:41 h.

Sunt la aceeași dietă de trei ani și am slăbit 10 kg. Mananc absolut tot ce imi doresc dar bineinteles ca nu depasesc 1200 de calorii pe zi. Așa că sunt convins că aceasta este formula. Păstrez greutatea. Și să știu cât de frumos este să mănânci totul și să fii slab. Interesant este că, în acest caz, stomacul se obișnuiește cu mai puțină mâncare și te simți plin - desigur, trebuie să treacă puțin timp în care este cu siguranță dificil. Dar fără voință nu există nici un rezultat. Și în acest caz prețul este mic.

Îmi cer scuze pentru lipsa punctuației. dar tastatura mea s-a prăbușit.

De Nervna • 23.02.2011, 15:59:17.

După multe încercări jalnice și nereușite de a nu mânca dulciuri, sunt de acord cu acest concept. Nu este vorba despre lăcomie și înghesuire cu prăjituri, ci despre o vafe pentru ziua respectivă, de exemplu. Sau 100 de grame de arahide - aproximativ 500 de calorii, adică. jumătate din caloriile zilei și sunteți deja conștienți de celelalte 500 etc.

От сладуранкъ • 23.02.2011, 15:24:36.

Îmi place foarte mult articolul. Acesta este cel mai bun mod de a slăbi. Ar trebui să mănânci mai puțin din toate!

De Ina • 23.02.2011, 14:58:15.

Un lucru este să „menții kg.”, Altul este să slăbești. Un lucru este să ai 20-30 de ani, altul să ai 50 de ani sau mai mult.

De Arty • 23.02.2011, 14:54:56.

Ina are dreptate. Cel mai adesea problema este în cantități. Lacomul este lacom.

De Andji • 23.02.2011, 14:42:10.

Soția lui are absolut dreptate. În acest fel îmi mențin greutatea și nu mă priv de dulciurile pe care le ador absolut. Dacă îmi permit să mănânc katma cu ciocolată în restul timpului mănânc doar fructe sau legume cu foarte puține calorii.

De Ina • 23.02.2011, 14:33:21 h.

Un concept interesant. Nu este foarte corect ca abordare, dar sună logic și înțeleg ce vrea să spună autorul. Oprește-te aici.

De Dam • 23.02.2011, 14:30:50.

dacă adăugăm dorința de a fi sănătoși (amintiți-vă cât de rău v-ați simțit ultima dată când ați fost bolnav chiar și cu răceală și cum toate celelalte probleme păreau nesemnificative) cred că vom fi mai stimulați să mâncăm alimente bune vii în detrimentul dulciuri. desigur, fără restricții absolute. Sunt foarte de acord cu autorul. mă întreb doar câți kg a pierdut și pentru cât timp? vă rog să împărtășiți, pentru că ne va fi foarte util să știm la ce să ne așteptăm și ce este normal:)

De Vivi • 23.02.2011, 13:27:09.

Foarte bine! Foarte pozitiv! Nu sună ca o dietă, ci doar ca un joc! Noroc!

Comentarii la „Dieta 1000 calorii”
Pagina 2 din 2 • Comentarii 20

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.